انا حامل بالشهر الثاني و أريد إنزال عشرة كيلو منوزني على الأقل ، هل أستطيع؟ و ما الطريقة؟ و هل صحيح أن نزول الدهون للحامل ينتج مواد تضر بالجنين؟

لا يفضل عمل رجيم للحومل ..ولكن راقبي وزنك وحاولي ان لاتكسبي وزن زياده..واجلي موضوع الرجيم الى ما بعد الولاده ..لا منع من لعب الرياضه الخفيفه فهي جيده

هل بالامكان اجراء حمية؟ علماً اني اريد ان اصبح حامل؟هل الرجيم يثر سلبا على المراء التي تريد ان تصبح حامل؟ وما نوع الغذاء المناسب لها؟ وهل السمنه تؤثلا على المراة والحمل علما ان وزني 80 وطولي 165 سم؟

السمنة لا تمنع الحمل ، والمرأة الحامل لا يجوز لها ان تعمل حمية لأنها بحاجة لتغذية كافية ومتوازنة من أجل نمو الجنين، والغذاء المناسب هو الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية وخاصة الموا البنائية وهي البروتينات مثل اللحوم والكبدة والحليب والجبنة وكذلك الحديد مثل العدر صحيح بقشرهوالأسماك والفواكه بأنواعها والجزر ، وبعد الولادة يمكنك عمل الحمية الغذائية إنقاص الوزن

سلام سؤالي هو ماسبب تراجع كميه الحليب عند المراه المرضع مع العلم اني لا امارس اي حميه كذلك كيفيه يمكن خسر الوزن الزائد بعد ااولاده دون ان يؤثر ذلك على عمليه الرضاعه الطبيعيه

خسارة الوزن لن تؤثر علي الرضيع لان المهم هو تنوع الطعام وتكاملها وليس كمياتها، تراجع كمية الحليب لضعف التغذية او عدم شرب كميات كافية من السوائل

ماذا افعل اعاني من وزن زائد بحدود 20 الى 25 كيلو وانا حامل واريد ان انحف او ان لايزيد وزني خلال الحمل ما الوزن المسموح لي للزيادة وما النظام الغذائي الذي يساعدني على تخفيف وزني خلال الحمل مع كون صحة الجنين بخير

انصحك بمراجعه اخصائيه تغذيه لاعطائك البرنامج المناسب اثناء الحمل لفقدان الوزن دون التاثير على صحتك.

سؤال من ذكر سنة

الحمل والولادة

زيادة وزن الجنين بحيث يولد بصحة جيدة كيف يمكن للحامل التحكم بذلك

Q: انا حامل في الشهر الثاني ولا أتغذى جيدا وشهيتي للأكل معدومة تقريبا هل يؤثر ذلك على نمو الجنين بصورة صحيحة وماذا افعل حتى احصل على تغذية جيدة

في الاشهر الاولى من الحمل لا يؤثر الغذاء على الجنين لان حجمه يكون صغيرا جدا وما يستهلكه من الام لا يكاد يحصى ولكن بعد الشهر الثالث يجب المواظبة على التغذية الصحية وذا وجهتي مشاكل من سوء التغذية استشيري طبيبتك الخاصة حيث انه يجب ان يوصف لكي فيتامينات لتقوية جسمك وتغذية الجنين .

Q: حامل بالأسبوع ٣١ قالت لي الطبيبة أن الجنين سيبدأ التحرك في هذه الفترة للنزول إلى الحوض فكيف يمكن أن أساعده اى ماذا أفعل ؟ وماذا أتجنب ؟ حتى تتم الولادة طبيعيا ان شاء الله .

لا شيء تفعلينه الجنين سينزل لوحده في الحوض وستكون الولاده طبيعيه انشالله لا يوجد شي تفعلينه يؤديالى الولاده الطبيعيه او يؤدي الى عمليه قيصريه

Q: هل ممكن أن يعطي جهاز السونار قياسات خطأ لعمر الجنين؟ و هل صحيح أنه هناك أجنة يتوقف زيادة حجمها بالشهر التاسع؟ أرجو الإجابة

هناك نسبة خطأ في القياسات رغم دقة رباعي اﻷبعاد.ويتوقف زيادة حجم الجنين عندما تتوقف المشيمة عن تغذيته

Q: انا مصابة بالسكري ,هل يمكن ان يؤثر الحمل في صحتي سلبيا اذا حملت ؟؟؟ كيف اتعامل صحيا مع هذا الموضوع ؟؟ ؟

إذا كنت مصابة بالسكري فيجب قبل التخطيط للحمل الحفاظ على مستويات السكر طبيعية في الدم , عندها لن تواجهي مشاكل في الحمل أو أخطار على الجنين ونموه ,فإذا كانت مستويات السكر غير طبيعية عندها ستواجهين بعض المشاكل .

Q: مرحبا أنا حامل لأول مرة بالأسبوع السابع كيف يمكنني أن أحافظ على وزني من الزيادة الطفيفة وهل يمكنني أن أتناول بزرة الكتان خلال حملي؟

هنالك حوالى 12 كيلو راح تزيد بنهاية الحمل نتيجة للحمل ومؤثراته،،،،لاينصح باى رجيم أثناء الحمل

Q: انا حامل بالشهر الثاني والاحظ زيادة وزني بسرعة وبشكل ملحوظ اريد نصيحة تساعدني على عدم زيادة وزني بشكل سيء مع المحافظة على سلامة الجنين وصحته

ياسيدتي الفاضلة زيادة الوزن تأتي بسبب أكل المأكوﻻت الدسمة والنشويات .ابتعدي عنها واكثري من البروتينات والخضار والفاكهة.مثل اللحوم واﻷسماك.وبذلك تتجنبي زيادة الوزن الكبيرة وتحافظي على تغذية الجنين

7 سبتمبر 2013

1134

5-هل يمكن زيادة وزن الجنين بحيث يولد بصحة جيدة ! كيف يمكن للحامل التحكم بذلك و اعطاء الجنين وزنا مناسبا و طبيعيا أم ان هذا أمر لا يمكن التحكم ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلانية شذى هاني البيك

صيدلاني

إجابة الدكتور عبد الرؤوف رياض أخصائي نسائية وتوليد : نعم عن طريق الغذاء المتوازن بالسكريات والبروتينات والشحوم ولابد كون الغذاء متوازن وكميته كافية/هناك أمور وراثية أيضا ومرضية تتحكم بذلك رغما عن رغبة الأم والطبيب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 سبتمبر 2013