السلام عليكم عمري 17 انا مارست العاده السريه واصبت بسرعة القذف وقد تركت العاده السريه وهل ساشفى وكم ستكون المده التي استطيع ممارست الجنس فيها لاني كنت تقريبا امارس العاده لمدة 25 دقيقه تقريباً وجزاكم الله خيراً

بعد ترك العادة السرية يعود الجسم ويتعافى، ويستعيد نشاطه وحيويته خلال عدة أشهر، فلا داعي للقلق.

عمري25 ومقبل لزواج والمشكله اني كنت مدمن العاده السريه منذ 8سنوات و الحمد لله تركتها والمشكله في القذف السريع هل سيكون مستمر معي بعد هذه المده وعلمت ان له طرق اخري للعلاج وان ترك العاده لايكفي .وطريقه الاستنماء باليد الن تعيد لي ممارسه العاده السريه

القذف السريع لا يختفي وحده . السيطرة القذف تأتي مع الخبرة و الممارسة. يمكنك أن تتعلم تأخير القذف اثناد الاستمناء.

عمري ٢٢ عام وكنت مدمن افلام الاباحيه وأمارس العاده السريه بشراسه وعندما تزوجت تفاجئت بان لم يحدث انتصاب وأخلعت عن هذه الافلام ومع ذلك لا جديد وهل بعد الأخلاع عنها أعود طبعي ام الامر صعب وهل تطول الفتره

عليك عدا الإقلاع عنها أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه والراحة الكافية والنوم وعدم التخين.

عمري ١٥مدمن العادة السرية وأريد التوقف عنها وأشعر بالندم أتوقف عنها ٤ ايام وأعود لها ما الحل وانا لا أستطيع أمارس الرياضة لا احبها و هل لو توقفت سوف يتحسن كل شي مثل سرعة القذف

عليك تقليل الممارسة وتقليل الأكل والمطالعة ومارسة هوايات تشغل وقتك مثل الدراسة مثلاً!!

عمري 15 عاما أنا أمارس العادة السرية من 5 سنوات و لكني تركتها قبل شهر , سببت لي سرعة القذف , مازلت أتابع الأفلام الإباحية , هل لكثرة الإنتصاب دون ممارسة العادة تأثير على عودة القذف كما كان بعد ترك العادة ؟؟

الأفلام الإباحية لها تأثير ضار على الناحية الجنسية لجسدية والنفسية، ويجدر بك التقليل منها أو تركها بالتدريج. كما أن عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ويفضل أيضاً هوايات أخرى مثل المطالعة.

توقفت عن ممارسة العادة السريه منذ اسبوع بعد ممارسة دامت من سن ١٥ الي ٢٥ وتدخين لمدة ٤ سنوات وسالت وعرفت ان اثار العاده السرية تنتهي بعد ثلاثه اشهر ولكني كنت امارسها اكثر من ٣ مرات يوميا السوال ابدا في الرياضة هذه الايام ام انتظر ٣ اشهر يتاعفي جسمي؟

إبدأ فورا بالرياضه حتي ما ترجع للعاده السريه

انا كنت امارس العاده السريه مره سبوعيا منذ سن 17 حتي 19 سنه والان حوالي 3 اسابيع مضت ولم امارسها وان شاء الله اقلع عنهت السؤال هل بعد انا اتركها اعود لما كنت عليه في البدايه اي تزول اعراض سرعه القذف او اي اضرار مصاحبه للعاده السريه ؟؟؟؟ وهل توجد اي ادويه او مهبطات لتقليل الاثاره الجنسيه حتي استطيع الاقلاع عن العاده السريه ؟؟ ارجو الرد >.....

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية، يعيد الجسم تأهيل نفسه بالتدريج وتختفي آثار العادة السرية، عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة لإشغال نفسك ، وعدم الشعور بالفراغ.

انا شاب مقبل على الزواج كنت مدمن للعاده للسريه لسنوات واقلعت عنها الان لدى سرعه قذف احس ان انتصابى لم يعد قويا مثل السابق هل التوقف عن العاده السريه سيشفى من كل هذا ما الحل؟

عند التوقف عن ممارسة هذه العاده السيئه.......تعود الامور الى طبيعتها

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انا قررت التوقف عن ممارسة العاده السريه لانها اصابتني بسرعة القذف فقرر

Q: انا كنت مفرط في استخدام العادة السرية لمدة ثلاث سنوات فهل الرياضه القاسيه بعد ترك العادة كافيه لرجوع الطاقة الجنسية الى طبيعتها اذا اردت الزواج عمري 22

نعم!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا عمري 17 امارس العاده السريه كل يومين مره . لاحظت ضعف الانتصاب وعدم الرغبه الجنسيه . هل هو بسبب العاده السريه وإذا اقلعت عنها هل تذهب اثارها ؟

الغالب أن ذلك يحدث نتيجة ممارسة العادة السرية، وينصح بتركها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستعود الأمور طبيعية.

30 مارس 2013

1890

انا شاب عمري 17 سنه قررت التوقف عن ممارسة العاده السريه لانها اصابتني بسرعة القذف فقررت التوقف لثلاث شهور لاشفى وخلال هذه المده كنت امارس تمارين (كيجل) وامارس الرياضه بشكل متقطع فبعد شهرين مارست العاده السريه ففوجئت اني كسبت 3 دقائق السوال ما هو الشي الذي افادني تمارين كيجل ام توقفي للعاده السريه لفتره