سؤال من أنثى 42 سنة

ارتفاع ضغط الدم

الاستفسار عن اكل الحادق او المسكر عند ارتفاع او انخفاض الضغط

icon تم إنشاؤها في 1 أكتوبر 2012
icon تم تعديله في 26 نوفمبر 2025
icon 67658
السلام عليكم، لو سمحت دكتور، لما يكون الضغط عالي هل الأفضل أكل شيء حادق ولا مسكّر؟ ولما يكون الضغط واطي، أكل إيه؟ شكراً.

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا، يُفضل تجنب الأطعمة التي تزيد من ارتفاعه. الأطعمة المالحة تحتوي على نسبة عالية من... اقرأ المزيد

سلامتك، عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا، يُفضل تجنب الأطعمة التي تزيد من ارتفاعه. الأطعمة المالحة تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم. لذا، من الأفضل تجنب الأطعمة المالحة قدر الإمكان.

  • تجنب: المخللات، الأطعمة المعلبة، الوجبات السريعة، الأطعمة المصنعة الغنية بالملح.
  • الأفضل: تناول الأطعمة الطازجة، الخضروات والفواكه، الأطعمة قليلة الملح.

عندما يكون ضغط الدم منخفضًا، يمكن أن يساعد تناول بعض الأطعمة في رفع مستوى ضغط الدم بشكل معتدل. الأطعمة السكرية والمالحة قد ترفع ضغط الدم بشكل مؤقت، ولكن يجب تناولها باعتدال لتجنب مشاكل صحية أخرى.

  • يفضل: تناول كميات معتدلة من السكريات الطبيعية مثل الفواكه، وشرب كمية كافية من الماء، بالإضافة إلى الأطعمة المالحة مثل المخلل.
  • تجنب: الإفراط في تناول السكريات المصنعة، لأنها قد تؤدي إلى تقلبات كبيرة في مستوى السكر في الدم.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
13 يونيو 2022

انا جالي ضغط وكان عندي ارتجاع المريء عملت تحليل دهون ثلاثيه الكلسترول طلع 220 الدكتور عطاني كنوكور5اخده الصبح وترتاس 5 اخده بليل واتو ر20 ومعنديش حاجه للمريء الارتجاع ولا المعده العلاج تعبني اوي ادكتور الي روح اكشف قلب روحت للدكتور قلب بل اشاعه التلفزيونية الي انت عنك مشكل فيالمريء الارتجاع وضخط عطاني علاج ضغط اسمو كانز ارتان بلاس بس مش مظبوط معيه بخود وحد الصبح باجي علي المغرب الضغط يلا تاني اعمل ايه

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الكورتزون ما له وما عليه  مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
ما لا تعرفه عن الدواء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً