تسجيل دخول 
...سلم م طريقة اقلاع التد خين
7 فبراير 2018
753
سلم عليكوم طريقة أقلاع التد خين
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ترك السيجارة مباشرة واستعمال، واذا كانت هناك اعراض انسحابية شديدة استعمال حبوب او لصقات النيكوتين. اما اذا لاحظت ظهرت اعراض نفسية فاستشارة الطبيب النفساني الذي يصرف لك الدواء لفترة تعتمد على حالتك النفسية.
0
2018-02-08 07:37:15
![الدكتور زهير الدباغ]()
الدكتور زهير الدباغ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%B3%D9%84%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%85-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF-%D8%AE%D9%8A%D9%86-1096089
الدكتور زهير الدباغ
معالج نفسي
ترك السيجارة مباشرة واستعمال، واذا كانت هناك اعراض انسحابية شديدة استعمال حبوب او لصقات النيكوتين. اما اذا لاحظت ظهرت اعراض نفسية فاستشارة الطبيب النفساني الذي يصرف لك الدواء لفترة تعتمد على حالتك النفسية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليكم هل لاقلاع عن التدخين يخفض الضقط ومذا العمل
نعم الانقطاع عن النيكوتين والتدخين قد يكون لع عدة أعراض منها انخفاض في ضغط الدم ننصحك بتناول علكة النيكوتين التي قد تخفف بعض هذه الاعراض عليك ننصحك باستشارة طبيب عن كيفية الإقلاع الصحيحة
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
اطعمة وسوائل مناسبة للتخلص من اثار التدخين بعد الاقلاع عنه ؟
الرياضه والاكل الصحي المتوازن
سؤال من أنثى سنة 23
في إدمان
اريد معرفه كيفيه الاقلاع عن التدخين واثر التدخين علي الحمل
عندما تدخنين أثناء الحمل، فان السموم تدخل مجرى الدم لديك بحيث أن الطفل يمتصها مع الأوكسجين والغذاء الذي يستهلكه من جسمك،يؤثرالنيكوتين أيضا على استهلاك الأكسجين لدى الجنين. النيكوتين يضيق الأوعية الدموية بما في ذلك تلك التي تصل الى المشيمة. فكري أنك تجبرين طفلك على التنفس من خلال قشة ضيقة ولا تسمحي له بفسحة واسعة للتنفس
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
سلام عليكم ، انا مدمن مخدر الكالة " طابة المغربية ، هل تظهر في تحليل البول للمخدرات ؟
نعم تظهر بتحليل البول
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
ماهي المدة لتخلص من اعراض الاقلاع عن التدخين وهل خفقان القلب من اعراض الاقلاع وشكرا
إن أعراض الإقلاع عن التدخين تبلغ أوجها بعد يومين إلى 3 أيام وتستمر من شهر إلى 3 أشهر.
أعراض الإقلاع عن التدخين
- الرغبة الشديدة في التدخين.
- الأرق والتعب.
- عدم القدرة على التركيز.
- صداع.
- الإمساك، الغازات وآلام في المعدة.
- بالنسبة لخفقان القلب فإن سبب زيادته هو التدخين ومع التوقف عن التدخين يبدأ بالرجوع إلى الوضع الطبيعي.
اقرأ المزيد: كيف تقلع عن التدخين.
المصادر والمراجع
How to Quit Smoking Plan - 8 Steps to Quitting For Good-Addictions and Recovery
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
ما هي الطريقة المثلى للاقلاع عن التدخين بانواعه ? وكيف انقص من سمنة البطن ? و شكرا . السؤال من...
سليه في ايه شيئ طعام شراب وخليه دائما مرتاح نفسيا
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
كيف اتخلص من اثار التدخين في الدم او في جسمي بشكل عام بعد الاقلاع عنه غير ممارسة الرياضة بانواع اطعمة...
الرياضه والاكل الصحي والوزن المناسب
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
امراءة مدخنه ماهي الطريقة لترك التدخين نهائيا وبدون ان تكون عصبية او يصيبها صداع
لا شك أن الأمر في البداية سيكون صعب نظراً للإعتماد النفسي والعضوي على التدخين، لكن اتخاذ القرار القائم على أساس ادراك مخاطره، يتطلب بالدرجة الأولى ارادة قوية واصرار على عدم التدخين، والخطوة الثانية تجنب الاقتراب من المدخنين خاصة في البداية مع اشغال النفس بنشاطات يرغبها الشخص وتشغله عنه مثل الرياضة والعمل اليدوي مع التقليل قدر الامكان من الجلوس الطويل الذي يصاحبه تناول القهوة أو مشروبات أخرى مشجعة للتدخين، وفي حالة العصبية أو تعكر المزاج التي تلازم الشجص في البداية يمكن السيطرة عليها من خلال توجيه الفكر إلى أي أمر آخر بشكل سريع أو الشروع في المشي لبضع دقائق ، واذا ما ظهر صداع يمكن استخدام أي مسكن اذا لم يكن هناك ما يمنع وتدريجياً مع مرور الايام ستقل تلك الأعرض حت تتلاشى بشكل كامل
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
بعد التوقف عن التدخين هل اللاصقات التي تزيل السموم من الجسم تفيد في تنظيف الرئتين من اثار التدخين ؟
قد يكون لبعضها تأثير لكن من الناحية العلمية الوسيلة الوحيدة والأفضل بعد التوقف عن التدخين هي ممارسة الرياضة والجهد الجسدي بشكل دوري
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
هل تزول اثار التدخين بعد الاقلاع عنه ؟
بعد التوقف عن التدخين هناك أعراض تظهر نتيجة انقطاع النيكوتين من الجسم ومنها:
الرغبة الشديدة في التدخين,تعكر المزاج،أرق,تعب,عدم القدرة على التركيز,صداع,سعال,التهاب الحلق,الإمساك، والغازات وآلام في المعدة,جفاف الفم,التهاب اللسان و / أو اللثة وهذه الاعراض تستمر لمدة 10 ايام لاسبوعين ثم تبدأ بالتلاشي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7023
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره