أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

ينبغي الاستمرار على العلاج والالتزام بالحمية, ومدة العلاج تعتمد على مدى الاستجابة وعلى قدرتك في التخلص من عوامل الاختطار كالمنة والتدخين , وبقدر ممارستك للرياضة والأعمال والنشاطات الجسدية التي تعيد إليك لياقتك وتحسن من حالة الدورة الدموية, كذلك الالتزام بالحمية المتعلقة بتجنب ملح الصوديو ومعالجة أي مرض آخر موجود لديك خاصة المزمنة كالسكري

يمكنها تناوله مع الطعام أو قبله أو بعده ليس هناك مشكلة في ذلك, لكن الأهم هو تناوله يومياً في نفس الموعد

نعم يمكن الاستعاضة بملح الكالسيوم لكن ننصح بعدم الاكثار وباشراف طبيك خاصة إذا كان هناك مشكلة كلوية أو تتناول مدر حافظ للكالسيوم حيث يتعارض ويسبب مشاكل مهمة

يجب العلم أنه يوجد حاجة لكل من الجسم والدماغ إلى معدل ثابت من الدم خلال الدورة الدموية للقيام بجميع الأعمال الحيوية الضرورية، وفي حال عدم الحصول على معدل ثابت من تدفق الدم ضمن الحد الطبيعي نتيجة لارتفاع ضغط الدم أو غيرها من الأسباب فإن ذلك يؤدي إلى حدوث خلل وتأثيرات غير مرغوبة على الدماغ أو على أجزاء معينة منه مثل التأثير على الحركة أو القدرة على الكلام وغيرها من المضاعفات. كما أن ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى التأثير على مركز التحكم بالأعصاب أي الدماغ ويؤدي إلى خلل في التحكم بالعضلات مثل عضلات الوجه التي تتحرك أثناء الكلام مما يضعف من السيطرة على القدرة على الكلام ويؤدي لمشاكل في عملية النطق.

في حال التأثير على الكلام والنطق فيجب العلم أن هذا قد يكون مؤقتاً، ويجب استشارة أخصائي النطق والعلاج الطبيعي بأسرع وقت ممكن لتحديد سبب المشكلة وتحديد آلية العلاج التي سيتم اتباعها مع ضرورة السيطرة على مستويات ضغط الدم.

للمزيد:

• ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
• الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
• معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم

المرجع:

• What Is Causing Slurred Speech?

نعم نعتقد أنه مناسب لكن هذا يتطلب أيضاً تكملة الجوانب الأخرى من العلاج بمعالجة عوامل الاختطار الموجدوة كالسمنة والتدخين والدهو الحمية وتغير نمط إلحياة وممارسة التمارين بشكل يومي والمتابعة مع الطبي المعالج لضيط الجرعة وفق درجة الاستجابة على العلاج وغير ذلك, ويتطلب أيضاً معالجة أي مرض مرافق خاصة المزمنة كالسكري إن كان موجوداً والسيطرة عليه بشكل صحيح,

إن ارتفاع ضغط الدم الانقباضي أو ضغط الدم بشكل عام في الليل أو عند الاستيقاظ من النوم قد يعود للعديد من الأسباب ومن أهمها:

• إفراز الجسم هرمونات الأدرينالين والنورادرينالين التي تسبب ارتفاع ضغط الدم.
• الإصابة بمرض السكري من النوع الأول أو الثاني.
• التقدم في العمر.
• التدخين أو شرب الكحول.
• زيادة الوزن.
• ارتفاع مستويات الكوليسترول.
• الضغط النفسي والتوتر.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• انقطاع التنفس أثناء النوم.

أنصحك بزيارة الطبيب المختص في حال ملاحظة ارتفاع الضغط الانقباضي أو ضغط الدم بشكل عام بعد الاستيقاظ من النوم لإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب والسيطرة عليه، خصوصًا في حال كان الارتفاع يفوق المعدلات الطبيعية.

 

في جميع الأحوال أنصحك بتجنب قياس ضغط الدم مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، وإنما عليك أولًا استخدام المرخاض، ثم الاسترخاء لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم، كما يجب عدم استهلاك أي من المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل قياس ضغط الدم.

للمزيد:

• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
• تعرف على أهم المشروبات التي ترفع الضغط

لا نستطيع الجزم أن السبب يكمن في انخفاض الضغط بل قد يكون هذا من ضمن الأعراض الأخرى, السبب يتم تحديده خلال الفحص الطبي وبعد الكشف عن العلامات السريرية المرافقة التي قد تكون موجودة , والتي قد تكون على علافة باضطراب الدورة الدموية أو خلل مجموعي مثل السكي أو هرموني أو عصبي جميعها يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في الضغط وإلى حدوث هكذا أعراض