طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات
online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

سؤال من ذكر 0 سنة

البشرة والجمال

انبات اللحيه عندى عشرين سنه

icon تم إنشاؤها في 25 يونيو 2025
icon تم تعديله في 28 يونيو 2025
icon 145
السلام عليكم انا عندى ٢٠ سنه اشتريت ديرما رولر..seropipe spray... بانتوجار بستخدم ديرما رولر مرتين فى الاسبوع وseropipe spray مره كل يوم و بانتوجار مرتين كل يوم فى حاجه تانى أشتريها
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من المهم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصةً الحديد والزنك والبيوتين، لأنها تلعب دورًا هامًا في صحة الشعر. تأكد من شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم والشعر. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تقليل التوتر وتعزيز صحة الشعر. 0 2025-06-28T18:09:24+00:00 2025-06-28T18:09:24+00:00
من المهم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصةً الحديد والزنك والبيوتين، لأنها تلعب دورًا هامًا في صحة الشعر. تأكد من شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم والشعر. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تقليل التوتر وتعزيز صحة الشعر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 28 يونيو 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة