كيف أتغلب علي فطريات الاظافر

يفضل أن تتم مراجعة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية حتى يتمكن من تشخيص الحالة وتقييم شدتها ومنع حدوث أي تطورات ومضاعفات غير مرغوبة وتقييم الحاجة لتناول مضادات الفطريات التي تؤخذ عن طريق الفم. ولكن يمكن اتباع النصائح التالية بالإضافة لتوصيات الطبيب:

• غسل اليدين والأقدام والأظافر والأصابع بالماء والصابون مع مراعاة تجفيفها بشكل جيد جداً.
• المحافظة على استخدام مرطب مناسب للبشرة بعد غسل الأظافر.
• تقليم الأظافر بشكل مستقيم مع مراعاة تنعيم الأطراف وتطهير الأظافر بعد التقليم.
• الحفاظ على جفاف الأصابع عن طريق ارتداء أحذية الاستحمام في الأماكن العامة الرطبة مثل غرف خلع الملابس وحمامات السباحة.
• ارتداء الجوارب التي تعمل على امتصاص العرق وتغيير الجوارب بشكل مستمر.
• اختيار الأحذية التي تسمح للقدم بالتنفس.
• استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية الموضعية التي تحتوي على ميكونازول أو تيربينافين وغيرها.
• الحرص على تهوية الأظافر وتعرضها لأشعة الشمس.

للمزيد:

• كيفية التخلص من فطريات الأصابع في فصل الشتاء
• الالتهابات الفطرية للأظافر وعلاجاتها
• علاج فطريات القدم الرياضي بالطرق المنزلية
• زيت شجرة الشاي للبشرة

المرجع:

• How to Handle Toenail Fungus
• Nail fungus