تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الاسمرار الناتج من اشعة الشمس يزول؟ ام يستمر؟ ماهو العلاج المناسب؟
2 أبريل 2012
102202
هل الاسمرار الناتج من اشعة الشمس يزول؟ ام يستمر؟
ماهو العلاج المناسب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-04-02T10:37:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يزول الاسمرار الناتج عن التعرض للشمس في الغالب، وفيما يلي توضيح لبعض النقاط:
- الاسمرار مؤقت: التصبغ الناتج عن الشمس (التان) هو استجابة طبيعية من الجلد لحماية نفسه، وهو مؤقت.
- الوقت اللازم للزوال: عادةً ما يبدأ الاسمرار بالتلاشي تماماً خلال فترة تتراوح بين 1 إلى 4 أسابيع تقريباً، وذلك مع تجدد خلايا الجلد.
- عوامل تؤثر على المدة: قد يستغرق الأمر وقتاً أطول (أكثر من شهرين في بعض الحالات) إذا كان الاسمرار عميقاً أو كانت البشرة حساسة.
- الوقاية هي المفتاح: الاستمرار في تجنب التعرض المباشر للشمس واستخدام واقي الشمس بانتظام ضروري لضمان زوال الاسمرار وعدم تكراره.
للمساعدة في تسريع عملية إزالة الاسمرار والعودة إلى لون البشرة الطبيعي، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- واقي الشمس: الاستخدام المنتظم لـ واقي شمسي (بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30) وتجديده كل ساعتين، خاصة قبل الخروج بـ 15-30 دقيقة.
- تجنب الذروة: محاولة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (عادةً ما بين 10 صباحًا و 4 مساءً).
- الحماية الجسدية: ارتداء قبعة واسعة الحواف، ونظارات شمسية، وملابس واقية عند التعرض للشمس.
- يُنصح باستشارة الطبيب أو الصيدلي لاختيار المنتجات التي تحتوي على مواد فعالة تساعد في تقليل إنتاج الميلانين وتفتيح البشرة:
- فيتامين C (حمض الأسكوربيك): مضاد قوي للأكسدة وله دور في التفتيح.
- حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك (AHAs): تساعد في التقشير الكيميائي الخفيف وإزالة خلايا الجلد الميتة المسمرة.
- حمض الكوجيك و الأربوتين (Alpha Arbutin).
- الريتينويد (مشتقات فيتامين A): للمساعدة في تجديد الخلايا.
- التقشير: استخدم مقشرات لطيفة (كيميائية أو فيزيائية) مرة أو مرتين أسبوعياً لإزالة الطبقة السطحية من الجلد المسمر، مع الحذر من التقشير المفرط الذي قد يزيد تهيج البشرة.
- الترطيب: المحافظة على ترطيب البشرة بشكل جيد باستخدام المرطبات وشرب كميات كافية من الماء لدعم صحة وتجديد الجلد.
نعم، يزول الاسمرار الناتج عن التعرض للشمس في الغالب، وفيما يلي توضيح لبعض النقاط:
- الاسمرار مؤقت: التصبغ الناتج عن الشمس (التان) هو استجابة طبيعية من الجلد لحماية نفسه، وهو مؤقت.
- الوقت اللازم للزوال: عادةً ما يبدأ الاسمرار بالتلاشي تماماً خلال فترة تتراوح بين 1 إلى 4 أسابيع تقريباً، وذلك مع تجدد خلايا الجلد.
- عوامل تؤثر على المدة: قد يستغرق الأمر وقتاً أطول (أكثر من شهرين في بعض الحالات) إذا كان الاسمرار عميقاً أو كانت البشرة حساسة.
- الوقاية هي المفتاح: الاستمرار في تجنب التعرض المباشر للشمس واستخدام واقي الشمس بانتظام ضروري لضمان زوال الاسمرار وعدم تكراره.
للمساعدة في تسريع عملية إزالة الاسمرار والعودة إلى لون البشرة الطبيعي، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- واقي الشمس: الاستخدام المنتظم لـ واقي شمسي (بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30) وتجديده كل ساعتين، خاصة قبل الخروج بـ 15-30 دقيقة.
- تجنب الذروة: محاولة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (عادةً ما بين 10 صباحًا و 4 مساءً).
- الحماية الجسدية: ارتداء قبعة واسعة الحواف، ونظارات شمسية، وملابس واقية عند التعرض للشمس.
- يُنصح باستشارة الطبيب أو الصيدلي لاختيار المنتجات التي تحتوي على مواد فعالة تساعد في تقليل إنتاج الميلانين وتفتيح البشرة:
- فيتامين C (حمض الأسكوربيك): مضاد قوي للأكسدة وله دور في التفتيح.
- حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك (AHAs): تساعد في التقشير الكيميائي الخفيف وإزالة خلايا الجلد الميتة المسمرة.
- حمض الكوجيك و الأربوتين (Alpha Arbutin).
- الريتينويد (مشتقات فيتامين A): للمساعدة في تجديد الخلايا.
- التقشير: استخدم مقشرات لطيفة (كيميائية أو فيزيائية) مرة أو مرتين أسبوعياً لإزالة الطبقة السطحية من الجلد المسمر، مع الحذر من التقشير المفرط الذي قد يزيد تهيج البشرة.
- الترطيب: المحافظة على ترطيب البشرة بشكل جيد باستخدام المرطبات وشرب كميات كافية من الماء لدعم صحة وتجديد الجلد.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يونيو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
الاسمرار الناتج من الشمس ...كيف يمكن العلاج منه ...و هل يزول....انا معرض للبقاء تحت اشعة الشمس لفترات طويلة..
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم مشكلتي هي الاسمرار الناتج عن اشعة الشمس على الرغم من وضع كريمات حماية البشره من اشعة الشمس
سؤال من أنثى سنة
اسمرار الشمس اصابني بالقلف....هل يمكن زوال هذا الاسمرار الناتج من الشمس ...و كيف...
سؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج المناسب للاحمرار الشديد للجلد واحتراقه بسبب اشعة الشمس في شاطئ البحر ؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي الطريقه الافضل والسريعه لتفتيح لون البشره شديد الاسمرار الناتج من التعرض المباشر لاشعه الشمس للرجال وهل يفيد حمام البخار؟
سؤال من أنثى سنة
ماهو العلاج المناسب لازالة اثار الحبوب الناتجة عن قرص الحشرات ؟؟ الحبوب والاحمرار الناتج عن ازالة الشعر من الوجه؟؟ وشكرا
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اسمرار البشرة بسبب اشعة الشمس ما العلاج؟
سؤال من أنثى سنة
كيف اتجنب الاسمرار والطفح الجلدي الناتج عن حبوب orgametril
سؤال من أنثى سنة
ماهو العلاج افضل الاسمرار حول الفم خصوصا ساعات بيتحول من لون الاحمر الى الاسود
سؤال من أنثى سنة
علاج الاحمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
3 تعليق
هل إسمرار الجبهة الناتج عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة لمدة طويلة بما يقرب سنتين أي ساعتان في اليوم يزول عن طريق تجنب أشعة الشمس وإذا کانت الإجابة نعم فکم هي المدة اللازمة لعودة الل لون الأصلي علما أن لون الجبهة قبل سنتين كان أبيض ليس أسمر
هل الاسمرار الناتج عن التقشير الكيمائي يزول مع الوقت.
انا ستخدمت كريم واقي شمس برفكشن عامل 8 بعد فترة اسبوعين من استخدامو صار وجهي اسمر وانا كان وجهي ابيض حاليا انا مكتئب كتير وخايف ما يرجع وجهي لطبيعتو حتى صار يطلع بجبيني نقط صغار جدا جدا وعليهم لمعان وحتى على انفي ممكن طريقة حتى ارجع لون وجهي لطبيعتو وشكرا