تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اليوم لاحظت انكماش عضو الذكري بشكل ملحوظ و صغر حجمه و انقباضه ، مع العلم باني امارس العادة السرية اسبوعياو اعاني من ارهاق بسبب العمل و الرياضة و لا اعطي جسمي الراحة الكافية !!!
8 فبراير 2017
4501
اليوم لاحظت انكماش عضو الذكري بشكل ملحوظ و صغر حجمه و انقباضه ، مع العلم باني امارس العادة السرية اسبوعياو اعاني من ارهاق بسبب العمل و الرياضة و لا اعطي جسمي الراحة الكافية !!!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-02-08T19:19:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك إذن النوم الكافي والراحة وتقليل ممارسة العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2017-02-09T11:20:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%83%D9%85%D8%A7%D8%B4-%D8%B9%D8%B6%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%B8-%D9%88-%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D8%AD%D8%AC%D9%85%D9%87-%D9%88-907747#answer-0
عليك إذن النوم الكافي والراحة وتقليل ممارسة العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات... اقرأ المزيد
عليك إذن النوم الكافي والراحة وتقليل ممارسة العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 فبراير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري 23 سنة لست متزوج.منذ مدة طويلة و انا امارس العادة السرية.و منذ ايام و انا امارسها لاحضت انتفاخ عروق...
انتفاخ العروق لهو دليل على وجود الدوالي........على الخصيه اليسرى
وهو امر لا يخيف وربما ليس له ضرر
على كل الاحوال فان تحليل السائل المنوي يعطي مؤشرات هامه بالنسبه للمتابعه
سؤال من ذكر سنة
مارست العادة السرية و تسببت لي في تصلب القضيب و إنكماش الدائم للخصيتين لمدة طويلة و لكن عندي إنتصاب قوي...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من انكماش شديد في القضيب و ترهل في الخصيتين بسبب العادة السرية و قد اقلعت عنها و لكن لاحظت...
طول القضيب محدد جينياً، ولا ينكمش إلا مؤقتاً،وترهل الخصيتين عادي. ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
انا مدخن شره منذ 6 سنين, ومنذ سن العاشرة و انا أمارس العادة السرية دون ان ينزل المني, و بعد...
الحل هو ان تترك ممارسة هذه العاده السيئه لما لها من اضرار جسديه واضرار نفسيه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عبدالله عمري 17 سنه اعاني من انكماش في العضو الذكري من جديد صرت احس انه عضوي الذكري...
الغالب إن حالتك عادية، وهي نتيجة الشعور بالذنب لممارسة العادة السرية، على كل حال ، الوصف الذي وصفته بحاجة إلى فحص طبي.
سؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من الم في الخصية عند ترك الاستمناء و يهدء عندما امارسها و الان الخصيتين حجمهم اصغر و انا...
إذا تركت العادة لسنة سيعود حجم الخصيتين كما كان، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
هل بأمكانى اخد بعض الاستشارات؟ لو ممكن انا اعانى من مشكلة و هيا عمرى 22 سنة و امارس العادة السرية...
عليك استعادة لياقتك لبدنية والجنسية، من خلال ممارسة الرياضة اليومية، والتغذية المتوازنة، وطبعاً ترك العادة السرية، وإذا استمرت الأعراض فربما كنت بحاجة لمراجعة اختصاصي مسالك بولية للبحث عن سبب الألم والحرقة.
سؤال من ذكر سنة
عندي الام بسيط جدا و ليس متكرر في القضيب اثناء ممارسة الرياضة فقط علما اني كنت ممارسة العادة السرية و...
ربما عليك عمل فحص بول ،وفحص سريري لمحاولة معرفة السبب، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
ما هي المواد الغذائية التي يجب استمعالها من اجل العلاج من اعرض العادة السرية فانا امارسها منذ 13 من عمري...
يجب عليك ممارسة الرياضة اليومية، وتناولالتغذية المتوازنة ، وتناول العسل يفيد في تقوية الجسم وتقوية المناعة.
سؤال من ذكر سنة
كننت امارس العادة السرية بكثرة واصبحت احس بضعف بسيط في الانتصاب و الم بسيط في الخصية اليمين و صعوبة التبول...
إذا توقفت عن العادة السرية ومارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناولت العسل وعسل الملكات واستمريت على ذلك فستعود حالتك إلى سابق عهدها بالتدريج وخلال مدة لا تتجاوز ثلاثة أشهر.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين