هل التوهم و التوسوس بمرض السرطان لمدة طويلة يمكن ان يؤدي الى المرضا حق
إجابات الأطباء على السؤال
يعتبر السرطان المسؤول عن عدد كبير من الوفيات حول العالم. وقد أثبتت الدراسات أن العوامل النفسية من التوهم والضغط النفسي والقلق والاكتئاب ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان وتقلل من فرصة الشفاء خاصة في حال توفر عوامل الخطورة الأخرى مثل التاريخ الشخصي أو العائلي، أو تناول أدوية هرمونية أو السمنة وغيرها من العوامل.
ينصح بعدم القلق والتوتر أو التوهم بمرض السرطان ويمكن أن تقي نفسك من السرطان من خلال:
- تجنب التدخين.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.
- تجنب السمنة والتخلص من الوزن الزائد.
- تجنب شرب الكحول.
- تجنب اللحوم المصنعة.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس بي الساعة 10-4.
- تطبيق واق من الشمس قبل الخروج والتعرض لأشعة الشمس.
- الحصول على المطاعيم اللازمة.
- عمل الفحوصات والتحاليل بشكل دوري.
للمزيد:
المرجع:
1 2015-03-07T07:07:27+00:00 2015-03-07T07:07:27+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D9%8A%D8%AB%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%AF%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%87%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%B3-%D8%A8%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-371275#answer-0يعتبر السرطان المسؤول عن عدد كبير من الوفيات حول العالم. وقد أثبتت الدراسات أن العوامل النفسية من التوهم والضغط النفسي... اقرأ المزيد
يعتبر السرطان المسؤول عن عدد كبير من الوفيات حول العالم. وقد أثبتت الدراسات أن العوامل النفسية من التوهم والضغط النفسي والقلق والاكتئاب ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان وتقلل من فرصة الشفاء خاصة في حال توفر عوامل الخطورة الأخرى مثل التاريخ الشخصي أو العائلي، أو تناول أدوية هرمونية أو السمنة وغيرها من العوامل.
ينصح بعدم القلق والتوتر أو التوهم بمرض السرطان ويمكن أن تقي نفسك من السرطان من خلال:
- تجنب التدخين.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه.
- تجنب السمنة والتخلص من الوزن الزائد.
- تجنب شرب الكحول.
- تجنب اللحوم المصنعة.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس بي الساعة 10-4.
- تطبيق واق من الشمس قبل الخروج والتعرض لأشعة الشمس.
- الحصول على المطاعيم اللازمة.
- عمل الفحوصات والتحاليل بشكل دوري.
للمزيد:
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ابني 4 سنوات كان عندو سرطان الدم aml و عملنالو عملية زرع النخاع الدم و بعد اسابيع اصيب...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم قد خدشت شامة تحت تدي كتيرا حتى نزفت وبعدذلك تغير لونها هدا مند ان كان عمري14سنة انا الان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل نزيف الأنف أحيانا أثناء النوم هو من أعراض السرطان؟ و شكرا
سؤال من أنثى سنة
هل السهر والجلوس على الانترنت لمدة طويلة يسبب السرطان
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين