تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شعر ذقني خفيف جدا احلقه بالماكينة العادية من سنة ولم تثقل اريد حلا
تم إنشاؤها في 17 مارس 2013
تم تعديله في 7 سبتمبر 2025
2114
أنا شاب عمري 19 سنة شعر ذقني خفيف جدا وأنا أحلقه بالماكينة العادية منذ أكثر من سنة ولم تثقل، أريد حلًا يجعل شعر لحيتي ينمو بكثافة وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة لقلة شعر الذقن، منها:
- قد يكون السبب وراثيًا في أغلب الأحيان.
- قد يكون مرتبطًا بمستويات هرمون التستوستيرون.
- نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر.
إليك بعض الحلول لزيادة كثافة شعر الذقن:
- التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامينات B والزنك والحديد.
- الراحة والنوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تنظيم الهرمونات وتعزيز نمو الشعر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
- تدليك الذقن: تدليك منطقة الذقن بانتظام لتحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.
- استخدام الزيوت الطبيعية: مثل زيت الخروع أو زيت جوز الهند، حيث يمكن أن تساعد في ترطيب وتقوية الشعر.
- التقليل من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على نمو الشعر.
اتمنى لك دوام الصحة، هناك عدة أسباب محتملة لقلة شعر الذقن، منها:
- قد يكون السبب وراثيًا في أغلب الأحيان.
- قد يكون مرتبطًا بمستويات هرمون التستوستيرون.
- نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر.
إليك بعض الحلول لزيادة كثافة شعر الذقن:
- التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامينات B والزنك والحديد.
- الراحة والنوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تنظيم الهرمونات وتعزيز نمو الشعر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
- تدليك الذقن: تدليك منطقة الذقن بانتظام لتحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.
- استخدام الزيوت الطبيعية: مثل زيت الخروع أو زيت جوز الهند، حيث يمكن أن تساعد في ترطيب وتقوية الشعر.
- التقليل من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على نمو الشعر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 سبتمبر 2025
سؤال ما هو حال بقية شعر البدن من الساق والإبط والعانة؟ باختصار: الموضوع من الممكن أن يكون هرمونيا باضطراب الهرمونات الذكورية، أو عائليا عند العائلة أكثر من فرد دون تعليل مفهوم أو وراثيا، أو مكتسبا أي نتيجة رض على الخصيتين أو التهاب الغدة النكفية والتي تؤدي إلى ضمور الخصية، أو مرضيا كالثعلبة. وقبل التفكير بالعقاقير المنشطة ابحث عن السبب، فبعض الأسباب لها علاج وبعضها ليس له علاج. ختاما: فالتحاليل والإجابات ومراجعة طبيب الغدد الصماءالذي يتمتع بالثقة من الناحية العلمية والأخلاقية وذي السمعة الطيبة، أو طبيب الـ (Andrology) كل هذه العوامل هي التي تحدد المرحلة التالية، مع العلم أن هناك بعض المرضى يك
0
2013-03-17T16:22:39+00:00
2013-03-17T16:22:39+00:00
2025-02-05T07:58:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%B0%D9%82%D9%86%D9%8A-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%D8%A7%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%AD%D9%84%D9%82%D9%87-141444#answer-1
سؤال ما هو حال بقية شعر البدن من الساق والإبط والعانة؟ باختصار: الموضوع من الممكن أن يكون هرمونيا باضطراب الهرمونات الذكورية، أو عائليا عند العائلة أكثر من فرد دون تعليل مفهوم أو وراثيا، أو مكتسبا أي نتيجة رض على الخصيتين أو التهاب الغدة النكفية والتي تؤدي إلى ضمور الخصية، أو مرضيا كالثعلبة. وقبل التفكير بالعقاقير المنشطة ابحث عن السبب، فبعض الأسباب لها علاج وبعضها ليس له علاج. ختاما: فالتحاليل والإجابات ومراجعة طبيب الغدد الصماءالذي يتمتع بالثقة من الناحية العلمية والأخلاقية وذي السمعة الطيبة، أو طبيب الـ (Andrology) كل هذه العوامل هي التي تحدد المرحلة التالية، مع العلم أن هناك بعض المرضى يك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مارس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمرى 16 سنة و شعر شاربى ظهر و احلقه و ينمو ماعدا المنتصف لا يظهر به شعر و...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 20 سنه عندي مشكله تسبب لي الاحراج وهي عدم ظهور شعر الذقن لدي شنب خفيف ولدي شعر...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا عندي مشكله ! انا عمري 19 سنه ، ولدي شعر الوجه خفيف جداً حتى شعر الجسم وشعر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... أما بعد للي يستخدم المنوكسديل للحية هل بعد تركه للمينوكسديل يتساقط شعر اللحية او لا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30256
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11642
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين