تساقط شعر وانا عمري 20 سنه
إجابات الأطباء على السؤال
استخدام مجفف الشعر (الاستشوار) بشكل يومي ومثبتات الشعر قد يؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه، خاصةً مع عدم غسله بانتظام. إذا كان السبب هو التلف الناتج عن الحرارة والمواد الكيميائية، فإنه في الغالب سيعود الشعر إلى النمو بعد التوقف عن هذه الممارسات الضارة واتباع نظام عناية صحي بالشعر.حاول تقليل استخدام الاستشوار قدر الإمكان، وإذا كان لا بد من استخدامه، فاستخدمه على درجة حرارة منخفضة .توقف عن استخدام مثبتات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية. اغسل شعرك بشامبو خفيف ومناسب لنوع شعرك بانتظام (2-3 مرات في الأسبوع) تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن، خاصةً الحديد والزنك والبيوتين وفيتامين د، لأنها مهمة لصحة الشعر. قم بتدليك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر.
0 2025-05-21T23:11:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%BA%D8%B3%D9%84%D9%87-1828040#answer-0استخدام مجفف الشعر (الاستشوار) بشكل يومي ومثبتات الشعر قد يؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه، خاصةً مع عدم غسله بانتظام. إذا كان السبب هو التلف الناتج عن الحرارة والمواد الكيميائية، فإنه في الغالب سيعود الشعر إلى النمو بعد التوقف عن هذه الممارسات الضارة واتباع نظام عناية صحي بالشعر.حاول تقليل استخدام الاستشوار قدر الإمكان، وإذا كان لا بد من استخدامه، فاستخدمه على درجة حرارة منخفضة .توقف عن استخدام مثبتات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية. اغسل شعرك بشامبو خفيف ومناسب لنوع شعرك بانتظام (2-3 مرات في الأسبوع) تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن، خاصةً الحديد والزنك والبيوتين وفيتامين د، لأنها مهمة لصحة الشعر. قم بتدليك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 26 صار يتساقط بكثرة استخدمت مينوكسديل بس ماوقف تساقط شعري صار يهر بزيادة وصار فراغات ومن مقدمة...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ١٨ سنه قمت بعمل فرد لشعري من سنه وشعري فضل يتساقط بعدها بكميات كبيره ودلوقتي شعري فيه فراغات...
سؤال من أنثى سنة
شعري قبل احط زيت زيتون كان كثير كثيف ومايتساقط ابدا ...بس لما حطيت زيت زيتون مرتين بالاسبوع ..فجأ صرت يتساقط...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا شعري عم يتساقط كتير وصار خفيف وفيوا فراغات عم فكر اخد حبوب فيتامين من aلzواجرب خلطت زيت الزيتون والتوم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تساقط شعري بشكل غير طبيعي وهذا التساقط بدى معي بعد جرثومه المعده ابي حل شعري صار خفيف وصار...
سؤال من ذكر سنة 22
هل الاستشوار يضر اصل الشعر يعني اذا حلقت شعري يطلع شعر غير جيد بسبب الاستشوار ام الاستشوار يضر الشعر الخارج...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .انا عمري 15 سنه . الان شعري صار يتساقط بكثره وما اعرف السبب ويا ليتكم تفيدوني
سؤال من أنثى سنة
انا شعري خفيف ولدي فراغات واعاني من تساقط الشعر ! اريد افضل فيتمينات تنبت وتكثف الشعر
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم شعري صار يتساقط لدرجه في فراغات ف الراس ، هل هذه ثعلبه وانا عمري 21 سنه
سؤال من ذكر سنة
شعري صار يتساقط بشكل فضيع خلال الأشهر الاخيرة والآن صار خفيف جدا وعلامات الصلع بدأت بالظهور ، ماذا اعمل ؟...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين