العادة السرية و التدخين

العادة السرية و التدخين
icon 3 سبتمبر 2022
icon 7087
ادخن 10 سجائر في اايوم و امارس العادة السرية مرة كل يومين هل لهذا تأثير على صحتي مع انني امارس الرياضة بانتظام و اتناول طعاما صحيا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لاي شي سلبي تاثير وادمان لذلك احرص بعزيمه واصرار ان تتجنبها كذلك تجنب المحفزات فاذا لم تستطع ان تتجنبها في ان واحدٍ فبالتدريج واشغل وقتك اكثر وتجنب الوحده فان لها تاثير سلبي ايضا . الله يقوي عزومك 0 2022-09-03 11:15:39
الدكتور حافظ محمد احمد محسن
الدكتور حافظ محمد احمد محسن
طب عام
لاي شي سلبي تاثير وادمان لذلك احرص بعزيمه واصرار ان تتجنبها كذلك تجنب المحفزات فاذا لم تستطع ان تتجنبها في ان واحدٍ فبالتدريج واشغل وقتك اكثر وتجنب الوحده فان لها تاثير سلبي ايضا . الله يقوي عزومك
نعم التدخين وحده مضر بالصحة 0 2022-09-03 11:12:18
د. عمار بوعو
د. عمار بوعو
طب عام
نعم التدخين وحده مضر بالصحة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من أنثى سنة

في إدمان

لقد توقفت عن تعاطي الحشيش منذ ٣ ايام كنت اتعطى سيجارة واحدة ليلا وبجرعة خفيفة جدا وانا مقبل على تحليل...

يختفى ظهور الحشيش من البول بعد شهر من آخر مرة تعاطى له كما يمكن أن يمتد إلى أكثر من ذلك ويرجع ذلك إلى الحالة الوظيفية للكبد والكلى وكميه الجرعات المتعاطاه

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

السلام عليكم انا لا استطيع قطع العادة السرية تركتها لمدة 25 يوم وجاني شعور غريب ولم استطع التحكم في نفسي...

لا تقلق في ذلك كثيراً, الجنس حالة بيولوجية نفسية طبيعية, وعندما لا يتوفر الأسلوب الصحيح والمناسب لتلبية تلك الحاجة يلجأ الانسان ذكراً أم أنثى إلة العادة السرية , وهذا شيء طبيعي لدى كل الناس ومن الصعب أن تجد إنسان واحد في الكرة الأرضية لم يمارسها في فترة من فترات حياته وإن التصريح بذلك غالباً لا يتطابق مع الحقيقة. لكن الإفراط بها ينبغي تلاشيه عبر اشغال النفس بما هو مفيد وعدم ترك أوقات فراغ تساعد على ذلك,

سؤال من ذكر سنة 19

في إدمان

السلام عليكم انا لست مدمن علي التدخين ادخن من 2 سجائر الي 4 او 5 في اليوم و بعض المرات...

وعليكم السلام التدخين بشكل عام مضر سواء كان سيجارة واحد او تدخين بشكل شرس لكن وبالطبع التدخين بشكل قليل ليس مضر مقارنة مع التدخين بشكل شرس ولان التدخين عادة سيئة ويصعب التخلص منها انصحك بالتوقف بشكل تام ونهائيا والابتعاد عن المحفزات مثل القهوة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين وكل ما هو يذكرك بالسيجارة واستبدالها بعادات اخرى مثل ممارسة الرياضة وغيرها

سؤال من أنثى سنة 23

في إدمان

بدأت بالتدخين من عمر ١٩ سنه والآن عمري ٢١ سنة حاولت بشتى الطرق الإقلاع عن التدخين مع العلم أني أدخن...

السلام عليكم عزيزتي الاقلاع عن التدخين يحتاج لعزيمه قويه جدا واصرار ، يجب ان تؤمني تماما بخطورته وضرورة الاقلاع عنه ، هنالك خطوات اذا نفزتيها سوف تقلعين ان شاء الله، اولا في الاسبوع الاول تدخنين نصف عدد السيجارات باليوم ، مثلا اذا كنتى تدخنين بكتين اي ٢٠ سيجاره يجب ان تدخنين عدد ١٠ سيجارات يوميا ولمده اسبوع وبعدها في الاسبوع الثاني عدد ٥ سيجارات يوميا ثم عدد ٣ سيجارات يوميا في الاسبوع الثالث ثم ٢ يوميا في الاسبوع الخامس ، وثم سيجاره واحده فقط في الاسبوع السادس ، بعدها سيجاره واحده يوم بعد يوم، ثم سيجاره كل ٣ ايام واخيرا سيجاره واحده فقط بالاسبوع حددي لها يوم ، مثلا كل جمعه ثم جمعه بعد التانيه الا ان تتركيها تماما ، اذا طبقتي نفس التعليمات سوف تقلعين ان شاء الله.

سؤال من ذكر سنة

في إدمان

تعاطيت الحشيش لمدة 3 سنوات بمعدل 3 سجائر يومياً ، و منذ شهرين إنقطعت بشكل كبير و لم أتعاطى سوى...

هذا يعتمد على حالة الأستقلاب في جسمك والمستوى الوظيفي للكبد وعلى نوعية الغذاء ونمط الحياة، فهي تختلف من شخص لأخر والفارق كبير حيث تختفي أثاره عند البعض في مدة 3 أيام بينما عند آخرين قد تمتد آثاره في البول لمدة شهرين أو حتى تسعين يوماً عند البعض، خاصة اذا ما كان الشخص بدين، كذلك على نوع الفحص الذي قد تخضع له وإن كان غالباً ما يستخدم البول للفحص، إلا أن بعض الدول تفعص الشعر وأنسجة دهنية وغير ذلك التي يبقى فيها أثر لمشتقات الجشيش لفترة طويلة جداً، في حالتك إذغ كنت معافى صحياً وتتغذى طعاماً متوازناً فمدة شهرين قد تكون كافية لتلاشي آثاره من البول

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً