تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الذي يرفع ضغط الدم
17 مارس 2024
1828
ما الذي يجعل ضغط الدم يرتفع؟ هل يمكن أن يرتفع نتيجة أفعال أقوم بها خلال اليوم مثل صعود السلم أو الإجهاد في العمل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-03-17T06:34:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يمكن أن تؤدي بعض الأفعال والظروف التي تواجهها خلال اليوم إلى ارتفاع ضغط الدم، إليك بعض العوامل التي قد تؤدي إلى زيادة ضغط الدم:
- الإجهاد: يمكن أن يرتفع ضغط الدم بشكل مؤقت خلال فترات الإجهاد العاطفي أو النفسي.
- النشاط البدني: تتضمن الأنشطة البدنية المكثفة مثل صعود السلالم أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة إرتفاع ضغط الدم مؤقتًا أثناء النشاط ولكن غالبًا ما يعود الضغط إلى مستواه الطبيعي بعد انتهاء النشاط.
- التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.
- استهلاك الكافيين: قد يؤدي شرب الكافيين بكميات كبيرة إلى زيادة مؤقتة في ضغط الدم.
- استهلاك الكحول: يمكن أن يرتفع ضغط الدم مؤقتاً بسبب تناول الكحول.
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق المزمن أو التوتر إلى زيادة في ضغط الدم.
- التغيرات في البيئة: مثل الطقس البارد أو الحار أو التعرض للضوضاء العالية يمكن أن يؤثر على ضغط الدم.
هذه العوامل قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مؤقتًا، ولكن في العادة يعود الضغط إلى مستواه الطبيعي بمجرد توقف العامل المؤثر، ولكن إذا كنت تعاني من ارتفاع مستمر في ضغط الدم، فقد تكون هناك أسباب أخرى تتطلب التقييم والعلاج من قبل مقدم الرعاية الصحية.
يجدر الذكر أن صعود السلالم بشكل عام عوضًا عن استخدام المصعد قد يساهم في خفض ضغط الدم، ولكن خلال صعود السلم في حال الشعور بالإرهاق فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.
للمزيد:
0 2024-03-17T21:14:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%8A%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%87%D8%A7-1773859#answer-0
نعم، يمكن أن تؤدي بعض الأفعال والظروف التي تواجهها خلال اليوم إلى ارتفاع ضغط الدم، إليك بعض العوامل التي قد... اقرأ المزيد
نعم، يمكن أن تؤدي بعض الأفعال والظروف التي تواجهها خلال اليوم إلى ارتفاع ضغط الدم، إليك بعض العوامل التي قد تؤدي إلى زيادة ضغط الدم:
- الإجهاد: يمكن أن يرتفع ضغط الدم بشكل مؤقت خلال فترات الإجهاد العاطفي أو النفسي.
- النشاط البدني: تتضمن الأنشطة البدنية المكثفة مثل صعود السلالم أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة إرتفاع ضغط الدم مؤقتًا أثناء النشاط ولكن غالبًا ما يعود الضغط إلى مستواه الطبيعي بعد انتهاء النشاط.
- التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.
- استهلاك الكافيين: قد يؤدي شرب الكافيين بكميات كبيرة إلى زيادة مؤقتة في ضغط الدم.
- استهلاك الكحول: يمكن أن يرتفع ضغط الدم مؤقتاً بسبب تناول الكحول.
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق المزمن أو التوتر إلى زيادة في ضغط الدم.
- التغيرات في البيئة: مثل الطقس البارد أو الحار أو التعرض للضوضاء العالية يمكن أن يؤثر على ضغط الدم.
هذه العوامل قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مؤقتًا، ولكن في العادة يعود الضغط إلى مستواه الطبيعي بمجرد توقف العامل المؤثر، ولكن إذا كنت تعاني من ارتفاع مستمر في ضغط الدم، فقد تكون هناك أسباب أخرى تتطلب التقييم والعلاج من قبل مقدم الرعاية الصحية.
يجدر الذكر أن صعود السلالم بشكل عام عوضًا عن استخدام المصعد قد يساهم في خفض ضغط الدم، ولكن خلال صعود السلم في حال الشعور بالإرهاق فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مارس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل يمكن إيقاف تناول الدواء المخفض لضغط الدم عند اعتداله بشكل دائم؟ ومتى يتم التوقف عن علاج الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل عصير البرتقال الطازج على الريق أو بعد الوجبة يرفع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب ارتفاع الضغط فجأة مع العلم ان الشخص لا يعاني من سكر وضغط
سؤال من ذكر سنة
كيف اقرأ نتائج فحص ضغط الدم؟ فكل مرة اقيس الضغط تكون القراءة مرة عالية ومرة منخفضة وما سبب ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
هل ضغط الدم الانبساطي 10 يعني مرتفع أم الضغط الانبساطي 100 طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة
هل لرياضة كمال الاجسام ضرر على من لديه ضغط دم طبي؟ وهل تمارين الجيم ترفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي يعمل على رفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر شرب القهوة في ارتفاع ضغط الدم أو هل القهوة تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
أيهما أخطر ارتفاع الضغط أم انخفاضه؟
سؤال من أنثى سنة
كيف أقيس الضغط بدون جهاز؟ وما هو معدل النبض الطبيعي في الدقيقة ؟! وما هي أعراض انخفاض ضغط الدم ؟!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين