اصبت باعراض شديدة بسبب الافراط في ممارسة العادة السرية سؤالي هو لماذا هذه الاعراض ظهرت في سن 19 ولحدالان و لماذا هذه الاعراض لاظهرت في سن 16 و 17 مع العلم كنت امارسها بافراط

ما المقصود بالأعراض الشديدة يرجى التوضيح؟ في حال كان المقصود هو التعب والإرهاق الشديد، فالوصول لحالة النشوة أمر يتطلب جهد من الجسد، أي أن الجهاز العصبي والعضلي والتركيز يتم تحفيزه لمراحل متقدمة للوصول للحالة النهائية. لذلك وعلى الرغم من الفوائد العديدة للجماع إلى أنها تحتاج إلى طاقة بدنية إلى جانب الإسترخاء النفسي. ممارسة العادة السرية بشكل مفرط يرهق الجسد لأنها تحتاج إلى طاقة. لاستعادة هذا التوازن الجسدي، ينصح بممارسة الرياضة لتعزيز الدورة الدموية في الجسم. وممارسة التمارين التي تساعد على الاسترخاء لتصفية الذهن. وتناول الأطعمة الغنية والمفيدة للصحة بشكل عام ولصحة الرجل بشكل خاص. تعويض الجسم بالعناصر الأساسية وإعطاءه القدر الكافي من الراحة والنشاط سيعيد الأمور إلى نصابها. للمزيد: سبعة أطعمة لزيادة القدرة الجنسية <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-1556" target="_blank" rel="noopener">الفوائد الصحية للتمارين الرياضية طرق الإسترخاء لتقليل الإجهاد النفسي المرجع: How Often Should a Man Ejaculate? And 8 Other Things to Know

انا شاب في الثامنة عشر من العمر واحيانا امارس العاده ولكن وبعد ان امارسها والاحظ المني اجد لونه يميل الي الاصفرار وطبيعته ليست كما كانت منذ 3 سنوات ارجو المساعده

الميل الى اللون الأصفر يرجح وجود التهاب بالبروستاتا ارجو العرض على اخصائى المسالك

السلام عليكم , عمري 15 تركت العاده السريه والحمدلله لم امارسها كثيرا لكن عدت لها مره فقط وعانيت من انتفاخ في البظر لم يزول واحيانا حكه وتغير لونه هل السبب منها ومالعلاج ؟

الغالبي أنها السبب، والحل تجنبها!!! ومراعاة النظافة التامة!!

سؤال من أنثى سنة

الأمراض الجنسية

انا مارست العادةالسريةمن فترةالبلوغ ولحدالان ولكن بفترات متقطعةفاحيانا

Q: ما اضرار العادة السرية انا ساتزوج وخائفةلاني كنت امارسها منذ الصغر وانا امارسها فط على البظر ولكن وانا صغية كنت ادخل بعض الاشياء؟

لا بد من الفحص الطبي، فدخول بعض الأشياء قد يوءي لتمزق غشاء البكارة. راجعي اختصاصي نسائية.

تم إنشاؤها في 8 نوفمبر 2015

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

493

السلام عليكم..انافتاه عمري21سنةمارست العادةالسريةمن فترةالبلوغ ولحدالان ولكن بفترات متقطعةفاحيانا امارسهاكل اسبوع اوشهر واحيانا امارسها يوميا...مامدىالاضرار؟افيدوني رجاءوشكر