اعاني من رعشة الشفة العليا بطريقة واضحة عندما اتوتر يحرجني كثيرا عندما
إجابات الأطباء على السؤال
إن اسباب رعشة الشفاه عند التواجد في مكان عام يحتوي على حضور، أو رجفة اليد أو الجسد كاملاً يعتبر علامة على وجود ما يعرف بـاضطراب القلق الاجتماعي، إذ يشكل التواجد في هذه المواقف تحفيز للجهاز العصبي مما يسبب افراز هرمون التوتر بكميات كبيرة مسببة الاعراض التي تشكين منها.
أما عن علاج رعشة الشفاه فيجب العلم أن الكمادات الساخنة لا تفيد، ولكن يمكن اتباع الخطوات التالية للوصول لعلاج وحل لمشكلة التوتر العالي:
- تزداد المشكلة مع التفكير بها، فيدخل الشخص في حلقة مفرغة بين القلق من الموقف ومحاولة اخفاء الرعشة، والقلق، وهذه الحالة ستفاقم الموقف
- ينصح بالتدرب بشكل متكرر على المادة التي سيتم عرضها وتجربة تقديمها امام اشخاص مقربين ولكن مختلفين
- مراجعة طبيب نفسي لانه يوجد ما يعرف بالعلاج السلوكي المعرفي ليساعد الشخص على التعامل مع حالة التوتر والقلق التي يمر بها
- يمكن استخدام العلاج الدوائي ولكن يكون تحت اشراف طبي وذلك لان العديد من العلاجات يمكن ان تسبب نوع من الادمان أو الاعتياد على الجرعات
للمزيد:
1 2014-10-21T14:55:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%B9%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-329092#answer-0إن اسباب رعشة الشفاه عند التواجد في مكان عام يحتوي على حضور، أو رجفة اليد أو الجسد كاملاً يعتبر علامة على وجود ما يعرف بـاضطراب القلق الاجتماعي، إذ يشكل التواجد في هذه المواقف تحفيز للجهاز العصبي مما يسبب افراز هرمون التوتر بكميات كبيرة مسببة الاعراض التي تشكين منها.
أما عن علاج رعشة الشفاه فيجب العلم أن الكمادات الساخنة لا تفيد، ولكن يمكن اتباع الخطوات التالية للوصول لعلاج وحل لمشكلة التوتر العالي:
- تزداد المشكلة مع التفكير بها، فيدخل الشخص في حلقة مفرغة بين القلق من الموقف ومحاولة اخفاء الرعشة، والقلق، وهذه الحالة ستفاقم الموقف
- ينصح بالتدرب بشكل متكرر على المادة التي سيتم عرضها وتجربة تقديمها امام اشخاص مقربين ولكن مختلفين
- مراجعة طبيب نفسي لانه يوجد ما يعرف بالعلاج السلوكي المعرفي ليساعد الشخص على التعامل مع حالة التوتر والقلق التي يمر بها
- يمكن استخدام العلاج الدوائي ولكن يكون تحت اشراف طبي وذلك لان العديد من العلاجات يمكن ان تسبب نوع من الادمان أو الاعتياد على الجرعات
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
اعاني من رعشة في اليدين وفي الشفة عندما اقوم بمدها للامام وبعض تزداد الرعشة بصورة شديدة وملحوظة عند التعرض لاي...
سؤال من أنثى سنة 6
الم و وغز فالشفة السفلي في جهة اليسار و يوجد رعشة فالعين اليمني و من حوالي ما يقرب من شهر...
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من رعشة في اليد والرقبة واسفل الظهر وعدم انتظام حركة الجسم وتزداد الرعشة عندما ارفع رأسي للشرب او الاكل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور العزيز انا اعاني من الم صداع ولاكن من نصفي واشعر بالدوار كثيرا عندما انحني لاالتقاط شيئ ما...
سؤال من أنثى سنة
دكتور عندما اتوتر اشعر بألم شديد في يدي اليسرى. هل من الممكن ان يكون لدي مرض في الاعصاب؟؟ مع العلم...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من رعشة بالرأس احس بها من جهة خلف العنق تأتيني هده الحالة عندما اتوتر او انصت لشخص مدة طويلة...
سؤال من أنثى سنة 26
السلام عليكم انا طالبة في الحقل الطبي و عندي رغبة في تخصص الجراحة السوال الجراحة تلزم ايادي ثابتة و انا...
سؤال من أنثى سنة
عندما اتضايق او اتوتر اكح تم اتقيء.ماالسبب ؟ واحيانا عندما اغفى افزع و نبضات قلبي تتسارع جدا .
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . بعد التحية ؛ أعاني من رعشة (رجفة) في يدي و قدمين عندما اغضب او اتوتر ( بداية...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من رعشة اليدين عمري 25 سنة وتشعر بها خطيبتي عندما اقبلها او اقوم بمسك يدها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
انا باقى لما باجى اتكلم شفايفى السفلة بتدليأ لتحت واما تركيزى على شفايفى خايفة انزل فى شفتورتى والنبى الحل والعلاج والسبب والله اديلى سنة مش بتلع برا خوف