أسئلة واجابات طبية إدمان

تعتبر مادة الحشيش أو الماريجوانا من المواد الكيميائية التي تحتوي على مادة Tetrahydrocannabinol، وهي مادة لها خصائص مشابهة لمواد كيميائية موجودة بالدماغ. يمكن الحصول عليها من الأوراق، والزهور، والسيقان، والبذور المجففة لنبات القنب ساتيفا أو نبات القنب إنديكا. 

حيث تعد الماريجوانا من العقاقير المؤثرة على العقل، ويسئ استخدامه ما بين الشباب. وينصح عادة بالابتعاد عنه نظراً لأثاره الجانبية. 

رداً على سؤال ( ازاي افوق من الحشيش)، يوجد العديد من الطرق التي قد تخفف من الآثار الجانبية للحشيش، أهما: 

• أخذ حمام ساخن: يزيد الحمام الساخن من تدفق الدم في الجسم، وبالتالي يمكن أن يزيد الشعور باليقظة وتهدئه العقل، وفي حال عدم المقدرة يمكن رش الماء على الوجه.
• شرب مقدار كافي من الماء: يحافظ شرب الماء على رطوبة الجسم والفم، حيث يعتبر جفاف الفم من أكثر الأعراض الجانبية للحشيش. كما تساعد الماء والسوائل على الحفاظ على الالكتروليتات في الدم، مما يساعد على تقليل الشعور بالدوار والصداع. كما تساعد العصائر الغنية بفيتامين سي على طرد السموم. لكن يجب الحذر من شرب عصير المانجو لاحتوائه على مادة Terpene myrcene والتي تطيل من تأثير مادة TCH للحشيش. 
• مضغ وشم الفلفل الأسود: إن استهلاك كميات عالية من الحشيش يؤدي إلى القلق. لكن يمكن تقليل هذا الشعور عن طريق مضغ أو شم الفلفل الأسود نظراً لاحتوائه على beta-caryophyllene، والذي يعمل على تقليل تأثير مادة THC للحشيش حيث يتنافس كلا المادتين على نفس المستقبل في الدماغ وبالتالي يهدئ الشخص من الشعور بالقلق. 
• تهدئة النفس: قد يشعر الشخص بالآثار الجانبية للحشيش وحينها سوف يسيطر شعور الخوف عليه. لكن يجب التذكير على الرغم من العديد من الأثار الجانبية إلا أن الحشيش لا يهدد الحياة. لذا يمكن الذهاب إلى مكان هادئ وتهدئه النفس عند سيطرة شعور الخوف على المتعاطي. 
• ممارسة التمارين الرياضية: في حال عدم المقدرة على أخذ قسط كافي من النوم، فإن محاولة المشي أو ممارسة تمارين رياضية خفيفة يزيد من مادة الإندورفين والتي تساعد على إيقاظ الدماغ.
• تناول زيت القنب: يمكن لزيت القنب مواجهة الآثار الجانبية لمادة THC في الحشيش، وبالتالي يؤدي تناوله إلى تقليل نوبات الهلع والذعر. 

للمزيد: 

• هل يدمر الحشيش خلايا الدماغ؟
• أثر تعاطي المخدرات على الجهاز العصبي المركزي

المراجع: 

• 7 Ways To Sober Up From Being High
• What is marijuana?
• 8 Ways to Sober Up & Reduce Your Marijuana High