تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الاطعمة التي ترفع ضغط الدم
27 مارس 2024
1070
ما هي الاطعمة التي ترفع ضغط الدم المنخفض؟ فأنا أعاني من انخفاض متكرر في ضغط الدم بعد تناول أدوية الضغط وأبحث عن طرق لرفع ضغطي عندما يحدث ذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-03-27T07:08:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كنت تعاني من انخفاض متكرر في ضغط الدم بعد تناول الأدوية الموصوفة لضغط الدم، فمن المهم استشارة الطبيب للحصول على توجيهات دقيقة وآمنة وتغيير جرعة الأدوية أو نوعها، فليس الحل في هذه الحالة تناول الأطعمة التي ترفع الضغط فإن ذلك سوف يؤدي إلى تقلبات متكررة في ضغط الدم، مما يرفع من خطر تطور بعض المضاعفات الصحية.
بشل عام هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تساعد في رفع ضغط الدم عند انخفاضه ومنها:
- الملح: تناول كمية معتدلة من الملح قد يساعد في رفع ضغط الدم، لكن يجب استشارة الطبيب حول الكمية المناسبة لتجنب الإفراط.
- المشروبات المحتوية على الكافيين: مثل القهوة والشاي، حيث يمكن أن يساعد الكافيين في زيادة ضغط الدم بشكل مؤقت.
- المشروبات الغنية بالسكر: مثل العصائر الطبيعية، قد تساعد في زيادة مستوى السكر في الدم وبالتالي زيادة ضغط الدم.
- الأطعمة الغنية بالصوديوم: مثل الحساء الساخن أو الحساء الدسم، والمأكولات المعلبة، والأطعمة المملحة، حيث يساعد الصوديوم في زيادة ضغط الدم.
من المهم الانتباه إلى أن استهلاك بعض هذه الأطعمة قد يكون غير مفيد لصحتك العامة، وقد يسبب مشاكل أخرى مثل زيادة في الوزن أو زيادة في مستوى السكر في الدم. لذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تغيير نظامك الغذائي أو تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي.
للمزيد:
1 2024-03-27T10:53:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-1775700#answer-0
إذا كنت تعاني من انخفاض متكرر في ضغط الدم بعد تناول الأدوية الموصوفة لضغط الدم، فمن المهم استشارة الطبيب للحصول... اقرأ المزيد
إذا كنت تعاني من انخفاض متكرر في ضغط الدم بعد تناول الأدوية الموصوفة لضغط الدم، فمن المهم استشارة الطبيب للحصول على توجيهات دقيقة وآمنة وتغيير جرعة الأدوية أو نوعها، فليس الحل في هذه الحالة تناول الأطعمة التي ترفع الضغط فإن ذلك سوف يؤدي إلى تقلبات متكررة في ضغط الدم، مما يرفع من خطر تطور بعض المضاعفات الصحية.
بشل عام هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تساعد في رفع ضغط الدم عند انخفاضه ومنها:
- الملح: تناول كمية معتدلة من الملح قد يساعد في رفع ضغط الدم، لكن يجب استشارة الطبيب حول الكمية المناسبة لتجنب الإفراط.
- المشروبات المحتوية على الكافيين: مثل القهوة والشاي، حيث يمكن أن يساعد الكافيين في زيادة ضغط الدم بشكل مؤقت.
- المشروبات الغنية بالسكر: مثل العصائر الطبيعية، قد تساعد في زيادة مستوى السكر في الدم وبالتالي زيادة ضغط الدم.
- الأطعمة الغنية بالصوديوم: مثل الحساء الساخن أو الحساء الدسم، والمأكولات المعلبة، والأطعمة المملحة، حيث يساعد الصوديوم في زيادة ضغط الدم.
من المهم الانتباه إلى أن استهلاك بعض هذه الأطعمة قد يكون غير مفيد لصحتك العامة، وقد يسبب مشاكل أخرى مثل زيادة في الوزن أو زيادة في مستوى السكر في الدم. لذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تغيير نظامك الغذائي أو تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل القرفة او (الدارسين ) يزيد او يخفض ضغط الدم ولكم الشكر الجزيل
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 16 سنة، أعاني من دوار شديد، دوخة في الرأس، صداع، غثيان، غشاوة في الإبصار، تنفس سريع، وضربات قلبي...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضي ليلًا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا، أو لماذا يرتفع ضغط الدم في الليل فقط؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب ارتفاع الضغط فجاءة، وما أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ؟
سؤال من أنثى سنة
ما تفسير هذه الحالة عندما ينام شخص يستيقظ ضغطه مرتفع مثلا (146\77) او (137\70) وعند قياسه بعد ساعة مثلا من...
سؤال من أنثى سنة
ما هو التصرف الصحيح عند ارتفاع ضغط الدم علما أنني استعمل تينورمين 100
سؤال من أنثى سنة
والدتي مصابة بارتفاع ضغط الدم هل مسموح لها تناول السكريات مثل المربى والتمر والبقلاوة والسكر وغيرها من الأطعمة ام انها...
سؤال من ذكر سنة
كيف يستطيع الطبيب تشخيص مرض ضغط الدم؟ وهل يمكن معرفة وجود مرض ارتفاع ضغط الدم من خلال أشعة الإيكو على...
سؤال من ذكر سنة 50
هل يمكن ترك تعاطي حبوب ارتفاع الضغط بعد فترة طويلة ما يقارب 3 اشهر وبعد زوال مسبب ارتفاع الضغط ممكن،...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين