الشيب المبكر منذ المراهقة

الشيب المبكر منذ المراهقة
icon 24 فبراير 2025
icon 63
انا عمري الان 30 عام و لدي شيب مبكر منذ كنت في 18 من عمري والشيب في شعري وقبل سنة بدا يظهر بكثافة في لحيتي من الجهة اليسرى هل من الممكن توجد علاجات او فيتامينات تؤخذ لتاخير ظهور الشيب ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أسباب ظهور الشعر الأبيض:

  • العوامل الوراثية:
    • تعد العوامل الوراثية من الأسباب المحتملة التي قد تؤدي لظهور الشعر الأبيض.
  • التوتر والإجهاد:
    • إن كنت من الأشخاص الذين يعانون من التوتر والإجهاد المستمر، فقد تكون عرضة لظهور الشعر الأبيض أكثر من غيرك.
    • فلا يقتصر التأثير السلبي للتوتر والإجهاد على مشكلات النوم وارتفاع ضغط الدم وتغيرات الشهية، بل قد يمتد ليؤثر على صحة شعرك ولونه.
    • لذا عليك تجنب التوتر قدر المستطاع للحفاظ على صحة جسدك وشعرك.
  • مشكلات الغدة الدرقية:
    • تلعب الغدة الدرقية دورًا هامًا في الجسم، حيث تساعد في التحكم في العديد من وظائف الجسم، مثل: التمثيل الغذائي.
    • يمكن أن يؤدي نشاط الغدة الدرقية أو خمولها إلى إنتاج جسمك لكميات أقل من الميلانين، وبالتالي يمكن أن يؤثر على لون شعرك ويتسبب بظهور الشعر الأبيض.
  • التدخين:
    • وُجد أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين التدخين وظهور الشعر الأبيض قبل سن الثلاثين.
    • يتسبب التدخين في تضييق الأوعية الدموية مما يتسبب بنقصان تدفق الدم لبصيلات الشعر، وهذا يؤدي بالنهاية إلى تلف الشعرة وتساقطها.
    • كما قد تتسبب السموم الموجودة في السجائر في إتلاف بصيلات الشعر وإضعافها.
  • نقص الفيتامينات:
    • يعد نقص فيتامين ب12 سببًا لظهور الشعر الأبيض؛ وذلك لأن خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى أجزاء الجسم، بما في ذلك إلى بصيلات الشعر، تحتاج إلى فيتامين ب12.
    • لذا فإن نقص فيتامين ب12 قد يقلل من إنتاج صبغة الميلانين في بصيلات الشعر، كما أن هذا النقص يضعف البصيلات.
    • كما يرتبط ظهور الشعر الأبيض بنقص فيتامين د في الجسم.
  • أمراض المناعة الذاتية:
    • قد تتسبب بعض الأمراض المناعية بظهور الشعر الأبيض في الرأس نتيجة لقيام الجهاز المناعي بمهاجمة خلاياه.
    • ومن الأمثلة على أمراض المناعة الذاتية التي يهاجم فيها جهاز المناعة الشعر ويتسبب بفقدان بصيلات الشعر لمحتواها من الميلانين: مرض البهاق، ومرض الثعلبة.
  • صبغات ومنتجات الشعر الكيميائية:
    • يمكن أن تساهم صبغات ومنتجات الشعر الكيميائية بظهور الشعر الأبيض، حيث يمكن أن تحتوي مثل هذه المنتجات على مكونات ضارة تقلل من إفراز صبغة الميلانين.

علاج الشعر الأبيض:

  • يعتمد علاج الشعر الأبيض على السبب الذي أدى لظهوره.
  • فإن كان السبب وراثيًا أو بسبب التقدم في العمر، فليس هناك ما يمكن فعله لمنع ظهور الشعر الأبيض.
  • أما إن كان هناك مشكلة صحية، فقد يساعد تحديد المشكلة الصحية الكامنة وراء ظهور الشعر الأبيض وعلاجها على عودة الشعر إلى لونه الطبيعي ومنع ظهور المزيد من الشعر باللون الأبيض.
0 2025-02-25 05:23:56
د. احمد مسلماني
د. احمد مسلماني
طب عام

أسباب ظهور الشعر الأبيض:

  • العوامل الوراثية:
    • تعد العوامل الوراثية من الأسباب المحتملة التي قد تؤدي لظهور الشعر الأبيض.
  • التوتر والإجهاد:
    • إن كنت من الأشخاص الذين يعانون من التوتر والإجهاد المستمر، فقد تكون عرضة لظهور الشعر الأبيض أكثر من غيرك.
    • فلا يقتصر التأثير السلبي للتوتر والإجهاد على مشكلات النوم وارتفاع ضغط الدم وتغيرات الشهية، بل قد يمتد ليؤثر على صحة شعرك ولونه.
    • لذا عليك تجنب التوتر قدر المستطاع للحفاظ على صحة جسدك وشعرك.
  • مشكلات الغدة الدرقية:
    • تلعب الغدة الدرقية دورًا هامًا في الجسم، حيث تساعد في التحكم في العديد من وظائف الجسم، مثل: التمثيل الغذائي.
    • يمكن أن يؤدي نشاط الغدة الدرقية أو خمولها إلى إنتاج جسمك لكميات أقل من الميلانين، وبالتالي يمكن أن يؤثر على لون شعرك ويتسبب بظهور الشعر الأبيض.
  • التدخين:
    • وُجد أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين التدخين وظهور الشعر الأبيض قبل سن الثلاثين.
    • يتسبب التدخين في تضييق الأوعية الدموية مما يتسبب بنقصان تدفق الدم لبصيلات الشعر، وهذا يؤدي بالنهاية إلى تلف الشعرة وتساقطها.
    • كما قد تتسبب السموم الموجودة في السجائر في إتلاف بصيلات الشعر وإضعافها.
  • نقص الفيتامينات:
    • يعد نقص فيتامين ب12 سببًا لظهور الشعر الأبيض؛ وذلك لأن خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى أجزاء الجسم، بما في ذلك إلى بصيلات الشعر، تحتاج إلى فيتامين ب12.
    • لذا فإن نقص فيتامين ب12 قد يقلل من إنتاج صبغة الميلانين في بصيلات الشعر، كما أن هذا النقص يضعف البصيلات.
    • كما يرتبط ظهور الشعر الأبيض بنقص فيتامين د في الجسم.
  • أمراض المناعة الذاتية:
    • قد تتسبب بعض الأمراض المناعية بظهور الشعر الأبيض في الرأس نتيجة لقيام الجهاز المناعي بمهاجمة خلاياه.
    • ومن الأمثلة على أمراض المناعة الذاتية التي يهاجم فيها جهاز المناعة الشعر ويتسبب بفقدان بصيلات الشعر لمحتواها من الميلانين: مرض البهاق، ومرض الثعلبة.
  • صبغات ومنتجات الشعر الكيميائية:
    • يمكن أن تساهم صبغات ومنتجات الشعر الكيميائية بظهور الشعر الأبيض، حيث يمكن أن تحتوي مثل هذه المنتجات على مكونات ضارة تقلل من إفراز صبغة الميلانين.

علاج الشعر الأبيض:

  • يعتمد علاج الشعر الأبيض على السبب الذي أدى لظهوره.
  • فإن كان السبب وراثيًا أو بسبب التقدم في العمر، فليس هناك ما يمكن فعله لمنع ظهور الشعر الأبيض.
  • أما إن كان هناك مشكلة صحية، فقد يساعد تحديد المشكلة الصحية الكامنة وراء ظهور الشعر الأبيض وعلاجها على عودة الشعر إلى لونه الطبيعي ومنع ظهور المزيد من الشعر باللون الأبيض.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

أريد أن اسأل عن جل الالوفيرا الي يستخرج من نوع من أنواع الصبار فما هي استخدامات جل الصبار؟

جل الصبار هو مادة هلامية شفافة تستخرج من أوراق نبات الصبار. يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تجعله مادة طبية ذات فوائد محتملة عديدة، وفيما يلي بعض الاستخدامات الصحية المحتملة لجل الصبار:

  • علاج الحروق والجروح: يساعد جل الصبار في تسريع التئام الحروق والجروح من الدرجة الأولى والثانية. كما أنه قد يساعد في تقليل الألم والحكة والالتهاب.
  • علاج حب الشباب: يمكن أن يساعد جل الصبار في تقليل حب الشباب عن طريق إزالة الزيوت الزائدة من الجلد وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
  • علاج الصدفية: قد يساعد جل الصبار في تقليل الالتهاب والحكة وتقشر الجلد الناتج عن الصدفية.
  • علاج الإمساك: يمكن أن يساعد جل الصبار في تليين البراز وتعزيز حركة الأمعاء، مما قد يساعد في علاج الإمساك.
  • علاج تقرحات الفم: يمكن أن يساعد جل الصبار في تقليل الألم والحرق الناتج عن تقرحات الفم.
  • علاج تهيج الجلد: يمكن أن يساعد جل الصبار في تخفيف تهيج الجلد الناتج عن حروق الشمس أو الحساسية أو الالتهابات.
  • علاج الإكزيما: قد يساعد جل الصبار في تقليل الالتهاب والحكة الناتجة عن الإكزيما.
  • علاج لدغات الحشرات: يمكن أن يساعد جل الصبار في تقليل الألم والحكة الناتجين عن لدغات الحشرات.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

استخدم كريم fucidin H للوجة لمعالجة حب الشباب هل هو مفيد ام لا؟ وما هو استخدام مرهم فيوسيدين الاحمر والاسود؟

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

شعري من الامام خفيف وقليل جدا فهل هناك زيت لتكثيف الشعر وتطويله؟

توجد العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تكثيف الشعر ومنع تساقطه، ومن هذه الزيوت الشائعة ما يلي:

  • زيت جوز الهند: يحتوي على أحماض دهنية أساسية تغذي فروة الرأس وتحسن نمو الشعر. كما أنه مضاد للالتهابات، مما يساعد على تقليل الالتهاب الذي يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
  • زيت الأرغان: يحتوي على أحماض دهنية أساسية ترطب الشعر وتنعيمه. كما أنه مضاد للأكسدة، مما يساعد على حماية الشعر من التلف.
  • زيت الخروع: يحتوي على أحماض دهنية أساسية تغذي فروة الرأس وتحسن نمو الشعر. كما أنه مضاد للبكتيريا، مما يساعد على الحفاظ على فروة الرأس صحية.
  • زيت إكليل الجبل: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يساعد على تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.

يمكن استخدام أي من هذه الزيوت بمفردها أو مزجها معًا، ولتطبيق الزيت على شعرك، سخني كمية صغيرة من الزيت في يديك، ثم دلكي فروة رأسك بالزيت بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق. اتركي الزيت على شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالشامبو كالمعتاد. يمكنك استخدام هذه الزيوت مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما هي افضل الزيوت للشعر وتكثيف؟

هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تكثيف الشعر وجعله أكثر صحة، ومن أفضل الزيوت للشعر ما يلي:

  • زيت الخروع: يحتوي زيت الخروع على أحماض دهنية أساسية ضرورية لنمو الشعر، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
  • زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية أساسية مضادة للأكسدة تساعد على حماية الشعر من التلف، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
  • زيت الأرغان: يحتوي زيت الأرغان على مضادات الأكسدة وفيتامين إي، مما يساعد على حماية الشعر من التلف، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
  • زيت إكليل الجبل: يحتوي زيت إكليل الجبل على مركبات نشطة تساعد على تحفيز نمو الشعر، كما أنه يساعد على تقليل تساقط الشعر.
  • زيت الجوجوبا: يحتوي زيت الجوجوبا على أحماض دهنية شبيهة بالزيوت الطبيعية التي ينتجها الجسم، مما يجعله سهل الامتصاص في فروة الرأس، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.

فيما يلي بعض النصائح لاستخدام الزيوت لتكثيف الشعر:

  • البدء بكمية صغيرة من الزيت واختبرها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها على الشعر بالكامل.
  • مزج الزيوت معًا للحصول على تأثير أفضل.
  • دهن الشعر بالزيت من الجذور إلى الأطراف.
  • لف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة.
  • غسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد.

يمكن استخدام الزيوت لتكثيف الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ماهي افضل الزيوت لتكثيف وتطويل الشعر؟ أو ما هو اكثر زيت مفيد للشعر؟

لا يوجد زيت واحد هو الأفضل لتكثيف وتطويل الشعر، ولكن هناك العديد من الزيوت التي يمكن أن تساعد في تحقيق هذه الأهداف، ومن أفضل الزيوت للشعر ما يلي:

  • زيت اللافندر: يمكن أن يسرع من نمو الشعر ويحسن صحة فروة الرأس.
  • زيت النعناع: يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس.
  • زيت الإكليل: يمكن أن يساعد على زيادة سمك الشعر وتحسين نموه.
  • زيت الليمونغراس: يعمل كعلاج فعال لقشرة الرأس.
  • زيت الزعتر: يساعد على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
  • زيت شجرة الشاي: يساعد على تطهير فروة الرأس وزيادة نمو الشعر.
  • زيت الإيلنغ يلانغ: يمكن أن يحسن ملمس الشعر ويقلل من تكسره.

يمكن استخدام هذه الزيوت بمفردها أو مزجها معًا لتعزيز فوائدها. يمكن تطبيقها على فروة الرأس والشعر عدة مرات في الأسبوع، وتركها لمدة 30 دقيقة أو أكثر قبل غسلها، ومن المهم أيضًا اتباع روتين صحي للعناية بالشعر، بما في ذلك غسل الشعر بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك، وتجنب استخدام الحرارة المفرطة على الشعر، واتباع نظام غذائي صحي.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

أرغب بالاستفسار حول عشبة إكليل الجبل للشعر متى يبدا مفعول زيت اكليل الجبل للشعر؟ وهل إكليل الجبل مفيد فعلا للشعر؟

سؤال من أنثى سنة 35

في البشرة والجمال

هل الهالات السوداء الوراثية لها علاج؟ وما هو علاجها؟

الهالات السوداء التي تكون ناتجة عن الوراثة قد تكون صعبة العلاج. يمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على فيتامين C أو أكسيلوجلوكوسيدات للمساعدة في تفتيح البشرة. لكن إذا كانت الهالات تسبب لك القلق، من الجيد أن تراجع طبيب الجلد للعلاج بالليزر.

سؤال من ذكر سنة 22

في البشرة والجمال

استفسار عن زيت بروكسي الافغاني هل هناك فائدة من الزيت للشعر مثلاً للقشرة ايظا الشعر جاف وجعد ويتساقط وهل يمكن...

يُعرف زيت بروكسي الأفغاني باسم زيت الأفغاني النقي، وهو مستخلص من نبات "الأفغاني" ويُستخدم تقليدياً في العناية بالبشرة والشعر. يُعتقد أنه يساعد في تقوية بصيلات الشعر وتغذيتها، مما يقلل من تساقط الشعر ويحسن من حالة فروة الرأس ويساعد في علاج القشرة. يمكن استخدام زيت بروكسي الأفغاني لجميع الأعمار، وهو آمن للاستخدام على الشعر الجاف والشعر المتساقط. يُوصى بتدفئة الزيت قليلاً ثم تدليكه بلطف على فروة الرأس والشعر، ثم تركه لبضع ساعات أو طوال الليل قبل غسله بشامبو فعّال.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العلاقة بين طبيب الأسنان و طبيب الأنف و الأذن و الحنجرة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً