تسجيل دخول 
...هل ضغط يعتبر مرتفعا ويحتاج مراجعة طبيب علما انني اعاني من القلق والتوت
7 سبتمبر 2015
2120
هل ضغط 148\90 يعتبر مرتفعا ويحتاج مراجعة طبيب.. علما انني اعاني من القلق والتوتر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل قياس الضغط بمعدل 3 مرات يوميا باوقات مختلفه لمده اسبوع وتسجيليه على ورقه لينظر فيها الطبيب ومن ثم يقرر ان كان لديك ضغط ام لا ...ويفضل قياس الضغط في وضعية مريحه وعدم التدخين او الركض او ممارسة اي جهد
0
2015-09-08 07:47:53
![الدكتور مدحت محمد البقاعي]()
الدكتور مدحت محمد البقاعي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9%D8%A7-%D9%88%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-535155
الدكتور مدحت محمد البقاعي
أطفال وحديثي الولادة
يفضل قياس الضغط بمعدل 3 مرات يوميا باوقات مختلفه لمده اسبوع وتسجيليه على ورقه لينظر فيها الطبيب ومن ثم يقرر ان كان لديك ضغط ام لا ...ويفضل قياس الضغط في وضعية مريحه وعدم التدخين او الركض او ممارسة اي جهد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع ضغط الدم مع القولون العصبي ولكن دائما ماأتوتر اثناء قيادتي السياره واشعر بأن ضغط الدم يرتفع فهل...
انت بحاجة لقياس ضغط الدم ومتابعة مع اختصاصي الداخلية للنظر في موضوع الدواء
سؤال من ذكر سنة 29
اني عمري23 اعاني من هبوط الضغط خفيف وتسارع القلب وعملت تخطيط القلب وكان سليم قبل ذالك اني كنت اعاني من...
نعم ممكن، والخطوة الاولى تكمن في معالجة الاجهاد النفسي
سؤال من ذكر سنة 34
انا شاب عندي ٢٣ عام اعاني من ارتفاع ضغط الدم الدائم المصاحب بالصداع علما بان اقل قياس سجل هو ١٤٠...
بالتأكيد يوجد علاج , لكن من الضروري استكمال الفحوصات لتشخيص نوع فرط الضغط الذي عندك وسببه ودرجة تقدمه قبل أي خطوة علاجية , لأنه قد يكون من النوع الثانوي وعلاجه مبكراً سيكون شافي تماماً أما إذا عولج كذغط أولي فإنه سيتطور ويتحول إلى مزمن
سؤال من أنثى سنة
عندي ارتفاع في الضغط دايما 140/90منذ سنةوالطبيب يرفض صرف علاج له ويخبرني باني مشكلتي ف القلق والتوتر النفسي
140 /90 يعتبر ضغط طبيعي ولا داعي للعلاج ولكن حاول أن تتجنب الملح
سؤال من أنثى سنة 19
اعاني من اشهر من الشعور بالدوار عندما اصرخ / اتكلم بشكل عالي / اغضب وشعور بالضغط على عقلي, تعرضت اليوم...
اذا كان القياس بهدا الرقم يجب عليك مراجعة الطبيب فورا للمعالجة والفحوصات الازمة وعدم اهماله او اتجاهل لانه يوكد ارتفاع الظغط ضروري المعالجة الفورية لتجنب الدخول في المضاعفات
سؤال من ذكر سنة
كلما ذهبت لزيارة الطبيب وما إن يضع آلة قياس الضغط على زندي حتى أتوتر و يرتفع ضغط دمي المنخفض sys...
لا داعي للقلق هذا أمر طبيعي, أما القهو بكميات معقولة ليست مضرة
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 18عام واعاني من هبوط مستمر في ضغط الدم بنسبة 100/60 فهل هذا امر طبيعي مع اني اصبحت اتناول...
لا داعي للقلق، إن لم يكن هناك أعراض فلا تبالي، وإن رافقه أي عرض ينبغي إجراء فحص طبي سريري أولا للوقوف على العلامات المرافقة ومن ثم الاستدلال على السبب، لأن هناك أنواع وأسباب كثيرة سواء كان مزمنا أم حادا ولكل حالة خصوصية
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم اني المريض عمري 22 اعاني من ارتفاع ضغط الدم وكذلك عندم انتظامه رغم اخذ الادوية والالتزام بالاكل الصحي...
اذا لم يثبت سبب اخر لارتفاع الضغط ..
فأن معالجة خلل الهرمونات بالمتابعة مع طبيب اخصائي دقيق غدد صماء ممكن يسهم باستقرار ضغط الدم لديك بصورة تامة
مع تمنياتي بالشفاء العاجل
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع الضغط لدي مابين 100 الى 127 واكثر شيء مابين 100 الى 120 والمنخفظ يصل الى 176 بمعنى:...
نعم من الضروري علاجه
سؤال من ذكر سنة 39
أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...
يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
- ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
- ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
- ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
- تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.
لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.
للمزيد:
- السمنة وعلاقتها بامراض القلب
- التعامل مع السمنة الزائدة
- ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
- علاقة الغذاء بضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9004
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره