علاج الاكزيما الدهنية

الإفرازات الدهنية الزائدة في الوجه والإكزيما الدهنية مشكلة شائعة، خاصة في هذه المرحلة العمرية. من المهم فهم أن العلاج قد يستغرق وقتًا ويتطلب صبرًا. إليكِ بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية المعرضة للإكزيما:

• غسل الوجه بلطف: استخدمي غسولًا لطيفًا وخاليًا من الزيوت مرتين يوميًا، وتجنبي الفرك القاسي.
• الترطيب: استخدمي مرطبًا خفيفًا وخاليًا من الزيوت، حيث إنّ الترطيب ضروري حتى للبشرة الدهنية.
• تجنب المهيجات: تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور القوية، لأنها قد تزيد من تهيج البشرة.
• واقي الشمس: استخدمي واقي شمسي خالي من الزيوت وذو عامل حماية عالٍ (SPF 30 أو أعلى) كل يوم.
• نظام غذائي صحي: تناولي غذاء متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات وقللي من الأطعمة الدهنية والمصنعة.

ومن الخيارات العلاجية التي قد تساعد بتقليل الإكزيما الدهنية:

• الكريمات المضادة للفطريات: يمكن أن تساعد في علاج التهاب الجلد الدهني.
• الكريمات التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات: يمكن أن تقلل الاحمرار والالتهاب، ولكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي.
• العلاج بالضوء: قد يكون فعالًا في بعض الحالات.

للمزيد:

• 6 طرق لعلاج الاكزيما نهائيا
  
• ما هو أفضل نظام غذائي لمرضى الإكزيما؟