تعرضت لأشعة الشمس الحارقة لمدة ساعة وقت الظهيرة بسبب ظروف واشعر ان جلد وجهي وذراعيي يحرقانني قليلا لكن ليس بشدة. انا بشرتي متوسط البياض هل هناك احتمالية للاصابة بسرطان جلد ؟

ينصح بعدم القلق حيث أنه من الطبيعي أن يصاب العديد من الأشخاص بالحروق بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة زمنية طويلة، مما يسبب الاحمرار والتهيج والحروق في البشرة، وهذا لا يعني بالضرورة الإصابة بسرطان الجلد، ويمكن بصورة عامة تقسيم درجات الحروق حسب مدة ووقت التعرض للشمس إلى:

• حروق من الدرجة الأولى، حيث أنها تسبب آلام بسيطة واحمرار في البشرة. وتؤثر حروق الجلد من الدرجة الأولى على الطبقة الخارجية فقط من الجلد، ويمكن علاج هذا النوع من الحروق منزلياً.
• حروق من الدرجة الثانية، حيث أنها تؤثر على الطبقة العميقة من الجلد والنهايات العصبية ويسبب ألم أشد من الدرجة الأولى، وقد تظهر فقاعات على الجلد مع تورم الجلد مكان الحرق ويأخذ وقتاً أطولاً ليتعافى.
• حروق من الدرجة الثالثة أو الحادة، حيث يحدث التهاب حاد في الجلد، ويعاني المصاب من ألم حاد وظهور فقاعات ووذمة على الجلد، وقد يكون المصاب معرضاً لخطر الإصابة بالورم الميلانيني الخبيث.

ومن أجل الوقاية والحماية من سرطان الجلد، ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:

• تجنب التعرض إلى أشعة الشمس خلال فترة منتصف النهار.
• ضرورة استخدام واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس، مع ضرورة تجديده كل ساعتين أو في حال السباحة.
• ضرورة ارتداء ملابس واقية مثل الملابس الداكنة والتي تغطي الذراعين والساقين، مع ضرورة ارتداء قبعة عريضة الحواف ونظارات الشمس. 
• ضرورة العلم بوجود بعض الأدوية التي تزيد من حساسية الشمس. حيث أن بعض المضادات الحيوية أو الريتينويدات يمكن أن تجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس.
• ضرورة مراقبة الجلد بانتظام من خلال البحث عن أي تغيرات في الشامات الموجودة والنمش والوحمات وغيرها.

للمزيد:

• مراحل سرطان الجلد وتطوره
• علامات وأعراض سرطان الجلد