تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الطريقه قطع التدخين
31 أغسطس 2023
858
ممكن طريقه لقطع التدخين بشرب السجاير من 13 سنه وعايز اعرف طريقه كويسه عشان ابطل بشرب علبه فى اليوم عندى26 سنه وعايز اعرف ايه الأدوية المناسبه وبدون اثار جانبيه عشان انا بكون فى الشغل طول اليوم و اغلب الوقت بسوق العربيه
شكرا
1
2 سبتمبر 2023
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حاول تقليص الكمية المعتاد إلى نصف عدد السجائر قبل الإقلاع عن التدخين. العلاج ببدائل النيكوتين والأدوية الموصوفة وطرق أخرى وتساعد في الإقلاع عن السجائر . قد تكون هناك أيضًا بعض الفوائد لاستخدامها عند الإقلاع عن التبغ الذي لا يدخن. الرغبة الشديدة
اذهب لأطول فترة ممكنة دون الاستسلام للرغبة. ابدأ بالمحاولة لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم أطول وأطول مع اقتراب يوم الإقلاع عن التدخين. اختر أسوأ ثلاثة محفزات لديك وتوقف عن تعاطي التبغ في تلك الأوقات وأهم من ذلك الارادة والاتفاق الجماعي والتحدي . واختيار اليوم
0
2023-09-02 16:13:07
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%84%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AC%D8%A7%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%8A%D8%B2-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-1733203
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
حاول تقليص الكمية المعتاد إلى نصف عدد السجائر قبل الإقلاع عن التدخين. العلاج ببدائل النيكوتين والأدوية الموصوفة وطرق أخرى وتساعد في الإقلاع عن السجائر . قد تكون هناك أيضًا بعض الفوائد لاستخدامها عند الإقلاع عن التبغ الذي لا يدخن. الرغبة الشديدة
اذهب لأطول فترة ممكنة دون الاستسلام للرغبة. ابدأ بالمحاولة لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم أطول وأطول مع اقتراب يوم الإقلاع عن التدخين. اختر أسوأ ثلاثة محفزات لديك وتوقف عن تعاطي التبغ في تلك الأوقات وأهم من ذلك الارادة والاتفاق الجماعي والتحدي . واختيار اليوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
2 سبتمبر 2023
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في إدمان
بدات ادخن الحشيش من فتره قريبه و مش بشرب كتير يعنى كل فتره سجارتين و انا نحيف عاوز اعرف اخد...
يتطلب شهر حتى يختفي من فحص البول والإسراع بذلك يتطلب شرب السوائل بكثره وممارسة الرياضه
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا مش بسرب اى حاجه خالص وشربت من يوم حشيش اربع انفاس فقط من السيجاره يفضل مده اد ايه فى...
ويعتمد لى وزن الجسم وطرق الطعاطي ولأشخاص الذين يدخنون الحشيش و يتعاطونه لمدة سنوات يختلفون عن الأشخاص الحديثين.مدة بقاء الحشيش في البول تكون صغيرة ومن الممكن أن تتراوح ما بين 15 إلى 21 يوما، وفى حالة إذا الشخص يقوم بتعاطي مادة الحشيش حديثا، ويمكن تسريعها بشرب السوائل ’سلامات
سؤال من ذكر سنة 30
في إدمان
انا بشرب حشيش وعايز ابطلو انا بشرب معدل سجرتين في اليوم ده وعاوز ابطلو فيه ادويه بتساعد زي ادويه الاكتاب...
ولا أي ادوية تمنعك من التوقف عن التدخين، عاوز تبطل الامر محتاج ارادة وقرار منك انك تبطل امنع نفسك انك تشتري واستعمل دوا champex وانتا بتشرب سجاير هيكرهك ف السجاير
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا شربت سيجاره حشيش من ١٢ يوم مع العلم انى مش بشرب حشيش ممكن تبان فى التحليل وانا وزنى ٩٧...
لو مره وحده مش هيبان
سؤال من أنثى سنة 39
في إدمان
ادمنته بشكل فظيع لحد انى وصلت اخد ست علب مش عشان النوم قبل معايا بانتكاسه يعنى زى الترمادول عشان اخرج...
يفيدك المتابعة مع الطبيب المختص ويمكن الاقلاع عنه .سلامات
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
انا هعمل عمليه كمان اسبوع وبشرب سجاير وكنت شربت حشيش قبل كدا وانا مش عاوز جسمي يكون فيه حاجة عاوز...
لا تشرب خل اشرب سوائل ثلاث لترات باليوم وستكون بخير
سؤال من ذكر سنة 44
في إدمان
لو سمحت يا دكتور انا شربت كريستال ميث وبعدها بساعه اخذت سيبكسون هل سوف يحدث لى شىء وايضا هل من...
اتمنى لك الشفاء ولكن عليك بالذهاب الى المستشفى
سؤال من ذكر سنة 25
في إدمان
لو سمحت كنت عاوز اعرف هي سجاره الحشيش لو مش مدمن بتقعد اد ايه في الدم والعلم اني بلعب كوره...
يمتد الاثر حتي اسبوعين تقريبا حيث يمكن وجوده بالبول اذا تم تحليله
سؤال من ذكر سنة 26
في إدمان
انا مدمن حشيش بقالي سنتين بشرب حشيش كل يوم وبقالي يومين مش بشرب نزلت شغل خلصت الورق كلو ومل حاجه...
من الممكن أن يظل التحليل إيجابيًا لمدة ٣٠ يوم بعد الإقلاع التام. وليس هناك ما يمنع ذلك بالتأكيد!
سؤال من ذكر سنة 22
في إدمان
انا شربت سجاير لمدة شهرين ممكن ٤ علب مش اكتر وقررت ابطل هل ممكن اموت واي الخطر الي ممكن يواجهني...
التدخين مضر بالصحة وبمجرد التوقف عن التدخين فهذه خجوة ممتازة ولا تحتاج لاي اجراء لتنظيف جسمك من النكوتين
اما بالنسبة الي المدة او الكمية التي تناولت فيها السجائر فهي قليلة جدا فلا داعي للقلق
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15988
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره