اريد قائمة باسماء اغذية مفيدة و مقوية لﻷعصاب تقبلوا مني فائق الاحترام

icon 22 أبريل 2015
icon 980
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد قائمة بأسماء أغذية مفيدة و مقوية لﻷعصاب تقبلوا مني فائق الاحترام والتقدير
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

القائمة تضم الماكولات البحرية الغنية بالاوميجا وان مثل السبيط والمحار والاسماك والجمبرى والتونة والرنجةوالسردين مع الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الجزر والخس والجرجير والفجل الاحمر والابيض والسبانخ والفواكه العنية بالزنك مثل الموز والفراولة والكيوى 0 2015-04-27T15:04:34+00:00
القائمة تضم الماكولات البحرية الغنية بالاوميجا وان مثل السبيط والمحار والاسماك والجمبرى والتونة والرنجةوالسردين مع الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الجزر والخس والجرجير والفجل الاحمر والابيض والسبانخ والفواكه العنية بالزنك مثل الموز والفراولة والكيوى
الفواكه والخضروات الطازجه والمكسرات الغير مطبوخه 1 2015-04-24T19:36:38+00:00
الفواكه والخضروات الطازجه والمكسرات الغير مطبوخه

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين سي عن طريق الوريد مقالات طبية
دواء جديد لاضطراب القلق أخبار طبية
بروتين بار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير