تعب القدم اثناء الحمل فى السابع

احيانا\" تكون الام الجنب او اسفل البطن خلال الحمل نتيجه لنمو وزياده حجم الرحم مما يؤدي الى تمدد اربطه الرحم التي تربط الرحم مع جدار البطن. عادة\" يبدأ هذا الالم بعد الشهر الثالث من الحمل ويكون محتمل. ولا يكون مصاحب باي نزيف مهبلي او افرازات مهبليه غير طبيعيه او اعراض بوليه او تقيؤ. فاذا كان الالم مصاحب باي من هذه الاعراض فيجب مراجعه طبيبك

رفعهما عند الجلوس والنوم

اخى الفاضل هذا الالم من الممكن ان يكون سببه التهاب بالكلى والمسالك انصحك بالفحص وعمل التحاليل الازمه

عادي ولا خوف

في الكثير من الحالات ونتيجة لنمو الرحم يحدث شد على جدار البطن ويظهر فتق صغير في السرة مما يؤدي الى حدوث الم وهذا الفتق يضمر بعد الولادة ليعود الى الظهور في الحمل التالي ويكون حجمه اكبر وهكذا وباستطاعتك استعمال حبوب بانادول او تايلينول لتسكين الم السرة والصداع مع الأخذ في الاعتبار البحث عن سبب الصداع وعدم الاكتفاء بتناول المسكنات وقد يكون السبب هبوط في ضغط الدم أو ارتفاع في الضغط أو فقر الدم او تشنج عضلات الرقبة او اي سبب اخر.

هذا من الجنين نازل للأسفل. عليك بالراحة.

يمكنك النوم كما تشائين وبالوضعيه التي تريحك, ولكن تنصح المرأه الحامل بالاشهر الاخيره بالنوم على جنبها ويفضل الجنب الايسر حيث يقل الضغط على الوريد الأجوف السفلى الذى ينقل الدم من الجزء السفلى من الجسم إلى القلب وبالتالي هذا يقلل من حدوث هبوط بضغط الام وكذلك يحسن تدفق الدم الى المشيمه.

هذا تزرير وهو طبيعي

ممكن ان يكون التهابات بالمجاري البوليه او نقص يالسوائل او غيرها اذا استمرت يجب مراجعه الطبيب لتقييم الحاله

الراحة التامة مع رفع القدمين لﻻعلى