هل النوم الساعة العاشرة مساء والاستيقاظ الساعة فجراا من النوم يؤثر على

هل النوم الساعة العاشرة مساء والاستيقاظ الساعة فجراا من النوم يؤثر على
icon 11 أغسطس 2015
icon 870
هل النوم الساعة العاشرة مساءً والاستيقاظ الساعة 4 فجرااً من النوم يؤثر على نمو جسمي وظهور العلامات الذكورية؟ عمري 16(العلامات:اللحية الشارب وغيرها)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لايؤثر 1 2015-08-11 06:19:22
الدكتور محمد عبد الستار
الدكتور محمد عبد الستار
دماغ واعصاب
لايؤثر

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من أنثى سنة 32

في الأمراض العصبية

اشعر بنعاس مفاجئ اثناء النهار وفي المساء وتعب وخمول. منذ خمس ايام انام في الليل واخذ قيلوله بعد الغداء وبعد...

السلام عليكم هو اما ان يكون السبب من الدماغ مع زييادة الوزن وشخسر وعدم النوم بشكل كافي وتقطع بالنوم او بسبب من الجهاز التنفسي مباشرة او اعراض اكتئاب لذلك الافضل متابعة طبيب متخصص بالنوم او اخصائي امرتض الجهاز التنفسي وان لم يجدوا سبب فبعدها ممكن النظر الي الجانب النفسي اذا الوزن زائد مهم تخفيفه كذلك مهم ال ياضة والالتزام بروتين مناسب

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

لدي تدريب يومياً من بعد الفجر الى حوالي الساعة التاسعة صباحاً وأغلب الوقت نجلس تحت الشمس والطقس في هذه الأيام...

بالتاكيد التعرض لحرارة الشمس المباشرة مع زيادة نسبة الرطوبة يتسبب فى فقدان الجسم للاملاح الهامة مثل الصوديوم والبوتاسيوم وهى من الاملاح الضرورية جدا لتغذية العضلات والاعصاب مسببة التشنج العضلى الشديد مع قلةالتركيز لتاثير الحرارة المباشرة على المخ مما يتسبب فى الاصابة بضربة الشمس نتيجة لتاثر مركز التحكم بحرارة الجسم بالهيبوثلاموس مباشرة مسببة خللا فى وظيفته وارتفاع حرارة الجسم اللتى قد تودى الى الاغماء وفقدان الوعى ولذلك ننصحك بشرب الكثير من السوائل الغنية بالصوديوم والبوتاسيومع حماية الراس من التعرض المباشر للحرارة بلبس خوذة واقية او كاب واقى من الشمس مع استعامل الكريمات الواقية للجلدمن الشمس

سؤال من ذكر سنة 59

في الأمراض العصبية

عمري ٥٦ سنة وأتناول دواء للضغط . Co aprovel 150 . وماشي الحال . أنا حساس جدا والآن اعاني من...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتَاب ومضادات التوتر والقلق ومنظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

انا انام في النهار 1 وفي المساء 4 ساعات هل هذا يضر بالصحة وهل يقلل من التركيز في المذاكرة

النوم الطبيعى لمن هم فى عمر حضرتك يا عزيزى المفروض الا يقل عن 8ساعات متصلة يوميا باليل ويفضل التعود على النوم بالليل لان عمليات التمثيل الغذائى بالمخ تتم فى هذه الاثناء لياخذ المخ فترة كافية من الراحة وتتم عمليات الايض او التمثيل الغذائى بخلايا المخ بصورة كاملة فتصحو فى حالة من النشاط والتركيز الطبيعى وننصحك بالبعد عن المنبهات مثل القهوة والشاى والاقراص المنبهة للمخ لانها بعد فترة قصيرة تحدث اضطراب فى الساعة البيولوجية للجسم مما يشعرك بالهزل والخمول وقلة التركيز مع ادمانها والتعود وزيادة جرعاتها باستمرار عليها مما يكون لها تاثير سلبى على خلايا الجهاز العصبى وباقى اعضاء الجسم

سؤال من ذكر سنة 31

في الأمراض العصبية

هل يمكن استخدام هرمون النوم الميلاتونين للمساعدة في النوم بدون اضرار ؟؟علما ان تحاليلي الشاملة سليمة

عادة يتم العلاج بالميلاتونين لمرضى الارق بعد سن الخمسين سنة وله الكثير من المضاعفات فى السن الصغير لذلك لا انصحك باستعماله ويمكن علاج الارق فى هذه السن بمضادات الاكتئاب والتوتر ومنظم للنوم مثل نايت كالم٣ملجم قرص قبل النوم بساعة يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

إبني على دواء شراب تجريتول 9 مل منذ سنة ً يشتكي من اضطرابات في رؤية العيون يرى تغيرات في الشخص...

كل ما يعانى منه ابنك هى اعراض جانبية للدواء وننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع تحليل نسبة الدواء بالدم وكذلك تحليل صورة دم كاملة مع تحليل كرات الدم البيضاء الكلى والنوعى وننصحك بالعرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للاطلاع على التحاليل ورسم المخ واعادة تقييم الحالة وضبط الجرعة العلاجية بطريقة سليمة مع المتابعة مع الطبيب المعالج بانتظام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يستطيع الأطفال الصوم ؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
أضرار العادة السرية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً