سلام عليكم دكتور عندي الضغط يصعد مرار وتكرار مرات بلاقيه 140ع60 في الصباح مرات100ع80في الضهر والمساء ومرات بلاقيه 120ع80 مرات 160ع80 مع العلم انا اكل مالح ودائما افكر في الضغط عبالي يصعد مع العلم بليوم اقيسو 8 مرات وقراته طبيعيه رب

ينبغي التحقق من مستواه طبيا لان هناك فرق بين الارتفاع الفسيولوجي الطبيعي وبين الارتفاع المرضي

اعاني من تساقط في الشعر مع صداع نصفي شديد و اهتم بصحتي و اكل دائما اكلات صحية بس اعاني من فقر الدم فما هو العلاج. انا متزوجة و لدية طفلان

إن فقر الدم يعني عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة من أجل حمل الأكسجين لبقية أعضاء الجسم وهذا يسبب التعب والشعور بالضعف وقد يرافقه تساقط في الشعر. وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع وأشكال عديدة من فقر الدم يختلف العلاج فيها من نوع لآخر حسب نتائج تحليل الدم، ويمكن مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب مع ضرورة اتباع النصائح التالية: تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، البقوليات، الفاكهة المجففة، الورقيات الخضراء وغيرها. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج من أجل تعزيز امتصاص الحديد مثل الحمضيات، العصائر، الفلفل، البروكلي، الطماطم، البطيخ، الفراولة، وغيرها. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12 مثل اللحوم، منتجات الألبان، منتجات الصويا، الحبوب وغيرها. تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفاكهة، عصائر الفاكهة، الورقيات الخضراء، البازلاء، الفول السوداني، المعكرونة، الأرز وغيرها. للمزيد: الغذاء وتساقط الشعر مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-401" target="_blank" rel="noopener">سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-174" target="_blank" rel="noopener">أسباب تساقط الشعر عند النساء اعراض فقر الدم فقر الدم وعلاجه أهم عشرة أغذية لفقر الدم أطعمة ونصائح غذائية لتقوية الدم هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟ المرجع: Anemia

صرلي 5 أيام آخذ دواء الضغط فيراباميل 240 ملغ لكن بعد 8 او 9ساعات تعود الضغط الى الارتفاع؟ هل الدواء لم يفعل مفعوله بعد؟ او الجرعة غير كافية؟ ماهو الوقت المناسب لأخذه؟

بالنسبه للوقت المناسب الصباح و يوميا في نفس الوقت و في حال عدم استقرار ضغط الدم قد تحتاج الى اضافه علاج اخر او تغير العلاج لذا انصحك بزيارة طبيب باطنية ....و بالشفاء

سؤال من ذكر 5 سنة

ارتفاع ضغط الدم

انا اخذ حبوب الضغط 5ملم من نوع Amlodipine

Q: هل يجوز اكل اللحوم الحمراء للشخص الذي يعاني من الضغط

اللحوم الحمراء اغنية بالدهون والكولسترول... حاول ان تقلل من تناولها

Q: انا ادخن و الضغط معي 90 - 130 هل استعمل حبوب او لا

هذا مستوى يتطلب علاج غير دوائي أي حمية وتمارين يومية والتاخلص من عوامل الختطار كالسمنة والتدخين وقلة الحركة وغير ذلك مع متابعة دورية مع الطبيب المعالج لتقييم الاستجابة ومن ثم اختيار السلوك الطبي الأمثل للحد من تطزره ومضاعفاته

Q: في أي وقت ياخذ حبوب الضغط؟ هل ياخذ على الريق ام بعد الافطار ؟

في دواء الضغط لايوجد فرق في معظم الادوية و ممكن اخذها في اي وقت الا اذا طلب الطبيب وقتا معينا تحديدا

Q: بعد ٦ اشهر قمت بايقاف دواء الضغط المرتفع كو تارك ٨٠........منذ ٧ ايام و الان الضغط ١٣٠/ ٨٥ ....هل اوقف الدواء ام لا

استمر بدون دواء مع متابعة الضغط وقياسه مرتين يوميا وتسجيله

Q: هل يجوز لشخص تخطى الاربعين بقليل وضغطه صباحا 140\80 ومساءا 108\68 او 120\68 تناول اسبوسيد الاطفال كواقى من السكتات الدماغية وهل يتناول قرص ام اثنين وهل هذا سيساعد فى ارتفاع الضغط ام انخفاضه

نعم يمكنه استخدام قرص واحد يومياً شريطة أن لا يكون هناك مانع استطبابي

Q: ما سبب.. الصداع بعد اكل اي شيء به سكر او حلويات ؟؟

يفضل تجنب المادة أي كانت إذا تسببت في عرض مزعج أو غير مرغوب فيه, لأن لكل جسم اسجابة خاصة به وردة فعل مختلفة عن أي جسم آخر وفق البنية الأساسية للجهاز المناعي , الذي يشكل بصمة خاصة تميزه عن الأشخاص الآخرين وتظهر هذه الاستجابة على شكل حساسية أو صداع أو أعراض هضمية أو غير ذلك, كذلك ينبغي التأكد من عدم وجود مرض السكري لدى الشخص حيث ارتفاعه أيضا يسبب صداع لدى البعض