سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

ماهوا الفيتمين المناسب للجهاز لعصبي او لاعتلال العصبي لاعصاب بشكل وتقو

icon تم إنشاؤها في 4 مايو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1630
ماهوا الفيتمين المناسب للجهاز لعصبي او لاعتلال العصبي لاعصاب بشكل عام وتقويتو ومالاطعمه المناسبه ولوجبات اليوميه وجزاكم لله كل خير

إجابات الأطباء على السؤال

عموما التغذية الطبيعية هى افضل مقوى للاعصاب لذلك ننصحك بالاطعمة الغنية بالاوميجا وان مثل المحار والسبيط والاستاكوزا والجمبرى والاسماك والرنجة والتونة والسردين وايضا الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والجرجير والجزر والفجل الابيض والاحمر وكذلك الفواكه الغنية بالزنك والسيلينيوم مثل الموز والفراولة والكيوى 1 2015-05-05T14:05:47+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
عموما التغذية الطبيعية هى افضل مقوى للاعصاب لذلك ننصحك بالاطعمة الغنية بالاوميجا وان مثل المحار والسبيط والاستاكوزا والجمبرى والاسماك والرنجة... اقرأ المزيد
عموما التغذية الطبيعية هى افضل مقوى للاعصاب لذلك ننصحك بالاطعمة الغنية بالاوميجا وان مثل المحار والسبيط والاستاكوزا والجمبرى والاسماك والرنجة والتونة والسردين وايضا الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والجرجير والجزر والفجل الابيض والاحمر وكذلك الفواكه الغنية بالزنك والسيلينيوم مثل الموز والفراولة والكيوى

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماهو السيليوليت مقالات طبية
شريحة تحت الجلد تنتج الدواء داخل الجسم أخبار طبية
شاي ماتشا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً