هل الوقوف لفترات طويلة مضرام لامع العلم انا اوقف لساعات حتئ ارئ رجلي و

أهم الأضرار الناتجة عن الوقوف لفترات طويلة وهي: - يزيد من مخاطر تصلّب الشرايين و الإصابة بالدوالي. - يسبب مشاكل بالدورة الدموية وبالتالي يتأثر القلب بذلك. - يزيد من نسبة ارتفاع ضغط الدم. وتورّم بالساقين وبالتالي إلتهاب فيهما. - يسبب آلام في الظهر وقد يؤدي إلى الإصابة بالديسك. - يسبب آلام في العضلات. - يؤدي الوقوف مطوّلاً إلى تغيرات عظمية بالقدمين بما في ذلك "تسطّح القدمين". - يسبب تصلّب في الرقبة والكتفين.