يوجد دوالي خصية بسيطة بالخصية اليسرى العمر الوزن كيف اتجنب زيادة الدوا
إجابات الأطباء على السؤال
في حال كان الشخص يعاني من دوالي الخصية فإنه يجب مراعاة بعض الأمور من أجل تجنب زيادة دوالي الخصية وتفاقم الأعراض المرتبطة بها وتفاقم شدتها ودرجتها، ومن أبرز الأمور التي يجب تجنبها ما يلي:
- يجب تجنب الوزن الزائد، ويجب فقدان الوزن الزائد لأن السمنة تلعب دور كبير في زيادة خطر الإصابة بدوالي الخصية وتفاقمها في حال الإصابة بها.
- يجب الحرص على الالتزام بروتين لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة إلى المعتدلة بصورة يومية، حيث أن ذلك له دور كبير في تحسين الدورة الدموية والتخفيف من أعراض دوالي الخصية.
- يجب الابتعاد عن رفع الأثقال أثناء ممارسة التمارين الرياضية أو في الحياة اليومية، لأن ذلك يزيد من الضغط على الأوعية الدموية ويزيد من خطر تفاقم دوالي الخصية.
- يجب تجنب الإجهاد قدر المستطاع لأن ذلك يزيد من الألم والالتهابات التي تنتج عن دوالي الخصية، وخاصة خلال حركة الأمعاء ويكون ذلك من خلال تناول الألياف لتجنب الإصابة بالإمساك.
- يجب تجنب الجلوس لفترة طويلة أو الوقوف لفترة طويلة.
- يفضل تجنب وضع أجهزة الكمبيوتر المتنقلة على الفخذين أثناء الجلوس.
- يجب الابتعاد عن الجلوس في أحواض المياه الساخنة أو الساونا والجاكوزي.
ينصح بضرورة متابعة مريض دوالي الخصية مع الطبيب المختص بصورة دورية، خاصة في حال كان المريض يعاني من أي أعراض أو أي تفاقم في الحالة أو في حال ظهور أي أعراض وعلامات جديدة.
للمزيد:
0 2024-08-09T12:17:56+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%83%D9%8A%D9%81-756511#answer-0في حال كان الشخص يعاني من دوالي الخصية فإنه يجب مراعاة بعض الأمور من أجل تجنب زيادة دوالي الخصية وتفاقم... اقرأ المزيد
في حال كان الشخص يعاني من دوالي الخصية فإنه يجب مراعاة بعض الأمور من أجل تجنب زيادة دوالي الخصية وتفاقم الأعراض المرتبطة بها وتفاقم شدتها ودرجتها، ومن أبرز الأمور التي يجب تجنبها ما يلي:
- يجب تجنب الوزن الزائد، ويجب فقدان الوزن الزائد لأن السمنة تلعب دور كبير في زيادة خطر الإصابة بدوالي الخصية وتفاقمها في حال الإصابة بها.
- يجب الحرص على الالتزام بروتين لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة إلى المعتدلة بصورة يومية، حيث أن ذلك له دور كبير في تحسين الدورة الدموية والتخفيف من أعراض دوالي الخصية.
- يجب الابتعاد عن رفع الأثقال أثناء ممارسة التمارين الرياضية أو في الحياة اليومية، لأن ذلك يزيد من الضغط على الأوعية الدموية ويزيد من خطر تفاقم دوالي الخصية.
- يجب تجنب الإجهاد قدر المستطاع لأن ذلك يزيد من الألم والالتهابات التي تنتج عن دوالي الخصية، وخاصة خلال حركة الأمعاء ويكون ذلك من خلال تناول الألياف لتجنب الإصابة بالإمساك.
- يجب تجنب الجلوس لفترة طويلة أو الوقوف لفترة طويلة.
- يفضل تجنب وضع أجهزة الكمبيوتر المتنقلة على الفخذين أثناء الجلوس.
- يجب الابتعاد عن الجلوس في أحواض المياه الساخنة أو الساونا والجاكوزي.
ينصح بضرورة متابعة مريض دوالي الخصية مع الطبيب المختص بصورة دورية، خاصة في حال كان المريض يعاني من أي أعراض أو أي تفاقم في الحالة أو في حال ظهور أي أعراض وعلامات جديدة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هو القذف المرتجع؟ وما هو الدواء المناسب لعلاج القذف المرتجع؟ علمًا أنني شاب أعاني من السكري وأستخدم الأنسولين حاليا
سؤال من ذكر سنة
لو سمحت انا ظهرت عندي مشكلة خطيرة وهى القذف المرتجع أو القذف العكسي فهل القذف العكسي له علاج؟
سؤال من ذكر سنة
كم تدوم عملية دوالي الخصية بالمنظار ؟ و هل يزول الآلم في الخصية بعد إجرائها ؟ و متى يمكنني العودةللرياضة...
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 23 سنة مخطوبة ونحن الآن نمارس الجنس، ولكن بشكل خفيف كيف لي أن أعلم أن ظهري قد أتى...
سؤال من غير معروف سنة 31
هل التأخر عن علاج دوالي الخصية اليسرى يسبب عقم دائم ؟ وهل يمكن علاج العقم ؟ ارجوكم اجيبوني
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 27 متزوج حديثا اعاني من سرعة قذف رهيبة 30 ثانية، ماذا اتناول لتأخير القذف؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لاحظت وجود كيس صغير كروي بجانب الخصية اليمنى يمكن تحريكه وهو طري الملمس مثل الخصية فما هو بالضبط...
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب فقدان الانتصاب بعد القذف مباشرة ؟ وما علاجه أو كيف أقوي الانتصاب بعد القذف؟
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا عملت تحليل للهربس 2 و النتيجة igm نيجتف اما igg بوزتف وكذلك تحليل اسمةcmv و النتيجةigmنبجتف اماigg بوزتف...
سؤال من ذكر سنة
ماهي المدة الطبيعية لإعادة الانتصاب مرة ثانية بعد إتمام العملية الجنسية الأولى؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين