انا في رمضان و يحدث معي دائما في رمضان فقط عند الافطار عند الاكل تتوقف
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عمري 18 سنة وفي رمضان احس بالجوع و اعتقد انه عادي لكن عند الافطار اكل قليلا من الشوربة فاشبع و...
من الطبيعي الشعور بالجوع أثناء الصيام، أما عن الشبع بسرعة وحدوث غثيان وألم في المعدة فيمكن أن يكون ذلك بسبب:
- تناول الطعام بسرعة.
- تناول أطعمة دسمة، أو تسبب هيجان للمعدة، أو البدء بشرب عصائر باردة وبكمية كبيرة.
- وجود قرحة في المعدة.
- التهاب في المعدة.
ولتجنب الغثيان وألم المعدة عند الإفطار يفضل اتباع النصائح التالية:
- محاولة تجنب الأطعمة الحمضية التي يمكن أن تهيج المعدة والتي تشمل عصائر الفاكهة والجبن المطبوخ والطماطم.
- محاولة تجنب الأطعمة التي تحتوي على البصل والفاصولياء والملفوف والبروكلي.
- تجنب الشاي والقهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول الطعام ببطء.
- عدم الإفراط في ملء المعدة.
- مراجعة الطبيب في حال استمرار الاعراض بعد تعديل النظام الغذائي وعادات الأكل، وذلك للمعاينة السريرية وإجراء الفوصات اللازمة.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مشاكل في البطن لا اريد ان ارا اطعام ولايجلي نوم بالليل ولا وأنا صاحي أحس زي النار تمشي...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في المعدة خفيف ولكن اشعر بالطعام وهو ينزل الى معدتي ونفسي لا تطلب الطعام وأشعر بنفخة بسيطة ،...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم في المعدة في اؤقات الصباح الباكر (عند الاسيقاظ من النوم ) وايضا في ساعات متاخرة من الليل ويبقى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره