لدي رتفاع في االضغط االانبساطي فقط احيانا والانقباضي طبيعي او

icon 3 أبريل 2016
icon 924
لدي رتفاع في االضغط االانبساطي فقط احيانا 9 \10 \10.5 والانقباضي طبيعي 11 او 12
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

ارتفاع الضغط في هذا العمر يتطلب استكمال الفحوصات الطبية للتحقق من السبب، فكثيرا من الأحيان لا يكون أولي أو أساسي كما هو في أغلب حالات فرط الضغط، بل يكون ثانوي لأسباب كلوية أو وعائية أو غير ذلك وبتشخيص السبب وعلاجه مبكرا يوفر الفرصة للشفاء التام 0 2016-04-07T06:02:39+00:00
ارتفاع الضغط في هذا العمر يتطلب استكمال الفحوصات الطبية للتحقق من السبب، فكثيرا من الأحيان لا يكون أولي أو أساسي... اقرأ المزيد
ارتفاع الضغط في هذا العمر يتطلب استكمال الفحوصات الطبية للتحقق من السبب، فكثيرا من الأحيان لا يكون أولي أو أساسي كما هو في أغلب حالات فرط الضغط، بل يكون ثانوي لأسباب كلوية أو وعائية أو غير ذلك وبتشخيص السبب وعلاجه مبكرا يوفر الفرصة للشفاء التام
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة 29

في ارتفاع ضغط الدم

26 عام اعاني بعض الأحيان من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي تقريبا من 87 لغاية 97 فقط الانبساطي الذي يرتفع هل...

قراءة واحدة للضغط لا تعني الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم و عند قياس الضغط لابد َمن أن تكوني في نفسية جيدة َو عدم تناول القهوة لمدة نصف ساعة و الجلوس في وضعية جيدة و تكرار العملية على فترات متباعدة للتأكد من ارتفاع الضغط و من بعدها الحكم... بالسلامة

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

عندي الضغط يكون بحدود 80/130 والنبض بحدود 70 عند الجلوس وعند الوقوف يرتفع الضغط الانبساطي والنبض فيصبح الضغط 98/130 والنبض...

حسب التوصيات الأخيرة من قبل جميعة القلب الأمريكية والكلية الأمريكية لأمراض القلب فإن ارتفاع ضغط الدم يكون في حال كانت قراءات ضغط الدم أعلى من 130/80 مم زئبقي سواء كان الارتفاع في ضغط الدم الانقباضي (الرقم العلوي) أي أعلى من 130 أو في ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي) أي اعلى من 80. وإن النبض الطبيعي أي معدل ضربات القلب الطبيعية تتراوح بين 60-100 نبضة في الدقيقة وهذا يعني أن مستوى نبض القلب لديك يقع ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق.

وتجدر الإشارة إلى أنه عند الوقوف قد تسحب الجاذبية الأرضية كمية من الدم نحو البطن والقدمين، ونتيجة لذلك يحصل تضيق في الأوعية الدموية ويزداد معدل ضربات القلب من أجل الحفاظ على تدفق الدم نحو القلب والدماغ ومنع حصول انخفاض في ضغط الدم مما يتسبب بارتفاع نبضات القلب وضغط الدم ولتجنب حصول ذلك ينصح بالوقوف أو الجلوس ببطء وليس بشكل مفاجئ مع مراعاة عدم الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة بدون تحرك لتجنب ركود الدم.

إن قراءات ضغط الدم لديك ليست مرتفعة بشكل كبير ولكن يجب مراقبة قراءات ضغط الدم بشكل دوري مع تسجيل للقراءات واتباع النصائح التالية لضمان بقاء ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي، مع ضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم تحسن القراءات وبقائها مرتفعة:

  • الحفاظ على الوزن الصحي وفقدان الوزن الزائد.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لمدة نصف ساعة.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبات قليلة الدسم.
  • تجنب استهلاك ملح الصوديوم.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • تجنب القلق والتوتر.
  • الحصول على قسط كاف من النوم.

للمزيد:

المرجع:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج ارتفاع الكرياتين في الكلى بالاعشاب مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً