هل لو تناولت حبوب الخميرة يوميا دي الحياة فيه ضرر علما باني قد تناولت قرصين يوميا لمدة شهر وحسيت بنشاط وكمان لمعة في الشعر والجلد وعندما اوقفته بدا يتدهور صحة الشعر

تعد خميرة البيره من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه الجسم لاغراض كثيرة خاصة لسلامة اعصاب الجسم كما تحتوي على قدر ممتاز من البروتين وتعتبر خميرة البيرة أعظم اكتشاف غذائي في جميع العصور فهي تحتوي على اثنى عشر فيتامينا ، وستة عشرحمضا وأربعة عشر معدنا جوهريا ، وأفضل حالة لتناولها هي إذابتها بعصير أو مع حليب ، وهي مصدر خصب للبروتينات الممتازة بالاضافة الى الزنك والحديد والمغنزيوم السهل التمثيل كذلك منجم غني لفيتامينات B--- الاساسي للحصول على جلد جميل كما انها غذاء فريد من نوعه لتوازن الجهاز العصبي والكمية المطلوبة لا تتعدى ملعقة كبيرة يوميا ويستحسن زيادة الكمية تدريجيا ولا ينصح باستعمال الخميرة المصنعة بشكل حبوب او عبوات فمحتوياتها ضئيلة ومن الافضل شرائها بشكل مسحوق قابل للذوبان ويمكن ذرة (رشة)على الاطعمة كالسلطة واللبن ويجب عدم تعريضها للحرارة ، كما انه من غير المستحسن استعمال الخميرة التي تستعملها الافران التي تستعملها نيئة لانها تواصل تفاعلها وتضخمها داخل الامعاء ومن فوائد الخميرة : (1)إذا أردت أن تحصل على السمنة تناول خميرة البيرة بعد الطعام بساعتين. (2)إذا أردت أن تحصل على النحافة تناول خميرة البيرة قبل الطعام بقليل. (3) الخميرة تؤخر الشيخوخة وتعطي الجسم حيوية ونشاط. (4)تعتبر الخميرة من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين -ب-المركب الذي يحتاجه الجسم لسلامة أعصاب الجسم. (5)كما تتميز خميرة البيرة عن أغلب الاطعمة باحتوائها على مادة تحول دون الإصابة بمرض البول السكري وهي ما يسمى العامل المقاوم للسكر حيث ان وجود هذا العنصر ضروري لانتاج الانسولين من غدة البنكرياس لذلك يفضل استعماله حتى لمن لديهم مرض السكر. (6)أن استعمال خميرة البيرة يؤخر ظهور الشيب لأن به حامض يسمى النكليك وهو ضروري لاحتفاظ خلايا الجسم بحيويتها ونشاطها مما يؤخر ظهور الشعر الابيض في الجسم. (7)خميرة البيرة تمنع ظهور التجاعيد في الوجه ويوصى بها لمكافحة الأرق والضيق.

السلام عليكم ورحمةالله وبركاته اذا سمحت دكتور ......................................... سمعت ان الكلوركس الابيض يمكن ان يفتح البشرة عن طريق وضع فنجان صغير من الكلوركس الابيض االى بانيو ملئ بالماء..والجلوس بهذا الماء لمدة 10 دقائق فهل هذا حقا مجدى؟ اليس له اثار جانبية؟ ......................................................... شكرا دكتور

لا أعتقد ذلك وهو يحتوي مواد كيماوية كاوية تستخدم للتنظيف ولا أنصحك بهذه المغامرة ،فه0ناك كريمات واقنعة للتبييض آمنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من سمار المنطقه الحساسه خاصه الاشفار الداخليه وعلما اني لست متزوجه واستخدام الملح والماء كغسول يضر ! و كيف اقدر اخفف سمار الاشفار الداخليه والعاده السرية لها علاقه بالسمار !! وشكراا

العادة السرية ليس لها علاقة بسمار المنطقة الحساسة ،ولتبييضها يمكنك إستخدام كريم Inlightex

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

قد قرات هنا ان الليمون مفيد لتفتيح الاشفار الداخليه عن طريق فركها بنصف ليمونه وتركها لمدة ٢٠ دقيقه ثم غسله بالماء الدافيء،سوالي هل هناك ضرر لاستعمال اليمون للاشفار يومياً ؟

Q: هل كريم غارانيه لايت مفيد لتفتيح البشره؟

بشكل عام كريمات التبييض تحتوي على احد هذه المواد : الهيدروكوينون , مواد مقشرة مثل الساليسيلك اسيد او اللاكتيك اسيد او الكوجيك اسيد, فيتامين سي وغيرها

Q: هل يوجد وصفة طبيعية لتفتيح الذراعين والارجل لانهما اغمق من لون جسمي بما ان الليمون مع الجلسرين غير مضمون ويسمر على المدى البعيد وشكرا

كريم Inlightex أو Pretty Cream أو Beauty and Shine

Q: هل الشاي الاخضر مفيد لتفتيح البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العين؟؟

لا يفيد ،ولكل حالة ننا ذكرت علاجاتها

Q: هل كريم vitamine c مفيد لتفتيح البشرة .و ماهي اثاره الجانبية .و شكرا

لوحده لا يكفي وإنما يخلط مع كريم مرطب 3 ملاعق"جليسوليد" ,غطاء ونصف ماء ورد ,حبتين فيتامينCفوار , 3 كبسولات فيتامين E تخلط معا وتده0ن بها البشرة

Q: بشرتي بيضاء لكن اسمرت قليلا بسبب التعرض للشمس استعملت الليمون لتفتيح بشرتي فازدادت اسمرارا كيف اتخلص من الاسمرار الذي تسبب به الليمون و هل يبقى بشكل دائم ام يزول مع الوقت

داومي علي استخدام واقي الشمس و اذا لم تتحسن استشيري طبيب جلدية.

Q: السلام عليكم. هل استخدام الليمون لتفتيح المنطقه الحساسه له أضرار ؟ علمإ اني اعاني من بقع بنيه صغيره جدا في تلك المنطقه

الليمون يساعد على إزالة البقع الداكنة غير أن إستعماله لفترة طويلة يلحق الأذى بالبشرة وخاصة المنطقةالحساسة حيث يعمل تخرشات واحمرار الجلد وحرقان وحبوب

Q: ماهو ضرر استخدام غسول الوجه يوميا ؟؟ وتقشير الجسم يوميا هل فيه ضرر ؟؟

لا يوجد أضرار من استخدام الغسول يوميا اما التقشير الكريستالي: وهو تقشير سطحي، يمكن إجراء جلسة أسبوعيا. التقشير الكيميائي الخفيف: وهو تقشير سطحي لتنعيم وتحسين مظهر الجلد بمعدل جلسة كل أسبوع ليس له آثار جانبية، التقشير الكيميائي المتوسط: ويستخدم فيه مادة تراي كلورو أستيك أسدTCE، يستخدم لتنعيم الجلد المتأذي من الشمس،ويعمل جلسة واحدة كل شهرين التقشير القوي: باستخدام مادة" الفينول " ويكفي جلسة واحدة ولا ينصح بتكراره.لا يوجد أي أضرار من عملية التقشير لأي نوع من أنواع البشرة حتى الحساسة مع الإلتزام بمدة الجلسة وتجنب عمله في الصيف

12 مارس 2019

3438

قد قرات هنا ان الليمون مفيد لتفتيح الاشفار الداخليه عن طريق فركها بنصف ليمونه وتركها لمدة ٢٠ دقيقه ثم غسله بالماء الدافيء،سوالي هل هناك ضرر لاستعمال اليمون للاشفار يومياً ؟