تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل اللومي يرفع ضغط الدم
1 أبريل 2024
12950
هل اللومي يرفع الضغط؟ لأن أم تحب دائمًا إضافته للطعام وأخاف أن يكون له تأثير سلبي في المستقبل على ضغط الدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-04-01T07:19:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا، لن يُسبب اللومي ارتفاع ضغط الدم، بل على العكس، يُعد من الأطعمة المفيدة لخفضه، ومن أسباب عدم تأثير اللومي على ضغط الدم سلبًا ما يلي:
- احتوائه على البوتاسيوم: يُعد البوتاسيوم من المعادن الهامة للحفاظ على صحة القلب وضغط الدم، حيث يساعد في إرخاء الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم. يحتوي اللومي على نسبة عالية من البوتاسيوم، مما يجعله مفيدًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
- احتوائه على فيتامين سي: يُعد فيتامين سي مضادًا للأكسدة يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. يُساعد فيتامين سي على خفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.
- احتوائه على حمض الفوليك: يُساعد حمض الفوليك على خفض ضغط الدم عن طريق الوقاية من تلف الأوعية الدموية.
هناك عدة فوائد صحية أخرى للومي، ومنها الآتي:
- تعزيز الهضم: يُساعد اللومي على تحسين عملية الهضم وعلاج عسر الهضم والإمساك.
- تقوية جهاز المناعة: يُعد اللومي غنيًا بفيتامين سي الذي يُساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
- الحماية من السرطان: أظهرت بعض الدراسات أن اللومي قد يُساعد في الحماية من بعض أنواع السرطان.
- الحفاظ على صحة البشرة: يُساعد اللومي على الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.
للمزيد:
لا، لن يُسبب اللومي ارتفاع ضغط الدم، بل على العكس، يُعد من الأطعمة المفيدة لخفضه، ومن أسباب عدم تأثير اللومي... اقرأ المزيد
لا، لن يُسبب اللومي ارتفاع ضغط الدم، بل على العكس، يُعد من الأطعمة المفيدة لخفضه، ومن أسباب عدم تأثير اللومي على ضغط الدم سلبًا ما يلي:
- احتوائه على البوتاسيوم: يُعد البوتاسيوم من المعادن الهامة للحفاظ على صحة القلب وضغط الدم، حيث يساعد في إرخاء الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم. يحتوي اللومي على نسبة عالية من البوتاسيوم، مما يجعله مفيدًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
- احتوائه على فيتامين سي: يُعد فيتامين سي مضادًا للأكسدة يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. يُساعد فيتامين سي على خفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.
- احتوائه على حمض الفوليك: يُساعد حمض الفوليك على خفض ضغط الدم عن طريق الوقاية من تلف الأوعية الدموية.
هناك عدة فوائد صحية أخرى للومي، ومنها الآتي:
- تعزيز الهضم: يُساعد اللومي على تحسين عملية الهضم وعلاج عسر الهضم والإمساك.
- تقوية جهاز المناعة: يُعد اللومي غنيًا بفيتامين سي الذي يُساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
- الحماية من السرطان: أظهرت بعض الدراسات أن اللومي قد يُساعد في الحماية من بعض أنواع السرطان.
- الحفاظ على صحة البشرة: يُساعد اللومي على الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أبريل 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد برنامج دقيق لقياس ضغط الدم خاص لأجهزة الاندرويد؟
سؤال من ذكر سنة
ما العلاقة بين مشروب الكركديه وضغط الدم؟ وكيف يشرب الكركديه لتخفيض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب شاي الأخضر يرفع ضغط الدم لاحتوائه على الكافيين أم يحفضه؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو المدى الطبيعي لقيمة ضغط الدم عند الأربعين سنة بالنسبة للمرأة
سؤال من أنثى سنة
ما هو الدواء الذي يخفض ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
الضغط 110 على 60 مناسب و ماهو المناسب
سؤال من أنثى سنة
ماذا يحدث اذا اخذ شخص سليم دواء خافض للضغط؟ أو ماذا يفعل دواء الضغط في الجسم في هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة
ما الاطعمة التي تخفض ضغط الدم، وما هي الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون عرضيًا أم ارتفاعه يعني مرض ضغط الدم أم قد يكون ارتفاع مؤقت بسبب...
سؤال من ذكر سنة
ايهما اخطر ارتفاع الضغط الانقباضي ام الانبساطي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين