تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ريتا اشتهي الجنس كثيرآ واحب ان اشاهد لفيديوهات وانا اقرا ولكن ارغب
29 يناير 2016
27540
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يسيطر على العديد من الذكور والإناث التفكير بممارسة الجنس، إن الشعور بذلك أمر طبيعي وفطري. لكن عندما تسيطر هذه الأفكار على الشخص فقد يكون لها تأثير سلبي على الحياة والعلاقات اليومية خصوصاً في حال عدم المقدرة على ممارسة الجنس مع الشريك.
فعند قول الشخص بأنه اشتهي الجنس كثيرا،يمكن نصحه باتباع الإجراءات التالية لصرف التفكير عن عنه:
- البحث عن حلول فورية، فعندما تسيطر أفكار ممارسة الجنس على الشخص يجب عليه محاولة البحث عن حل فوري؛ كمغادرة المكان المتواجد فيه إن أمكن، أو التكلم إلى صديق.
- محاولة الانشغال بمهام عديدة خلال اليوم.
- تذكر العواقب السيئة للأفكار الجنسية المفرطة في كل مرة تسيطر فيها هذه الأفكار.
- الابتعاد عن المحفزات التي تؤدي قول البعض بأنني اشتهي الجنس كثيرا، مثل: مشاهدة الأفلام وقراءة المجلات الإباحية.
- ممارسة هوايات جديدة لإبعاد التفكير بالجنس.
- التخلص من جميع المحفزات المتواجدة، ووضع عقبات أمام الوصول إليها؛ كإتلاف الأفلام والمجلات الإباحية، إخبار شخص ما بتقييد تصفح الانترنت مع عدم ذكر كلمة السر.
- تجنب ممارسة العادة السرية عندما تسيطر الأفكار الجنسية على التفكير.
- اللجوء إلى طلب المشورة الطبية حول طرق إدارة الأفكار الوسواسية الجنسية.
- تقليل التوتر والقلق خلال اليوم.
للمزيد:
0 2021-03-28 08:25:45
يسيطر على العديد من الذكور والإناث التفكير بممارسة الجنس، إن الشعور بذلك أمر طبيعي وفطري. لكن عندما تسيطر هذه الأفكار على الشخص فقد يكون لها تأثير سلبي على الحياة والعلاقات اليومية خصوصاً في حال عدم المقدرة على ممارسة الجنس مع الشريك.
فعند قول الشخص بأنه اشتهي الجنس كثيرا،يمكن نصحه باتباع الإجراءات التالية لصرف التفكير عن عنه:
- البحث عن حلول فورية، فعندما تسيطر أفكار ممارسة الجنس على الشخص يجب عليه محاولة البحث عن حل فوري؛ كمغادرة المكان المتواجد فيه إن أمكن، أو التكلم إلى صديق.
- محاولة الانشغال بمهام عديدة خلال اليوم.
- تذكر العواقب السيئة للأفكار الجنسية المفرطة في كل مرة تسيطر فيها هذه الأفكار.
- الابتعاد عن المحفزات التي تؤدي قول البعض بأنني اشتهي الجنس كثيرا، مثل: مشاهدة الأفلام وقراءة المجلات الإباحية.
- ممارسة هوايات جديدة لإبعاد التفكير بالجنس.
- التخلص من جميع المحفزات المتواجدة، ووضع عقبات أمام الوصول إليها؛ كإتلاف الأفلام والمجلات الإباحية، إخبار شخص ما بتقييد تصفح الانترنت مع عدم ذكر كلمة السر.
- تجنب ممارسة العادة السرية عندما تسيطر الأفكار الجنسية على التفكير.
- اللجوء إلى طلب المشورة الطبية حول طرق إدارة الأفكار الوسواسية الجنسية.
- تقليل التوتر والقلق خلال اليوم.
للمزيد:
28 مارس 2021
1 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اريد ان افحص جسمي ماذا افعل ؟ ماذا اقول اذا ذهبت الى المستشفي وانا خايف ان عندي مرض جنسي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي ميول جنسيه للرجال ... حيث اني استثار جنسيا و لا استطيع التفكير بشيء اخر الا الجنس .....
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 18 سنه لم اكن اعرف شئ عن الجنس او المعاشره الزوجيه ارتبطت بشاب واصبحت عصبيه جدا بسبب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم يا دكتور انا امارس العاده السريه منذ اربع سنين وامارسها اتجاه الاولاد ولا اشعر بشهوه قويه تجاه النساء...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا متزوج ولكنني في سفر لايوجد لدي اي مشاكل سوى انني كنت امارس الجنس كثيرا اريد حلا لتقليل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب اعزب واريد ان اسأل انا عندما اقوم بالعادة السرية احتاج لوقت حتى اقذف لكن عندما اشاهد...
سؤال من ذكر سنة
بصراحة أنا منحرج جدا ولكن يجب أن أسال أنا ذكر عمري 18 سنة تعرضت للإغتصاب من قبل 6 في وقت...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه ابلغ من العمر16 سنة وبدات امارس العادة السرية من فترة ولكن كنت على غفلة ووعيت الحمدلله ولكن اريد...
سؤال من أنثى سنة
انني ما متزوجة ابلغ من العمر 31 سنة منذ اكثر من 15 سنة امارس العادة السرية ولا ازال اريد منكم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب 40 سنة متزوج وباحتصار مدمن على العادة السري بكل شغف منذ الصغر واحب ادخال اشياء في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره