حامل بتوأم في الشهر السابع وقادرة على الصيام هل يضر الجنين
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام لا يوجد هناك ما يمنع من صيام المرأة الحامل، حيث تم مقارنة 22 دراسة علمية أجريت على 31,374 امرأة حامل وصيام 18,920 منهن خلال شهر رمضان، وتبين أن صيام رمضان للحامل لا يؤثر بصورة سلبية على وزن الجنين عند الولادة أو يسبب الولادة المبكرة، ولكن الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات فيما يخص تأثير صيام شهر رمضان على المرأة الحامل والجنين خاصة الولادة المبكرة وغيرها من المضاعفات.
وفي حال الشعور بعدم وجود الصحة الكافية للصيام، أو القلق بشأن الصحة العامة أو صحة الجنين، فيجب التحدث إلى الطبيب ويجب القيام بإجراء فحص صحي شامل قبل اتخاذ قرار الصيام.
ويجب اتباع نصائح محددة في حال الصيام للحامل في رمضان، ومن أجل صيام أسهل خلال الحمل يفضل اتباع الخطوات التالية:
- الحصول على كمية كافية من الماء واتباع نظام غذائي صحي، للحصول على كافة العناصر الغذائية الضرورية لكل من الأم والجنين.
- الحصول على استشارة الطبيب قبل صيام الحامل في رمضان، خاصة في حال كانت المرأة تعاني من مشاكل صحية مثل سكري الحمل وغيرها.
- الحصول على قسط كاف من الراحة أثناء الصيام، خاصة في الثلث الثالث من الحمل.
- الحصول على استشارة الطبيب حول الحاجة لأخذ قسط من الراحة من الصيام كل بضعة أيام.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة الحديد والكالسيوم.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالبروتينات، خاصة اللحوم والبيض.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالألياف.
- الحرص على تجنب الكافيين، الأطعمة الدهنية، المشروبات السكرية وغيرها.
- الحفاظ على الهدوء وتجنب المواقف العصيبة.
- الحرص على أخذ قسط من الراحة وإجراء الفحوصات بانتظام.
- عدم المشي لمسافات طويلة أو حمل أي شيء ثقيل.
- التقليل من ممارسة الأعمال المنزلية.
للمزيد:
2 2015-06-24 08:40:00بشكل عام لا يوجد هناك ما يمنع من صيام المرأة الحامل، حيث تم مقارنة 22 دراسة علمية أجريت على 31,374 امرأة حامل وصيام 18,920 منهن خلال شهر رمضان، وتبين أن صيام رمضان للحامل لا يؤثر بصورة سلبية على وزن الجنين عند الولادة أو يسبب الولادة المبكرة، ولكن الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات فيما يخص تأثير صيام شهر رمضان على المرأة الحامل والجنين خاصة الولادة المبكرة وغيرها من المضاعفات.
وفي حال الشعور بعدم وجود الصحة الكافية للصيام، أو القلق بشأن الصحة العامة أو صحة الجنين، فيجب التحدث إلى الطبيب ويجب القيام بإجراء فحص صحي شامل قبل اتخاذ قرار الصيام.
ويجب اتباع نصائح محددة في حال الصيام للحامل في رمضان، ومن أجل صيام أسهل خلال الحمل يفضل اتباع الخطوات التالية:
- الحصول على كمية كافية من الماء واتباع نظام غذائي صحي، للحصول على كافة العناصر الغذائية الضرورية لكل من الأم والجنين.
- الحصول على استشارة الطبيب قبل صيام الحامل في رمضان، خاصة في حال كانت المرأة تعاني من مشاكل صحية مثل سكري الحمل وغيرها.
- الحصول على قسط كاف من الراحة أثناء الصيام، خاصة في الثلث الثالث من الحمل.
- الحصول على استشارة الطبيب حول الحاجة لأخذ قسط من الراحة من الصيام كل بضعة أيام.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة الحديد والكالسيوم.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالبروتينات، خاصة اللحوم والبيض.
- الحصول على الأطعمة الغنية بالألياف.
- الحرص على تجنب الكافيين، الأطعمة الدهنية، المشروبات السكرية وغيرها.
- الحفاظ على الهدوء وتجنب المواقف العصيبة.
- الحرص على أخذ قسط من الراحة وإجراء الفحوصات بانتظام.
- عدم المشي لمسافات طويلة أو حمل أي شيء ثقيل.
- التقليل من ممارسة الأعمال المنزلية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع الاول من الشهر الخامس هل يضر الصيام في صحة الجنين ؟
سؤال من أنثى سنة
هل الصوم في الشهر الثالث خطر على الجنين
سؤال من أنثى سنة 29
انا حامل بشهر التامن هل النوم على الضهر يضر الجنين؟
سؤال من أنثى سنة
حامل في الاسبوع 16وضعية الجنين ع المقعد هل يدور..علماهذا حملي الثاني
سؤال من أنثى سنة
هل الصبغة تؤثر على الجنين في الشهر السادس من الحمل
سؤال من أنثى سنة
هل الصيام بأثر على الجنين علما انا بالاسبوع الخامس
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بتوائم في الشهر السادس وأخذت مثبت حمل من الشهر الخامس والطبيبة تقول يجب ان استمر على المثبت للشهر...
سؤال من ذكر سنة
انا حامل في بداية الشهر التاني هل شرب النسكافيه يضر الجنين
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في الأسبوع 6 هل الصوم يأتر على الجنين
سؤال من أنثى سنة
هل الإسهال خطر على الجنين في الشهر السابع من الحمل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره