انا ريتا اشتهي الجنس كثيرآ واحب ان اشاهد لفيديوهات وانا اقرا ولكن ارغب
إجابات الأطباء على السؤال
يسيطر على العديد من الذكور والإناث التفكير بممارسة الجنس، إن الشعور بذلك أمر طبيعي وفطري. لكن عندما تسيطر هذه الأفكار على الشخص فقد يكون لها تأثير سلبي على الحياة والعلاقات اليومية خصوصاً في حال عدم المقدرة على ممارسة الجنس مع الشريك.
فعند قول الشخص بأنه اشتهي الجنس كثيرا،يمكن نصحه باتباع الإجراءات التالية لصرف التفكير عن عنه:
- البحث عن حلول فورية، فعندما تسيطر أفكار ممارسة الجنس على الشخص يجب عليه محاولة البحث عن حل فوري؛ كمغادرة المكان المتواجد فيه إن أمكن، أو التكلم إلى صديق.
- محاولة الانشغال بمهام عديدة خلال اليوم.
- تذكر العواقب السيئة للأفكار الجنسية المفرطة في كل مرة تسيطر فيها هذه الأفكار.
- الابتعاد عن المحفزات التي تؤدي قول البعض بأنني اشتهي الجنس كثيرا، مثل: مشاهدة الأفلام وقراءة المجلات الإباحية.
- ممارسة هوايات جديدة لإبعاد التفكير بالجنس.
- التخلص من جميع المحفزات المتواجدة، ووضع عقبات أمام الوصول إليها؛ كإتلاف الأفلام والمجلات الإباحية، إخبار شخص ما بتقييد تصفح الانترنت مع عدم ذكر كلمة السر.
- تجنب ممارسة العادة السرية عندما تسيطر الأفكار الجنسية على التفكير.
- اللجوء إلى طلب المشورة الطبية حول طرق إدارة الأفكار الوسواسية الجنسية.
- تقليل التوتر والقلق خلال اليوم.
للمزيد:
0 2021-03-28T08:25:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B1%D9%8A%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A2-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%AA-673876#answer-0يسيطر على العديد من الذكور والإناث التفكير بممارسة الجنس، إن الشعور بذلك أمر طبيعي وفطري. لكن عندما تسيطر هذه الأفكار على الشخص فقد يكون لها تأثير سلبي على الحياة والعلاقات اليومية خصوصاً في حال عدم المقدرة على ممارسة الجنس مع الشريك.
فعند قول الشخص بأنه اشتهي الجنس كثيرا،يمكن نصحه باتباع الإجراءات التالية لصرف التفكير عن عنه:
- البحث عن حلول فورية، فعندما تسيطر أفكار ممارسة الجنس على الشخص يجب عليه محاولة البحث عن حل فوري؛ كمغادرة المكان المتواجد فيه إن أمكن، أو التكلم إلى صديق.
- محاولة الانشغال بمهام عديدة خلال اليوم.
- تذكر العواقب السيئة للأفكار الجنسية المفرطة في كل مرة تسيطر فيها هذه الأفكار.
- الابتعاد عن المحفزات التي تؤدي قول البعض بأنني اشتهي الجنس كثيرا، مثل: مشاهدة الأفلام وقراءة المجلات الإباحية.
- ممارسة هوايات جديدة لإبعاد التفكير بالجنس.
- التخلص من جميع المحفزات المتواجدة، ووضع عقبات أمام الوصول إليها؛ كإتلاف الأفلام والمجلات الإباحية، إخبار شخص ما بتقييد تصفح الانترنت مع عدم ذكر كلمة السر.
- تجنب ممارسة العادة السرية عندما تسيطر الأفكار الجنسية على التفكير.
- اللجوء إلى طلب المشورة الطبية حول طرق إدارة الأفكار الوسواسية الجنسية.
- تقليل التوتر والقلق خلال اليوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا شهوتي زايده لااعلم ماذا افعل وانا لست متزوجا واريد ان تخف هذي الشهوه
سؤال من ذكر سنة
انا اريد ان افحص جسمي ماذا افعل ؟ ماذا اقول اذا ذهبت الى المستشفي وانا خايف ان عندي مرض جنسي...
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن ان اوقف شهوتي ..انا اعاني الكثير من هذه المشكله واصبحت ارى الافلام الاباحيه بكثره ماذا افعل كي اتوقف؟
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 20 سنه متزوجه من سنه عند ممارستي الجنس لا اشعر بشي ولا اشتهي وتكون المنطقة ناشفه
سؤال من ذكر سنة
اني من افعل الجنس تنتهي رغبتي بعد القذف ولا استطيع ان افعلها مره اخرى كيف افعل الجماع مرتين ولكم جزيل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. انا مقبل على الزواج ولا اريد ان تحمل زوجتي بالاشهر الثلاث الاولى مثلا فماذا تنصحوني ان افعل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري ٣٣ سنه ولدي انتفاخ وألم في ندبة الختان في العضو الذكري وخرج منها صديد ماذا علي...
سؤال من أنثى سنة
لدي كيس دهني بجانب البظر وانا عذراء ولا اريد ان اذهب للطبيبه ماذا افعل ؟
سؤال من ذكر سنة
انا اشاهد مقاطع الجنس باستمرار ومع ذلك لا استطيع اخراج السائل المنوي عند المشاهدة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري ١٧ سنه وقضيبي قصير جداً ماذا افعل ساعدوني
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين