عدم التبرز لمدة تصل ل 15 يوم نتيجة التوقف عن تدخين الحشيش بعد الاعتياد عليه لفترة 7 سنوات فهل من حل طبي غير اللجوء لتدخين 3 سجاير عاديه كما نصح طبيب مع العلم انها انثي غير مدخ

يجب التوجه لأخصائي جهاز هضمي.

السلام عليكم اريد ان اسال انا توقفت عن شرب حبوب ادمنتها و قررت التوقف عن شربها فاصبت بانهيار مدة أسبوع اريد الإقلاع عنها لا اعرف كيف كلما توقفت عن شربها يحدث لي قلق غير طبيعي

لا بد ان يتم ذلك باشراف الطبيب النفساني

انا مدخن لي اكثر من 7 سنوات ادخن بشراسة حاولت مراراً التوقف والإقلاع عن التدخين لكن دون جدوي حاولت مئات المرات ولم استطع الإقلاع عن التدخين ؟؟ اتمني من الفريق الطبي الموقر وصف علاج او دواء سواء اعشاب او كميائى ليس لة اعراض جانبية يساعدني فى التوقف عن التدخين الي الابد.. ولة الدعوات بظهر الغيب ما حييت ودعوات من اعرف فانا بالفعل لدي الرغبة لترك تلك العادة القذرة.

تعتبر الرغبة في الإقلاع عن التدخين أهم خطوة من خطوات الإقلاع عن التدخين ، حيث وجود الإرادة والمحفزات تساهم إسهاماً كبيراً في نجاح ترك التدخين مع ضرورة توفر عوامل مساعدة واتباع للنصائح والتعليمات التالية: اتخاذ قرار بالإقلاع بشكل نهائي عن التدخين. تحديد تاريخ معين للتوقف فيه عن التدخين بشكل نهائي، ويكون عادة خلال أسبوعين من تاريخ اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين ويكون خلال هذين الأسبوعين توقف تدريجي عن التدخين لتجنب أي أعراض انسحابية. الحصول على الدعم من جميع أفراد العائلة والأصدقاء من أجل الإقلاع عن التدخين وذلك لتلقي الدعم وتوفير الظروف الملائمة. تحديد خطة للتعامل مع أي أعراض أو مشاكل قد تواجهها أثناء الإقلاع عن التدخين مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تناول أطعمة معينة أو ممارسة هواية وغيرها من الأنشطة. التخلص من جميع السجائر ومنتجات التدخين من البيت والمنزل والعمل والسيارة وأماكن التواجد. استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي تنتمي لعائلة بدائل النيكوتين مثل علكة النيكوتين أو لصقات النيكوتين أو أقراص استحلاب النيكوتين وغيرها. استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تساعد في الإقلاع عن التدخين والتي لا تحتوي على النيكوتين في تركيبتها مثل فارينيكلين أو ببروبيون وغيرها. محاولة التركيز على أسباب الإقلاع عن التدخين وأبزها التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة. الإكثار من شرب الماء والسوائل. اتباع نظام غذائي صحي. ممارسة التمارين الرياضية. محاولة الانشغال معظم الوقت وتجنب أوقات الفراغ. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D8%B1-551" target="_blank" rel="noopener">أدوية الإقلاع عن التدخين - الجزء الأول أدوية الإقلاع عن التدخين- الجزء الثاني الإقلاع عن التدخين التدخين ومضاره <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%81%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-2835" target="_blank" rel="noopener">كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟ المرجع: How to Quit Smoking Smoking and How to Quit Smoking How to Quit Smoking Plan - 8 Steps to Quitting For Good What are treatments for tobacco dependence?

اتناول الترامادول منذ اربع سنوات بأنتظام ,وصلت بأنى اتعاطى نصف قرص يوميا منذ اسبوعين. ما هى المدة التى لا يظهر فيها فى التحاليل بعد التوقف عن التعاطى؟ و فترة التعب بعد التوقف

التوقف من نصف قرص يوميا لن يكون صعبا والفحص للبول سيكون سلبي بعد اسبوع من اخر جرعه

سلام عليكم .. انا اشرب الكحول كل ثلاث او اربع اسابيع . مع وجود الرغبه في التوقف . اعاني من اختلاط الاحاسيس في فترة التوقف .. ثم اعود مرة اخري . هل انا مدمن؟؟ عاطل عن العمل.

نعم هذا نوعزمن الادمان المتقطع والطبيب النفساني يساعدك على ترك المشروب نهائيا

سؤال من ذكر سنة

إدمان

انا مدخن سجائر من من سنوات و اريد التوقف عنها و تدخين السجائر الاليكتر

Q: ادمان المخدرات وي عدم القدر علي التوقف عنها

مراجعة الطب النفسي.

Q: ادخن اكثر من ٢٤ سنه فهل التوقف فجأه له اضرار وما هي البدائل

مرحبا ليس له تأثير عدا قليلا من زيادة العصبيه وتتلاشى بمرور الزمن وانصح بالاكثار من الليمون والابتعاد عن الاشياء اللي مذاقه حلو

Q: اريد التوقف عن الهروين في المنزل ايه الطريقه والأدويه الي حتساعدني

التوقف عن الهرويين بالبيت خطر وانصحك بالذهاب للمستشفى وتكون باشراف الطبيب النفساني

Q: اشرب سولبوران "سولبريد" منذ 14 سنة و اريد التوقف كيف افعل

هذا يعتمد على الجرعه والسبب في استعماله والطبيب الذي وصفه هو من يقرر ايقافه وبأي طريقه

6 مارس 2017

1999

انا مدخن سجائر من اكثر من 10 سنوات و اريد التوقف عنها و تدخين السجائر الاليكترونية لمحاولة التوقف عن التدخين.او في حالة عدم التوقف تكون اقل ضررا, فهل هي اقل ضرر فعلا؟شكرا