أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

يعتبر الجلد في منطقة الشفاه رقيق جداً مقارنة بالجلد في بقية أجزاء الجسم، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالأضرار في حال استخدام طرق التفتيح الخاصة بتفتيح البشرة، لذا يحظر استخدام كريمات تفتيح البشرة على الشفاه ويمكن تفتيح الشفايف بالطرق الطبيعية عن طريق اتباع التالي:

• تجنب التدخين.
• استخدام مرطب شفاه يحتوي على معامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 لمنع الأشعة فوق البنفسجية من الوصول إلى الشفاه.
• فرك الشفاه بالليمون بلطف قبل النوم وغسلها بالماء البارد في الصباح.
• فرك الشفاه بالليمون والسكر قبل النوم وغسلها بالماء الفاتر في الصباح.
• مزج ملعقة كبيرة من الحليب مع مسحوق الكركم وتطبيق المزيج على الشفاه لمدة 5 دقائق قبل شطفها بالماء البارد وتطبيق المرطب بعد ذلك.
• وضع طبقة رقيقة من جل الصبار حتى تجف ومن ثم غسلها بالماء الدافئ.
• مزج ملعقة كبيرة من بذور الرمان مع ملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من اللبن مع تدليك الشفاه بهذا المزيج لمدة 3 دقائق ثم شطفها بالماء البارد.
• تطبيق زيت جوز الهند، أو ماء الورد، أو زيت الزيتون، أو الفراولة، أو زيت اللوز، أو زيت الخردل على الشفاه.

للمزيد:

• طرق تفتيح الشفايف الطبيعية
• توريد الشفايف بالليزر
• تعرف على الفوائد الجمالية المذهلة لزيت اللوز !

المرجع:

• CAN I USE SKIN BLEACHING CREAM ON MY LIPS?
• 16 Ways to Lighten Dark Lips

يعتبر الكولاجين من أهم البروتينات التي يتم تصنيعها في الجسم ويتوزع في الأوتار والبشرة والجلد والعضلات وأجزاء الجسم المختلفة، وتقل نسبة الكولاجين مع التقدم بالعمر خاصة بعد سن 25 سنة ويجب في هذه المرحلة استشارة الطبيب حول تعويض النقص من خلال المكملات الغذائية للتمكن من الحفاظ على فوائد الكولاجين في الجسم والتي تشمل:

• ترطيب البشرة وزيادة مرونتها وبالتالي التقليل من جفاف البشرة وظهور التجاعيد.
• تحسين مرونة العظام والمفاصل والتخفيف من ألم العظام.
• تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام وغيرها من مشاكل العظام والمفاصل.
• زيادة وتعزيز قوة و نمو العضلات.
• التقليل من عوامل الخطورة المرتبطة بأمراض القلب مثل تصلب الشرايين من خلال تحسين مرونة الأوعية الدموية.
• تحفيز نمو الشعر والأظافر.

ويجب العلم أنه لا توجد دراسات كافية تثبت أمان استخدام مكملات الكولاجين خلال فترات الرضاعة الطبيعية، ولكن تعتبر المكملات التي تحتوي على جرعات معينة آمنة نسبياً ولا تسبب الضرر بشرط استشارة الطبيب المختص واستخدامها تحت إشرافه فقط إذا استدعت الحاجة ذلك. وكما تم الذكر أن الكولاجين يعتبر آمن وليس له أضرار إلا أنه يرتبط ببعض الآثار الجانبية مثل:

• الإسهال.
• الشعور بثقل وامتلاء في المعدة.
• حرقة المعدة.
• الشعور بطعم غريب في الفم.
• زيادة خطر تكون حصى الكلى.
• ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم.
• الطفح الجلدي نتيجة رد الفعل التحسسي للكولاجين.

للمزيد:

• فوائد الكولاجين ومصادره
• فوائد الكولاجين للشعر
• هل الكولاجين فعال في علاج المفاصل؟
• ما هي اضرار الكولاجين؟
• هل يزيد الكولاجين من الوزن؟
• امبولات الكولاجين

المرجع:

• Top 6 Benefits of Taking Collagen Supplements
• Is it safe to take collagen while breastfeeding?
• 6 Weird, Harmful Collagen Side Effects You Need To Know About