أدلة على تعزيز فيتامين (د) للاستجابة المناعية

أدلة على تعزيز فيتامين (د) للاستجابة المناعية

أخبار الطبي. قام الباحثون بمعالجة خلايا لثة تنمو في المختبر بفيتامين (د) , و وجدوا أن فيتامين دال يعزز هذه الخلايا لإنتاج المضادات الحيوية الذاتية و قتل البكتيريا أكثر من الخلايا التي لم يتم معالجتها بفيتامين (د) ،و قد نشرت هذه الدراسة في مجلة العدوى والمناعة.

 

 وتشير الأبحاث الى ان فيتامين (د) يمكن أن يساعد في حماية اللثة من الالتهابات البكتيرية التي تؤدي إلى التهاب اللثة. و لا سيما أن التهاب اللثة يؤثر على 50 في المئة من سكان الولايات المتحدة ،و هو السبب الرئيسي لفقدان الأسنان ، ويمكن أن يسهم أيضاً في الإصابة بأمراض القلب. علماً بأن معظم الأميركيين يعانون من نقص في فيتامين (د).

و أظهرت كلية نيوجيرسي لطب الأسنان في نيويورك ، أن فيتامين (د) يمكن أن يحفز خلايا الرئة على إنتاج مضاد حيوي بروتيني طبيعي و هو ( LL-37 ). و يضيف بأن المضاد الحيوي المنتج من خلايا الرئة يقتل بكتيريا بشكل أكبر . و هذا يوصل الى ان  فيتامين (د) قد يساعد مرضى التليف الكييسي .

 

و لاحقاً في بحث جديد ، تبين أن فيتامين (د) يحفز خلايا اللثة على انتاج بروتين آخر اسمه ( TRCM -1 ) و الذي لم يدرس بشكل جيد ، لكنه يعتقد به أن يكون مصنع بواسطة خلايا الدم البيضاء ، و بين أيضاً أنه يعزز انتاج الستيوكينات الموالية للالتهابات .

أظهرت الأبحاث الجديدة أيضاً أن فيتامين (د) يساعد في التعبير عن إحداثيات عدد من الجينات التي لم يسبق بحثها لتكون جزءا من مسار فيتامين (د) ، و هذه الجينات قد تتضمن في مسارات مكافحة عدوى أخرى .


ومن المثير للاهتمام ،فقد وجد العلماء أيضا أن خلايا الرئة واللثة لديها القدرة على تفعيل أشكال غير نشطة من فيتامين (د) ، وهذا يعني انه قد يكون هناك قدرة على استخدام فيتامين (د) للعلاج موضعياً ،( إذا ثبت ذلك بشكل حقيقي) .

أصبح فيتامين (د) نقطة ساخنة للأبحاث في السنوات الأخيرة. بالإضافة إلى علاقته بالأمراض المعدية ، وتشير الدراسات إلى أن له تأثيرات وقائية ضد أمراض المناعة الذاتية ، وبعض أنواع السرطان.

 

 

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.

 

 

 

 

 

المصدر: sciencedaily

 

اقرا ايضاً :

فيتامين ب المركب لزيادة الوزن

 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بفيتامينات و معادن

سؤال من ذكر سنة

في فيتامينات و معادن

ما هي وظيفة فيتامين ج؟ وهل يساهم في أحد الوظائف الحيوية في الجسم؟

يعد فيتامين ج أحد أنواع مضادات الأكسدة القوية التي تساهم في وقاية الجسم من الجذور الحرة، وبالتالي الوقاية من عدد من المشاكل الصحية ومنها ما هو خطير مثل بعض أنواع السرطان.

 

يشار أن لفيتامين ج العديد من الوظائف الأخرى في الجسم، ومنها الآتي:

  • إنتاج الكولاجين.
  • المحافظة على سلامة الغضاريف والأوعية الدموية.
  • التئام الجروح.
  • المحافظة على سلامة الأنسجة في الجسم، مثل أنسجة اللثة.
  • تعزيز المناعة.

يجدر الذكر أن فيتامين ج يتواجد في العديد من أنواع الخضروات والفواكه، مثل الفلفل، والحمضيات، والتوت، والفراولة، ومن النادر المعاناة من عوز في مستويات فيتامين ج، خصوصًا في حال اتباع نظام غذائي صحي.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في فيتامينات و معادن

كيف أحصل على فيتامين دال من مصادر طبيعية؟ وهل تكفي الطرق الطبيعية للحفاظ على مستويات فيتامين د في الجسم؟

بشكل عام هناك طريقتان طبيعيتان للحصول على فيتامين د أبينهما فيما يأتي:

  • التعرض لأشعة الشمس: ينتج الجسم فيتامين د عندما تتعرض بشرته لأشعة الشمس فوق البنفسجية. ومع ذلك، فإن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى حروق الشمس وسرطان الجلد، لذلك من المهم اتباع احتياطات السلامة عند التعرض لأشعة الشمس.
  • النظام الغذائي: هناك عدد قليل من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د، بما في ذلك:
    • الأسماك الدهنية، مثل السلمون والتونة والماكريل.
    • صفار البيض.
    • الفطر.
    • لحم الكبد.
    • بعض منتجات الألبان المدعمة بفيتامين د.

 

هل تكفي الطرق الطبيعية للحفاظ على مستويات فيتامين د في الجسم؟

بشكل عام، لا تكفي الطرق الطبيعية للحفاظ على مستويات فيتامين د في الجسم، خاصةً في المناطق التي لا تتعرض لأشعة الشمس بكثرة أو خلال أشهر الشتاء. في هذه الحالات، قد يحتاج الأشخاص إلى تناول مكملات فيتامين د للحفاظ على مستوياته في الجسم.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في فيتامينات و معادن

هل تناول الاغذية التي تحتوي على فيتامين ب6 ترفع نسبة السيرتونين في المخ مما تؤدي بدورها الى تخفيض اعراض الوسواس...

فيتامين B6 (البيريدوكسين) ضروري لانتاج النوقل العصبية السيروتونين والنورادرينالين,وتشكيل الغمد المايليني الذي يحمي الاعصاب.ونقص فيتامين ب6 قد يؤدي الى انخفاض مستوى السروتونين ما يؤدي الى حدوث الوسواس القهري.

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ذات صلة :
الفرق بين فيتامين د 2 وفيتامين د 3 اعراض نقص فيتامين د على الجلد

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.