ماهية الاطعمة الممنوعة على مرضى االضغط المرتفع

Q: هل رياضة حمل الاثقال لا تاتر على مرضى الضغط المرتفع وشكر

هذا النوع من الرياضة غير مُحبذ لمرضى الضغط، والرياضة الأفضل لهم هي المشي والسباحة والتمارين الهوائية، وفي جميع الأحوال يجب أن يكون مسيطر علاجياً على الضغط والالتزام بالجهد المحدد من قبل الطبيب المعالج

Q: ماهي الاطعمة التى تخفض من ضغط الدم المرتفع الذى يزداد بإستمرار ؟ وماهى الادوية التى تساعد علي خفضه ؟ و ما الاطعمة التى يجب ان يتجنبها مريض الضغط المرتفع؟

الأطعمة اللتي تحفظ من الضغط هي جميع الأطعمة الخالية من الأملاح والأطعمة اللتي ترفع الضغط هي جميع الأطعمة اللتي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح وضروري عدم إضافة الملح عند الطبخ أو للاطعمة

Q: اريد معرفة الاغذية التي تساعد على رفع ضغط الدم مع العلم انني مريضة فشل الكلوي واعلم ان الضغط المرتفع لا يساعد مرضى الكلى ولكن ضغطي لا يتجاوز 9

مرضى ضغط الدم المرتفع يجب ان يمتنعوا عن: المخللات والأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من ملح الطعام الدهنيات والأطعمة الدسمة والكبدة والمخ التدخين المياة الغازية ومرضى الفشل الكلوى يجب ان يقللوا من اللحوم الحمراء (والدواجن) قطعة صغيرة فقط مرتين اسبوعيا

Q: أسأل عن مرضى ضغط الدم المرتفع الذين يعانون من هبوط بالضغط احيانا ويغمى عليهم هل نستطيع اعطائهم المشروبات التي ترفع الضغط في هذه الحالة السريع

هذا يعتمد على حالة المريض وسبب الهبوط وحدته، فمنهم لا يحتاج لأكثر من وضعه أفقياً ورفع ساقيه، ومنهم من يحتاج لاعطاء سوائل عن طريق الوريد، وبعضهم يحتاج لاستخدام أدوية محددة، كل ذلك يحدد عند تقيم كافة الظروف المذكورة آنفاً

Q: لدي رتفاع في االضغط االانبساطي فقط احيانا 9 \10 \10.5 والانقباضي طبيعي 11 او 12

ارتفاع الضغط في هذا العمر يتطلب استكمال الفحوصات الطبية للتحقق من السبب، فكثيرا من الأحيان لا يكون أولي أو أساسي كما هو في أغلب حالات فرط الضغط، بل يكون ثانوي لأسباب كلوية أو وعائية أو غير ذلك وبتشخيص السبب وعلاجه مبكرا يوفر الفرصة للشفاء التام