كيفية العلاج من حمو النيل في دقائق

لا يمكن علاج حمو النيل (الطفح الحراري) دقائق، لكن يمكن تخفيف أعراضه بسرعة كبيرة خلال دقائق إلى ساعات، باتباع النصائح التالية:

• ابتعد فورًا عن مصادر الحرارة والرطوبة.
• تجنّب ارتداء أي ملابس مصنوعة من أقمشة صناعية، واحرص أن ترتدي ملابس فضفاضة وقطنية 100%.
• استحم بماء فاتر أقرب إلى بارد، بشامبو طبي لا يحتوي على مواد عطرية.
• ضع كمادات باردة أو منشفة مبلولة على الأماكن المصابة، لمدة 15-20 دقيقة، لكن لا تستخدم ثلج مباشرة على الجلد لتجنّب تهيّجه.
• استخدم كريم أو لوشن طبي مهدئ، مثل كالامين لوشن من الصيدلية.

وأنصحك بزيارة الطبيب إذا استمرّ الطفح لأكثر من 5 أيّام، أو ظهر صديد أو ألم شديد أو ارتفعت درجة حرارتك.