انا عمري تسعة عشر سنه كنت امارس العاده السريه واشاهد الافلام الاباحيه منذ بدايه المراهقه في النصف سنه الاخيره كنت امارسها بشراهه حوالي سبع مرات في وقت واحد كل يوم تعرضت لصغر حجم الخصيتين وضعف الانتصاب والضعف الجنسي بشكل عام لم اعد امارس العاده السريه لكن هل ستعود صحتي الجنسيه وطول القضيب وصغر حجم الخصيتين طبيعيه مثل قبل

عليك إعادة تأهيل جسمك مرة أخرى بممارسة الرياضة اليومية، وتحسين التغذية المتوازنة، والابتعاد عن العادة السرية وممارسة هوايات أخرى ، أي التأهيل النفسي أيضاً

انا عندى 28 سنه بمارس العادة السرية من 10 سنين تقريبا انا بدات من فتره احس بضعف عام ف الجسم والانتصاب وشكل الوجة العيون بروز عضمه الحاجب نمو شعر الدقن غير النوم الكتير والكسل

مبروك، هذه خيرات العادة السرية، ولتحسين الحالة عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عندي23سنه امارس العاده السريه من 8سنين من 3اشهر لاحظت حدوث ضعف في الانتصاب وسرعه في القذف مع وجود الالم في الجانب الايمن من الجهاز التناسلي وهي البروستاتا اريد معرفة الخل والتشخيص و هل يمكن العوده للحاله الطبيعيه مع العلم وزني 103ك وقليل الحرك

بهذا الوزم من الصعب العودة للحالة الطبيعية!! عليك أولا تخفيف الوزنربما ٣٠ كيلو، كما أن عليك وقف العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. والجانب الأيمن من الحهاز التناسلي لا توجد البروستاتا!! راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق.

انا في 45 من العمر امارس العادة السرية بافراط وكل يوم في السنتين الاخيرة ظهر عندي الم تحت الخصية مع الم خفيف في العضو التناسلي وبعدها اضطراب في عدم الانتصاب هل يوجد حل للمشكلة وهل يعود الانتصاب بشكل طبيعي ولاطول مدة ممكنة من الانتصاب مثل السابق

عليك تقليل العادة السرية من جهة، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة من جهة أخرى، أما بالنسبة للانتصاب، فالعمر له حقه، وتقل القدرة الجنسية مع التقدم بالعمر.

اليوم لاحظت انكماش عضو الذكري بشكل ملحوظ و صغر حجمه و انقباضه ، مع العلم باني امارس العادة السرية اسبوعياو اعاني من ارهاق بسبب العمل و الرياضة و لا اعطي جسمي الراحة الكافية !!!

عليك إذن النوم الكافي والراحة وتقليل ممارسة العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

كنت امارس العاده السرية بشكل كبير جدا تصل الي مرات ف اليوم الواحدوبعد

Q: العمر 26سنة افرطت في استخدام العاده السرية في سن المراهقة ما يقارب الخمس سنوات وتركتها ولله الحمد لكن لاحظت بعد فتره ان هناك رقة في جلد القضيب مع احمرار وألم عند الانتصاب

لا داعي للقلق، ستعود الأمور طبيعية بالتدريج، فلا داعي للعودة أيضاً للمارسة. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: أنا عندي مشكلة في الانتصاب لا ييستمر الانتصاب لفترة طويله ظهرت لي عروق في جهازي التناسلي حجمها كبير وتسبب لي ألم عند الانتصاب مع العلم أنا أمارس العاده السريه

عليك وقف العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا شاب سببت العاده السريه لي مشاكل في الانتصاب وضعف العضو الذكري وصغر حجمه كثيرا جدا

العادة السرية لم تسبب لك هذه المشاكل، وهي في الغالب نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية وتقليل العادة والاهتمام بالتغذية المتوازنة.

Q: انا عمري 21 سنة امارس العادة السرية يوميا لاحظت ترهل في جلد القضيب واصبح مرتخي في حالة عدم الانتصاب والم في الخصيتين هل عند التوقف يعود الى طبيعته

بالتأكيد، ولكن عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

Q: انا شاب اعذب أمارس العادة السرية وبدات احس بي نقص في حجم الخصيتين ونقص في المني

هذا النقص في حجم الخصيتين ناجم عن إفراغ الخصيتين من السائل المنوي الذي يخرج مع العادة السرية باستمرار، فلا داعي للقلق، وعليك التوقف عن العادة وسترجع أمورك كما كانت.

30 يناير 2017

1651

كنت امارس العاده السرية بشكل كبير جدا تصل الي 3 مرات ف اليوم الواحدوبعد تقريبا 4 سنوات من الممارسة لاحظت صغر حجم العضو الذكري ونقص فالكثافة العظميه ونقص ف نمو عضلات الجسم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! ولكنه لا يؤدي لصغر حجم الفضيب، ربما مؤقتاً،

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 فبراير 2017