اعاني من فراغات بالشعر بسبب التساقط , واتضح ان الحديد عندي قليل , فهل تعويض الحديد يوقف التساقط ويسد فراغات الشعر ؟ وان لم يفعل فما هو العلاج المنصوح به لسد فراغات الشعر ؟

icon 20 يناير 2016
icon 4494
اعاني من فراغات بالشعر بسبب التساقط , واتضح ان الحديد عندي قليل , فهل تعويض الحديد يوقف التساقط ويسد فراغات الشعر ؟ وان لم يفعل فما هو العلاج المنصوح به لسد فراغات الشعر ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد تتطور فراغات الشعر نتيجة العديد من الأسباب مثل الثعلبة البقعية أو طريقة تسريح الشعر أو بعض العوامل الجينية، وأما عن تساؤلات ما هي الطرق الصحيحة لعلاج فراغات الشعر فقد تشمل ما يلي:

  • استشارة الطبيب حول استخدام المينوكسيديل، وهو بخاخ خاص لفروة الرأس يعمل على تحفيز نمو الشعر.
  • استشارة الطبيب حول استخدام علاج فيناستيرايد للرجال فقط، حيث يمنع تحول التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون الذي يسبب تساقط الشعر.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة إلى استخدام حقن الستيرويدات لفروة الرأس.
  • استشارة الطبيب حول إجراء زراعة الشعر.
  • استشارة الطبيب حول العلاج المكثف لجذور الشعر لمنع تساقط وترقق الشعر، وتحفيز نمو الشعر من جديد.
  • استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر الذي يعمل على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس.
  • العمل على استخدام منتجات الشعر المناسبة لنوع الشعر، وتجنب المنتجات التي تحتوي على البارابين والسيليكون والكبريتات.
  • الحرص على استخدام منتجات وقاية الشعر من الحرارة قبل استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة مع تقليل التعرض لهذه الأدوات.
  • العمل على تدليك فروة الرأس بالزيوت ضمن روتين العناية بالشعر، مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند وزيت اللوز.
  •  العمل على استخدام أقنعة للشعر من مكونات طبيعية مثل البيض، الزبادي، الصبار وغيرها.
  • السماح لفروة الرأس بالتنفس وتجنب تسريحات الشعر الشديدة والضيقة.
  • الحرص على تجنب تمشيط الشعر المبلل، مع ضرورة تجنب تنظيف الشعر بالماء الساخن واستخدام الماء الدافئ لتحسين الدورة الدموية والحد من نشاط الغدد الدهنية.
  • الحرص على ضرورة التخلص من الإجهاد والتوتر والضغوطات.
  • الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء والسوائل.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي، مع الإكثار من تناول الخضروات والأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
  • العمل على تدليك فروة الرأس برفق بأطراف الأصابع من أجل تشجيع تدفق الدم والتخلص من الخلايا الميتة.
  • استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الشعر مثل حمض الفوليك، البيوتين، الأوميغا 3 وغيرها.

للمزيد:

0 2021-12-05 08:56:15
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

قد تتطور فراغات الشعر نتيجة العديد من الأسباب مثل الثعلبة البقعية أو طريقة تسريح الشعر أو بعض العوامل الجينية، وأما عن تساؤلات ما هي الطرق الصحيحة لعلاج فراغات الشعر فقد تشمل ما يلي:

  • استشارة الطبيب حول استخدام المينوكسيديل، وهو بخاخ خاص لفروة الرأس يعمل على تحفيز نمو الشعر.
  • استشارة الطبيب حول استخدام علاج فيناستيرايد للرجال فقط، حيث يمنع تحول التستوستيرون إلى ديهدروتستوسترون الذي يسبب تساقط الشعر.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة إلى استخدام حقن الستيرويدات لفروة الرأس.
  • استشارة الطبيب حول إجراء زراعة الشعر.
  • استشارة الطبيب حول العلاج المكثف لجذور الشعر لمنع تساقط وترقق الشعر، وتحفيز نمو الشعر من جديد.
  • استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر الذي يعمل على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس.
  • العمل على استخدام منتجات الشعر المناسبة لنوع الشعر، وتجنب المنتجات التي تحتوي على البارابين والسيليكون والكبريتات.
  • الحرص على استخدام منتجات وقاية الشعر من الحرارة قبل استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة مع تقليل التعرض لهذه الأدوات.
  • العمل على تدليك فروة الرأس بالزيوت ضمن روتين العناية بالشعر، مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند وزيت اللوز.
  •  العمل على استخدام أقنعة للشعر من مكونات طبيعية مثل البيض، الزبادي، الصبار وغيرها.
  • السماح لفروة الرأس بالتنفس وتجنب تسريحات الشعر الشديدة والضيقة.
  • الحرص على تجنب تمشيط الشعر المبلل، مع ضرورة تجنب تنظيف الشعر بالماء الساخن واستخدام الماء الدافئ لتحسين الدورة الدموية والحد من نشاط الغدد الدهنية.
  • الحرص على ضرورة التخلص من الإجهاد والتوتر والضغوطات.
  • الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء والسوائل.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي، مع الإكثار من تناول الخضروات والأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة.
  • العمل على تدليك فروة الرأس برفق بأطراف الأصابع من أجل تشجيع تدفق الدم والتخلص من الخلايا الميتة.
  • استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الشعر مثل حمض الفوليك، البيوتين، الأوميغا 3 وغيرها.

للمزيد:

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد واغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة 2 2016-01-21 17:10:38
طاقم الطبي
طاقم الطبي
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد واغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

اعانى من جفاف وتساقط للشعر شديد معادى لوجود فراغات عملت الفحوصات كان معى نقص مخزون الحديد وفيتامين د ولكن لازلت...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد واغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وما دمت تأخذين الحديد وفيتامين دال اكملي الفحوصات الأخرى حتى اساعدك

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

شعري سميك بالأطراف وضعيف عند الجذور واعاني من تساقط للشعر هل السبب نقص الحديد؟

يعد عوز الحديد وبعض الفيتامينات أحد أسباب ترقق الشعر من الجذور وسماكة الشعر عند الأطراف، ولكن هناك أسباب أخرى لهذه المشكلة، ومنها الآتي:

أود لفت انتباهك أنه من الضروري عدم محاولة تناول مكملات الحديد دون استشارة الطبيب والتأكد من وجود انخفاض في مستويات الحديد في الجسم، لأن تناول الحديد دون وجود انخفاض في مستوياته قد يؤدي إلى تراكم الحديد في أعضاء الجسم مثل الكبد.

 

أنصحك باستشارة طبيب مختص للخضوع للعلاج المناسب بعد إجراء التحاليل المناسبة ومنع تطور المشكلة، كما أن تساقط الشعر يصاحب معظم الأسباب المذكورة لترقق الشعر، وفي الغالب سوف تلاحظين تحسن في سماكة الشعر وفي معدلات تساقط الشعر بعد العلاج.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

السلام عليكم اعاني في هذه الفتره من تساقط في شعري فهل قص الشعر قليلا من طولها يقلل تساقطه وهل الشامبو...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

فراغات فى الشعر كيف اعرف انة تساقط وراثى ام لا علما انة كان تساقط شديد من الفروة كلهاولم يحدث ذلك...

العامل الوراثي لتساقط الشعر تكون نسبة التستوستيرون مرتفعة لذا يكون احتمال ظهور شعر في مختلف انحاء جسمك او في مناطق معينة غير انثوي اعملي فحص التستوستيرون للتأكيد اما بخصوص الفراغات فعليك الإبتعاد عن الضغط النفسي والقلق واستمري في تناول حبة زنك يوميا بعد الفطار وحبة ب 12 1000 تحت اللسان مرة واحدة يوميا وتأكدي من فحص فيتامين دال والكالسيوم وكوني على اتصال معي لأكمل لك العلاج

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

شعري تساقط قبل فترة ولكنه توقف الان وقصيت شعري حتى اتأكد انه لايوجد فراغات قصصته واحد بالماكينه والحمدلله لايوجد فراغات...

المينوكسيديل علاج جدا فعال في حالات الصلع الوراثي وهو لا يضر الشعر يتم وضعه على فروة الراس 4 بخات صبحا و 4 مساء قد يؤدي في البداية الى بعض التهيج في فروة الراس ولكنه مع التعود يزول

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

اذا كان الكرياتين له سبب في تساقط الشعر بعد الفرد ماهو العلاج المناسب علما انه لم يكن يتساقط اي شعر...

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وعليك الإبتعاد عن الضغط النفسي والخوف والقلق لأنها تساهم في حدوث الفراغات في فروة الراس وتسمى ثعلبة بعدظهور الفحوصات ساقدم لك المساعدة المرجوة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

ما اسباب تساقط الشعر وبط نمو الاظافر شعري يتساقط وجزءمن المنطقه الاماميه لاينمو فيه الشعر وشعري ضعيف جدا يقطع بسهوله...

الأظافر تتكون من مادة الكيراتين ولي الكلس ،وتوجد على السلامية الثالثة من الأظفر وتتضع على منطقة مقعرة قليلا اسمها سرير الأظفر (Nail bed) وليس للكالسيوم أهمية تذكر في نمو الأظافر، ولكن له أهمية غير مباشرة من خلال تأثيره على العمليات الحيوية في الجسم كله، ولكن إذا نقص الكلس بسبب نقصان فيتامين د فتفقد الأظافر والشعر بعض مرنتها مما يؤدي إلى تكسرها. وإليك هذه المعلومات المفيدة عن الأظافر يبلغ معدل نمو الأظافر حوالي 3 – 4 مليمتر في الشهر بالنسبة لأظافر اليدين، أما القدمين فنموها أبطأ قليلا من أظافر أصابع اليدينوجميلة يزداد نمو الأظافر في الحالات التالية: * فصل الصيف. * أثناء الحمل. * أثناء فترة النقاهة من الأمراض. * الأشخاص الذين يكتبون باليد اليمنى يكون نمو الأظافر لديهم في اليد اليمنى أسرع من اليد اليسرى والعكس صحيح بالنسبة للأشخاص الذين يكتبون باليد اليسرى. * الأظافر في الأصابع الوسطى أسرع نموا من الأصابع الأخرى. يقل معدل نمو الأظافر في الحالات التالية: * تقدم العمر. * الأمراض الداخلية قد يفيد تناول الكلس مع فيتامين د تطويل الاظافر تقوية الاظافر طريقة العناية بالاظافر طويل الاظافر وتقويتها و العناية بالاظافر انقعى أظافرك فى عصير ليمونة لمدة خمس دقائق لكل يد وايضا تساعد على تقويتها اذهبى الى الصيدلية واطلبى من الصيدلى عمل صبغة يود بيضاء وأهنى أظافرك مرة وبعدأن تجف أدهنيها مرة اخرى فهى تنمو الأظافر وتقويها كالحديد ولكن لابد من الأستمرار كل يوم ليلا قبل ذهابك الى النوم أدعكى أظافرك بقليل من الجلسرين او الفزلين وأدهنى يديكى بكريم مغذى والبس قفاز لا يمتص الكريم واذهبى الى النوم وفى الصباح ستجدى يديكى ناعمة وبيضاء وجميلة تساقط الشعر بمعدل 50--100شعرة في اليوم أمر طبيعي وغير مرضي ولا يبعث على الانزعاج، لأنه يحل محلها نفس العدد .ينمو شعر الرأس بمعدل سنتمتر واحد في الشهر ، وعدد شعرات الرأس 140ألف شعرة عند الشقر ، و105آلاف عند السمر ،و90ألفعند ذوي اللون الأحمر. أسباب تساقط الشعر متعددة منها : --الحمى الشديدة والالتهابات الجرثومية الحادة والانفلوانزا. --أمراض الغدة الدرقية سواء قصور أوزيادة نشاطسوء التغذية وخاصة نقص البروتينات --الأنيميا ونقص الحديد.-------العقاقير : الأدوية المضادة للتجلط، وبعض أدوية النقرس ،والتهابات المفاصل ،ومضادات الاكتئاب ، وبعض ادوية القلب وارتفاع الضغط . --أدوية علاج السرطان . ----أقراص منع الحمل . --مرض الثعلبة ---اجراء عمليات جراحية كبرى. الوراثة وهي أهم سبب وأكثرها شيوعا. ---------------------اصابة فروة الرأس بالقوباء بسبب فطريات . ---التوتر النفسي ----------مرض السكري . ---استعمال مواد التجميل وصبغات الشعر والمبيضات والكريمات والجل بطرقة خاطئة ومبالغ فيها---المبالغة في تمشيط الشعر ومرات عديدة في اليوم وبأمشاط غير مناسبة ،وكذلك المبالغ بفرك الشعر عند تنشيفه. ---العلاج :أفضل علاج هو علاج السبب في تساقط الشعر ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب . والواقع أنه لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعر ولكن هناك اجراءات تفيد في تقوية الشعر وتأخير تساقطه .. يعطى المريض كبسولة زد-- سبان، وكبسولة سنتروم ودهن الرأس بمجلول مينوكسيديل2% أو4% وهناك دواء جديد اسمه فنيسترادعلى شكل حبوب ويعطى للرجال فقط ولا يعطى للنساء وتحت اشراف طبي ولكن هناك دواء بنتوجار مفيد جدا لشعر النساء فيمنع تساقطه ويقوي الشعر الموجود ، المكونات : فيتامين B1 (الثيامين) الكالسيوم Vigar - الخميرة لام - سيستين الكرياتين حمض بارا أمينوبنزويك الجرعة: حبة 3مرات يوميا بعيدا عن موعد الوجبات، ويؤخذ لمدة 3شهور دواء فيفسكال Viviscal حبوب حصلت علىالميداليه الذهبية فى علاج الشعر ومثل ما هو مكتوب ان جامعة كمبردج اصدرت كتابا ينحبوب حصلت علىوه بالنتائج الباهرة لهذه الحبوب . وهى اكتشاف فنلندى على ما اعتقد لان الدكتور اللى مكتشف هذى المادة هو بروفسور فى وزارة الصحة الفنلندية ، لما عمل تجربة على احد المركبات المصححة للبشرة لاحظ ان احد عناصر التركيبة المستعملة فى المستحضر لها تاثير فعال فى شعر الراس وهذه المادة مستخلصة من البرو تينات البحريه ساعدت على نمو الشعر من خلا ل تجاربه اللى عملها واتضح ان هذه المادة لا ينحصر دورها فى تساقط الشعر وبس وانما تساعد على اعادة نمو الشعر فى المنطقة التى تساقط منها وهو يعمل على جعل الشعر غزير ولامع . وهذا الدواء مصنف بين المستحضرات الصحية العشرة الاولى فى العالم والأول في العناية بالشعر وكتبت عنه الكثير من المجلات الطبية وما له اى تاثيرات جانبية كونه طبيعى 100% وطريقة الاستخدام : حبة صباحا واخرى مساءا مفعوله عجيب جدا ولكن الصعوبة في الحصول عليه لأنه غير موجود بالشرق الأوسط ولكن يمكن شراؤه عن طريق اشخاص للإطلاع الرابط : Viviscal Hair Products Hair Vitamins for Hair Growth واخترعت السورية هناء الوتار دواء جديدا اسمه أناجٍن Anagn من شأنه معالجة الصلع، المستحضر الجديد يحتوي على 22 حمض أميني بنسبة 126 مج/ج من الكريم السائل أناجِن، لذلك يعتبر غذاء مثاليا للشعر، يحتوي على أملاح معدنية وأحماض دسمة تساهم في تنشيط الاستقلاب الخلوي، مع خلوه من المعادن الثقيلة السامة، يعتبر أناجِن كنز الفيتامينات الحيوية حيث تبلغ نسبة الفيتامينات فيه 320 مج/ج منها 9.5 مج/ج فيتامين B1 الذي يوقف تساقط الشعر وB2 وB6 والبيوتين و K و C و H والكولين وحامض البانتوتينك والكاروتين وكلها طبيعية المصدر. يحتوي أناجِن على 1030 وحدة دولية /ج من مجموعة الأنزيمات الخاصة التي هي مصدر الطاقة الحيوية.ANAGN أثبتت الدراسات التي أجريت على مستحضر أناجِن أن النتائج تكون جيدة جداً عند حديثي الصلع حيث أن الشعر يعود بالكامل، أما حالات الصلع القديمة فإن الشعر يعود بنسبة 50% خلال فترة قصيرة من العلاج.. الاستطباب يعيد مستحضر أناجِن التوازن الطبيعي للشعر ويحد من تساقطه كما أنه يُخفف من الإفراز الدهني ويفيد في تخفيف الحكة والقشرة في المنطقة المعالجة. وتبعاً لآلية التأثير، فإن مستحضر أناجِن يقيد في معالجة الصلع مهما كان منشؤه سواء أكان نفسياً، وراثياً أو داخلياً بسبب اضطرابات هرمونية أو فقر دم، حيث يعالج التأثيرات السيئة التي حدثت لجريب الشعر وأدت إلى الضمورة وتحوله إلى خلية جلدية وذلك عن طريق إعادة فعالية نشاط الانزيمات إلى المستوى الطبيعي. كما أنه يعالج أنواع الصلع الأخرى الناجمة عن تناول بعض الأدوية الكيماوية، العلاج بالأشعة، الاستعمال الخاطئ لمواد التجميل والعناية بالشعر، أو سوء التغذية، وكذلك الصلع الناجم عن التهاب جلدة الرأس الدهني أو وجود الفطور والقشرة. سهل الاستعمال: يوضع مستحضر أناجين على جلدة الرأس ويدلك بكمية كافية (1 ـ 2مرة ೨ ) تقريباً حتى يحتى حتى يتسرب في مسام الفروة ويجب إبقاؤه أطول فترة ممكنة. . وزراعة الشعر تعطي نتائج مشجعة . وهناك العلاج بالليزر حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية فيقوي الدورة الدموية ويؤمن الغذاء الكافي للشعر فيحول دون تساقطه .هذه وصفة من أجل تطويل الشعر وتنعيمه وبحاجة للاستمرار عليها : زيت زيتون + زيت ذرة + زيت اللوز + زيت البابونج + زيت الصبار +ملعقتين عسل + ملعقتين لبن رايب + صفار بيضة واحدة . تخلط جميع المواد مع بعضها البعض ويدهن بها الشعر وتترك نصف ساعة ثم تغسل وتكرر مرتين في الأسبوع

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً