انا حامل ببداية الشهر السادس واعاني من نقص في نسبة الحديد حيث كانت تبلغ 9,6 ماذا عليه ان اعمل فانا اتناول حبوب الحديد كل يوم؟والسؤال الثاني هل المشروبات الغازيه توثر على الجنين وهل استنشاق العطور والروائح الاخرى ايضا يؤثر؟

انصحك باجراء فحص للدم ( Hemoglobin electrophoresis) للتاكد من عدم وجود ثلاسيميا . واذا كان الفحص سليم فقد تكون لديك مشكله بامتصاص الحديد عن طريق الامعاء، وعندها اذا استمر الحديد كذلك فيمكن اعطائك حديد عن طريق الوريد. اما بالنسبه الى الروائح وضررها على الجنين فهذا يعتمد على نوع هذه الروائح، ولكن المعطرات غير مضره.

اود ان اسال عن التمارين للحامل كتمارين التنفس وغيرها المخصصه للحامل هل يستدعي بان امارسها الان ،، انا حامل بشهري السادس.. كما انني قرات من فوائدها تسهيل عملية الولادة وتمنع التمزق .. وشكرا

الغرض منها في هذه الفتره هي التدريب و لكن يجب ان يكون تحت اشراف شخض ذو خبره و نمتنع فقط عن تمرين الشد لاسفل وعدا ذلك مسموح التدرب عليه

سؤال من غير معروف

الحمل والولادة

هل اكل البطاطا الحلوة اللينة في تاسع يوم من عملية الحنك المشقوق تؤثر عليها ؟

Q: السلام عليكم انا حامل في نهاية الشهر الرابع و اكل الكاكاو بمقدار اربع قطع يوميا(الواحدة بحجم حبة المشمش ) فهل هناك مضار على الجنين؟؟ وشكراااا جزيلااا

وعليكم السﻻم.كليه باعتدال .ﻻداعي لﻻفراط فيه

Q: هل البقوليات تضر مرضى التهاب المرارة مع العلم ان زوجتي حامل بالشهر الثالث وتحتاج الى المواد الغذائية بانواعها

لا تضرها. بقليل منها لا مانع.

Q: زوجتي بالاسابيع الاولى من الحمل هل اكل التفاح يضر وماهية الفاكهة التي تاكلها؟

لا مانع من اكل اي نوع فاكهه ضمن الكميات العاديه التي ياكلها اي شخص عادي مثل حبه او حبتين تفاح يومين قطف من العنب حبتين من البرتقال و غيرها

Q: هل يؤثر الطعام قليل الدسم ومنتوجات اﻻلبان على الحامل . كوني حامل في الشهر السادس وقد زاد وزني من بداية فترة الحمل قرابة 15كيلو لحد اﻻن؟؟

الطعام قليل الدسم قد ينقص من امتصاص فيتامين د و بالتالي ينقص الكالسيوم و فيتامين ك وهم ضروريين للحمل تنصحي بشرب لبن بوفرة تقرب من لتر يوميا و يكون نصفها علي الاقل كامل الدسم

Q: انا حامل في الشهر ١٩ ما هي الأطعمة المفيده للجنين ؟ و هل فعلا الأطعمة التي أكلها تاثر في نمو و صحة الجنين ؟

الأطعمة التى تأكلينها تؤثر على نمو وتطور الجنين وتحتاجى لتناول ما يعادل ٢٥٠٠--٣٠٠٠ سعر حراري خلال ٢٤ ساعة مقسمة على ٣٠٠ جرام نشويات وماءه جرام بروتينات وستون جرام دهنيات وبالإضافة ٥٠٠ سعر حلويات وفواكه