ماهوا الفيتمين المناسب للجهاز لعصبي او لاعتلال العصبي لاعصاب بشكل وتقو

icon 4 مايو 2015
icon 1561
ماهوا الفيتمين المناسب للجهاز لعصبي او لاعتلال العصبي لاعصاب بشكل عام وتقويتو ومالاطعمه المناسبه ولوجبات اليوميه وجزاكم لله كل خير
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عموما التغذية الطبيعية هى افضل مقوى للاعصاب لذلك ننصحك بالاطعمة الغنية بالاوميجا وان مثل المحار والسبيط والاستاكوزا والجمبرى والاسماك والرنجة والتونة والسردين وايضا الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والجرجير والجزر والفجل الابيض والاحمر وكذلك الفواكه الغنية بالزنك والسيلينيوم مثل الموز والفراولة والكيوى 1 2015-05-05T14:05:47+00:00
عموما التغذية الطبيعية هى افضل مقوى للاعصاب لذلك ننصحك بالاطعمة الغنية بالاوميجا وان مثل المحار والسبيط والاستاكوزا والجمبرى والاسماك والرنجة والتونة والسردين وايضا الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والجرجير والجزر والفجل الابيض والاحمر وكذلك الفواكه الغنية بالزنك والسيلينيوم مثل الموز والفراولة والكيوى

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماهو السيليوليت مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
شاي ماتشا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض