تحذيرات ونصائح للتعامل مع الطقس الحار من الاردن

تحذيرات ونصائح للتعامل مع الطقس الحار من الاردن

نبهت مديرية الأمن العام الأردنية من اشتداد الحرارة في الأيام المقبلة، ودعت المواطنين إلى ضرورة حماية أنفسهم وأطفالهم من التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر لتجنب الإصابة بضربات الشمس المؤذية، نبهت أييضاََ إلى عدم ترك المعقمات داخل المركبات في هذا الجو الحار لأنها تحتوي على مواد قابلة للإشتعال بشكل خطير وعدم ترك الأطفال في المركبات وحدهم في هذا الجو الحار وخصوصاََ مع وجود هذه المعقمات داخل المركبات.

ودعت المديرية أيضاََ إلى ضرورة ارتداء القبعات أو الأقنعة التي تحمي الرأس في هذا الجو الحار خصوصاََ للأشخاص الذين يضطرون للعمل بشكل مباشر تحت أشعة الشمس الحارة، ودعت أيضاََ هؤلاء الأشخاص إلى ضرورة أخذ استراحة من العمل والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة لمدة من الزمن حتى يحموا أنفسهم من الإجهاد الشديد خصوصاََ في هذا الجو الحار.

ونبهت أيضاََ إلى ضرورة منع الأطفال من اللعب تحت أشعة الشمس الحارة بشكل مباشر، وأكدت على أهمية عدم وضع حمل كبير على الأباريز الكهربائية مثل تشغيل المكيفات الهوائية أو المراوح على تيار كهربائي واحد وعدم التواجد في الأماكن التي تحتوي على أعشاب بشكل كبير بوجود هذه الأشعة الحارة.

وأكد مدير إدارة الإسعاف في الدفاع المدني المقدم أحمد الشلول على جاهزية المديرية وكوادر الدفاع المدني للتصرف في أي موقف قد يواجهه المواطنون وعلى ضرورة تواصل المواطنين مع المديرية على هاتف الطوارئ رقم: 911 عند حدوث أي مشكلة أو أي إصابة.

وأكد أن التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس الحارقة وعدم شرب المياه بشكل كافي في هذه الأوقات قد يؤدي لارتفاع عام في حرارة الجسم وفقدان كبير للسوائل ومن ثم الإصابة بالغثيان والصداع والدوخة.

للمزيد: تأثير التغيرات في الطقس على الإصابة بضربة الشمس

اقرا ايضاً :

البرد وتداعياته المرضية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

حنان القرعان هي صيدلانية حاصلة على درجة البكالوريوس في الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية وعلى درجة الماجستير في الصيدلة التكنولوجية من نفس الجامعة. عملت محاضر غير متفرغ في كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية وجامعة اليرموك. تعمل الآن كاتبة ومحررة بدوام جزئي في شركة الطبي.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ...

عزيزي , حتى في حالة الاستحمام في الماء البارد فإن درجة حرارة الجسم تبقى ثابتة بشكل كبير ولا تتأرجح الا في مجال ضيق جدا , ان الجسم البشري له القدرة على التأقلم ورفع درجة حرارته او خفضها حسب الوسط المحيط , اما بالنسبة لدرجة الحرارة الافضل للاستحمام , فالافضل ان يكون الماء دافئا او مائلا للسخونة فذلك يريح الجسم والعضلات خصوصا كما انه جيد في حالات الاصابة بالرشح والزكام ,,, والافضل ايضا بعد الانتهاء من الاستحمام ان تجعل الماء باردا لدقائق معدودة (ثلاث او خمس دقاائق ), فذلك من شأنه ان يزيد نشاطك وقدراتك , ويزيل عنك النعاس

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

انا طالب في مرحلة الثانوية العامة ؛ هل صحيح أن استعمال الهاتف ومطالعة الإنترنت .... تضعف الذاكرة والتركيز ؟ وكم...

کل شیء يزيد عن حده ينقلب ضده ... فالهاتف و الانترنيت كلها اشياء تغري في اطالة العمل بها فلا يعلم مستعملها بانه يجهد نفسه و عينه و فكره ...... من هذا الباب قد يكون هناك تاثير

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية