حامل بتوأم في الشهر السابع وقادرة على الصيام هل يضر الجنين
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام لا يوجد هناك ما يمنع من صيام المرأة الحامل، حيث تم مقارنة 22 دراسة علمية أجريت على 31,374 امرأة حامل وصيام 18,920 منهن خلال شهر رمضان، وتبين أن صيام رمضان للحامل لا يؤثر بصورة سلبية على وزن الجنين عند الولادة أو يسبب الولادة المبكرة، ولكن الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات فيما يخص تأثير صيام شهر رمضان على المرأة الحامل والجنين خاصة الولادة المبكرة وغيرها من المضاعفات.
وفي حال الشعور بعدم وجود الصحة الكافية للصيام، أو القلق بشأن الصحة العامة أو صحة الجنين، فيجب التحدث إلى الطبيب ويجب القيام بإجراء فحص صحي شامل قبل اتخاذ قرار الصيام.
ويجب اتباع نصائح محددة في حال الصيام للحامل في رمضان، ومن أجل صيام أسهل خلال الحمل يفضل اتباع الخطوات التالية:
- الحصول على كمية كافية من الماء واتباع نظام غذائي صحي، للحصول على كافة العناصر الغذائية الضرورية لكل من الأم والجنين.
- الحصول على استشارة الطبيب قبل صيام الحامل في رمضان، خاصة في حال كانت المرأة تعاني من مشاكل صحية مثل سكري الحمل وغيرها.
- الحصول على قسط كاف من الراحة أثناء الصيام، خاصة في الثلث الثالث من الحمل.
- الحصول على استشارة الطبيب حول الحاجة لأخذ قسط من الراحة من الصيام كل بضعة أيام.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة الحديد والكالسيوم.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالبروتينات، خاصة اللحوم والبيض.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالألياف.
- الحرص على تجنب الكافيين، الأطعمة الدهنية، المشروبات السكرية وغيرها.
- الحفاظ على الهدوء وتجنب المواقف العصيبة.
- الحرص على أخذ قسط من الراحة وإجراء الفحوصات بانتظام.
- عدم المشي لمسافات طويلة أو حمل أي شيء ثقيل.
- التقليل من ممارسة الأعمال المنزلية.
للمزيد:
2 2015-06-24T08:40:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-460011#answer-0بشكل عام لا يوجد هناك ما يمنع من صيام المرأة الحامل، حيث تم مقارنة 22 دراسة علمية أجريت على 31,374 امرأة حامل وصيام 18,920 منهن خلال شهر رمضان، وتبين أن صيام رمضان للحامل لا يؤثر بصورة سلبية على وزن الجنين عند الولادة أو يسبب الولادة المبكرة، ولكن الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات فيما يخص تأثير صيام شهر رمضان على المرأة الحامل والجنين خاصة الولادة المبكرة وغيرها من المضاعفات.
وفي حال الشعور بعدم وجود الصحة الكافية للصيام، أو القلق بشأن الصحة العامة أو صحة الجنين، فيجب التحدث إلى الطبيب ويجب القيام بإجراء فحص صحي شامل قبل اتخاذ قرار الصيام.
ويجب اتباع نصائح محددة في حال الصيام للحامل في رمضان، ومن أجل صيام أسهل خلال الحمل يفضل اتباع الخطوات التالية:
- الحصول على كمية كافية من الماء واتباع نظام غذائي صحي، للحصول على كافة العناصر الغذائية الضرورية لكل من الأم والجنين.
- الحصول على استشارة الطبيب قبل صيام الحامل في رمضان، خاصة في حال كانت المرأة تعاني من مشاكل صحية مثل سكري الحمل وغيرها.
- الحصول على قسط كاف من الراحة أثناء الصيام، خاصة في الثلث الثالث من الحمل.
- الحصول على استشارة الطبيب حول الحاجة لأخذ قسط من الراحة من الصيام كل بضعة أيام.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة الحديد والكالسيوم.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالبروتينات، خاصة اللحوم والبيض.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالألياف.
- الحرص على تجنب الكافيين، الأطعمة الدهنية، المشروبات السكرية وغيرها.
- الحفاظ على الهدوء وتجنب المواقف العصيبة.
- الحرص على أخذ قسط من الراحة وإجراء الفحوصات بانتظام.
- عدم المشي لمسافات طويلة أو حمل أي شيء ثقيل.
- التقليل من ممارسة الأعمال المنزلية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع الاول من الشهر الخامس هل يضر الصيام في صحة الجنين ؟
سؤال من أنثى سنة
اختي حامل في الشهر السابع وعملت عملية ربط للرحم والطبيبة قالت لها يوجد ماء معكر حول الجنين هل هذا يضر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل بالشهر السابع ولله الحمد هل الصيام يؤثر على الحمل و الجنين؟
سؤال من ذكر سنة
هل الصوم يضر بصحة الجنين عندما تكون الام الحامل في الشهر الثالث؟ ومتى يجب على الحامل التوقف عن الصيام؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر السابع هل يضر اذا شربت عصير الكركديه
سؤال من أنثى سنة
حامل في الشهر السابع والدي املاح هل فيه خطر عليها او. على الجنين
سؤال من أنثى سنة
هل الصيام للحامل في الاشهر الاولى يضر الام او الجنين
سؤال من أنثى سنة
هل الصيام مضر بصحة الجنين في الأسبوع السابع وما هي الأغذية التي يجب علي تناولها لتساعدني على الصيام
سؤال من ذكر سنة
انا حامل في بداية الشهر التاني هل شرب النسكافيه يضر الجنين
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر السابع واريد تغير لون شعري هل يوجد خطورة على الجنين
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين