تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مخاطر ارتفاع سكر الحمل في الشهر الثامن
9 سبتمبر 2015
1049
أنا في أواخر الشهر الثامن من الحمل، ونتائج سكر الدم لديّ كالتالي: صائم: 110-140. بعد الغداء: 180. في الليل: 145. السكر التراكمي (HbA1c): 7.17%. هل تشكل هذه المستويات خطراً عليّ أو على الجنين؟ وما هي الخطوات التي يجب اتخاذها للسيطرة على هذه الحالة؟"
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-09-09T14:31:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، هناك مخاطر على صحتك وصحة الجنين لأن مستويات سكر الدم لديكِ أعلى من المستويات الطبيعية، لذلك لا بد من مراجعة الطبيب المتابع للحمل لوصف العلاج المناسب الذي سوف يساعد على ضبط مستويات سكر الدم لديكِ.
إليكِ بعض النصائح في هذه المرحلة من الحمل للمساعدة على ضبط مستويات السكري بجانب الخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب:
- توزيع الوجبات: تناولي 3 وجبات رئيسية و2-3 وجبات خفيفة يوميًا، لأن ذلك يساعد على توزيع كمية الكربوهيدرات على مدار اليوم، مما يمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل حاد بعد الوجبات.
- اختيار الكربوهيدرات الصحية: قللي من الكربوهيدرات البسيطة مثل السكريات، الحلويات، المشروبات الغازية، والعصائر المعلبة، واستبدليها بالكربوهيدرات المعقدة ذات الألياف العالية مثل الحبوب الكاملة، الخضروات، والفواكه.
- البروتين والدهون الصحية: أدرجي مصادر جيدة للبروتين مثل الدجاج، السمك، البيض، والبقوليات في وجباتك، وكذلك الدهون الصحية مثل الأفوكادو والمكسرات، فهذه الأطعمة تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وتبطئ امتصاص السكر.
- الخضروات غير النشوية: تناولي كميات كبيرة من الخضروات غير النشوية مثل الخس، السبانخ، البروكلي، والخيار.
للمزيد:
0 2025-08-08T08:26:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%85%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%B5%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D9%88-%D9%8A%D8%B5%D9%84-537733#answer-0
نعم، هناك مخاطر على صحتك وصحة الجنين لأن مستويات سكر الدم لديكِ أعلى من المستويات الطبيعية، لذلك لا بد من مراجعة الطبيب المتابع للحمل لوصف العلاج المناسب الذي سوف يساعد على ضبط مستويات سكر الدم لديكِ.
إليكِ بعض النصائح في هذه المرحلة من الحمل للمساعدة على ضبط مستويات السكري بجانب الخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب:
- توزيع الوجبات: تناولي 3 وجبات رئيسية و2-3 وجبات خفيفة يوميًا، لأن ذلك يساعد على توزيع كمية الكربوهيدرات على مدار اليوم، مما يمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل حاد بعد الوجبات.
- اختيار الكربوهيدرات الصحية: قللي من الكربوهيدرات البسيطة مثل السكريات، الحلويات، المشروبات الغازية، والعصائر المعلبة، واستبدليها بالكربوهيدرات المعقدة ذات الألياف العالية مثل الحبوب الكاملة، الخضروات، والفواكه.
- البروتين والدهون الصحية: أدرجي مصادر جيدة للبروتين مثل الدجاج، السمك، البيض، والبقوليات في وجباتك، وكذلك الدهون الصحية مثل الأفوكادو والمكسرات، فهذه الأطعمة تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول وتبطئ امتصاص السكر.
- الخضروات غير النشوية: تناولي كميات كبيرة من الخضروات غير النشوية مثل الخس، السبانخ، البروكلي، والخيار.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا حامل في الشهر التاسع وتم تشخيصي بسكري الحمل، وقد سجلت قراءة سكر الدم أثناء الصيام 97 ملغ/دل، وبعد ساعتين...
سؤال من أنثى سنة
هل الصيام مضر بصحة الجنين في الأسبوع السابع وما هي الأغذية التي يجب علي تناولها لتساعدني على الصيام
سؤال من أنثى سنة
انا في الشهر الرابع من الحمل لكني اعاني من العطاس هل يشكر خطرا على الجنين
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثامن و اعاني من انخفاض السكر الى 64 69 70 واحساس بصداع ودوار واهاق شديد هل...
سؤال من ذكر سنة
ما هي متلازمة تسمم الحمل (زلال الحمل)؟ وما هي أبرز أعراضها وأسبابها؟ وما هي المضاعفات المحتملة لهذه الحالة على الأم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم....ما تاثير جدري الماء على المراة الحامل في الاسبوع 19 ما هي نسبة الخطورة..وما هي الاجراءات التي يجب اتخاذها..وشكرا
سؤال من أنثى سنة
ما هي الفيتامينات التي يجب على الحامل اخذها في الاشهر الاولى من الحمل ؟وما هي الفحوصات التي يجب اجراءها؟
سؤال من أنثى سنة
الميه عندي من 4 الي6 سنتي في 2 بوكت السفليين وانا في اواخر الشهر الثامن هل خطر علي الجنين ام...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثالث وبسأل هل شرب او اكل الحاجه ساخنة ضار علي الجنين وما هي اعراض الشهر الثالث
سؤال من ذكر سنة 43
ما هو سكر الحمل وهل يشكل خطرا على الحامل أو الجنين.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين