صحة عامة التنقل إلى العمل بالمواصلات الحديثة قد يكون سيئا على الصحة أخبار الطبي. ذكرت الصحة العامة على الرغم من أن الانتقال يوميا للعمل يمكن أن يؤدي إلى تحسين الأجور ، فإنه ... 2 نوفمبر 2011
أسباب جيدة للبقاء في السرير نائما أخبار الطبي. قد تعتقد أنه عندما تقوم بالاستيقاظ على صوت المنبه الخاص بك ثم تقوم أيضاً بالضغط على زر الغفوة ... 1 نوفمبر 2011 صحة عامة
الهرمونات مسؤولة عن استعادة الوزن بعد الحمية الغذائية أخبار الطبي. يعتبر فقدان الوزن هو أمر صعب بما فيه الكفاية، ولكن أي شخص اتبع في أي وقت مضى نظام ... 30 أكتوبر 2011 صحة عامة
حارب الجوع بتناول البروتينات أخبار الطبي. اضافة البروتينات الى الوجبة الغذائية قد تساعد في الحفاظ على الوزن او انقاصه. اظهرت دراسة سابقة ان تناول ... 24 أكتوبر 2011 صحة عامة
أصحاب البشرة الفاتحة بحاجة إلى فيتامين د أخبار الطبي. من المرجح أن يكون لدى أصحاب البشرة الفاتحة مستويات دون المستوى الأمثل من فيتامين أشعة الشمس. وفقاً لبحث؛ ... 18 أكتوبر 2011 صحة عامة
ثلاث ساعات من التمارين اسبوعيا تجنب مخاطر امراض القلب للرجال أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان ممارسة 3 ساعات من التمارين القوية اسبوعيا قد تقلل احتمال اصابة الرجال بالنوبات القلبية ... 6 أكتوبر 2011 صحة عامة
طرق تساعدك في تخفيف الوزن أخبار الطبي. يمكن للأشخاص أن يفقدوا 2 باوند من أوزانهم شهرياً بتجنب تناول الوجبات التي تكون بين الوجبات الرئيسية والتي ... 3 أكتوبر 2011 صحة عامة
التثاؤب قد يساعد في اعطاء الراحة للدماغ أخبار الطبي. تقترح دراسة حديثة ان التثاؤب قد يكون طريقة طبيعية لتنظيم درجة حرارة الدماغ. قام باحثون بمتابعة تكرار التثاؤب ... 3 أكتوبر 2011 صحة عامة
الحميات الغذائية قد تقشل في الوصول إلى الوزن الطبيعي أخبار الطبي. يقول خبراء أنه ليس من المرجع على الحميات الغذائية جعل الأشخاص البدينين يتمتعون بالنحافة, فعندما تكون سميناً فإنك من ... 27 سبتمبر 2011 صحة عامة
حقائق حول خرافات صحية عن الماء أخبار الطبي. يعتبر الماء مادة مدهشة حيث لا نستطيع أن نعيش بدونها, وفي واقع الأمر فنحن البشر نتكون في المعظم ... 26 سبتمبر 2011 صحة عامة