الكسل و الخمول من علامات الذكاء

الكسل و الخمول من علامات الذكاء

يبدو أن الأبحاث الجديدة تثبت النظرية القائلة بأن الناس العاقلين يقضون وقتا أطول في الاستلقاء بالمقارنة مع النشطين، أظهرت نتائج دراسة في الولايات المتحدة أن الأشخاص أصحاب معدل ذكاء مرتفع يشعرون بالملل بصعوبة مما يقودهم إلى قضاء المزيد من الوقت في التفكير، أما الناس النشطين يقومون بالأنشطة البدنية لتحفيز عقولهم بالأنشطة الخارجية إما للهروب من أفكارهم أو لأنهم يشعرون بالملل بسرعة.(إقرأ أيضاً: الرياضة و فوائدها ونشأتها)

خطوات الدراسة:

  • اختار الباحثون 30 مفكرا و 30 من غير المفكرين و على مدى 7 أيام.
  • ارتدت كلتا المجموعتين جهازاً على معصمهم لتتبع تحركاتهم ومستويات النشاط و بالتالي توفير تيار مستمر من البيانات نشاطهم البدني.
  • أظهرت النتائج أن مجموعة المفكرين كانت أقل نشاطا من الغير المفكرين.
  • وصفت نتائج الدراسة بأنها ذات أهمية كبيرة و قوية من الناحية الإحصائية.

نتائج الدراسة:

  • النتائج في أيام عطلات نهاية الأسبوع لم تظهر فرقا بين المجموعتين، وهو أمر لم يتم تفسيره.
  • اقترح الباحثون أن النتائج تشير إلى أن غير المفكرين يشعرون بالملل بسرعة، لذلك يحتاجون إلى ملء وقتهم بالنشاط البدني.
  • الجانب السلبي للأشخاص الأكثر ذكاء والكسل هو التأثير السلبي لنمط الحياة المستقرة.
  • على الأشخاص الأقل نشاطا بغض النظر عن مدى ذكائهم رفع مستويات نشاطهم الإجمالي لتحسين صحتهم.
  • الوعي عامل مهم يمكن أن يساعد الأفراد المفكرين لمكافحة مستويات نشاطهم ​​المتدنى.
  • الوعي بالميل إلى أن يكونو أقل نشاطا إلى جانب الوعي بالأضرار المرتبطة بالخمول قد يؤدي إلى اختيار نمط حياة أكثر نشاطا.

إقرأ أيضاً:

النشاط البدني و الرياضة يزيد من ابداع العاملين

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك

النشاط البدني القوي يقلل من خطر الإصابة بمرض الصدفية

تسعة افكار خاطئة عن النشاط البدني

sina inread banner image
مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية
الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية!
اسأل سينا

تسعة فوائد صحية لممارسة النشاط البدني

المصدر:

اقرا ايضاً :

هل من محاسن لبرد الشتاء القارس

http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/research-suggests-being-lazy-is-a-sign-of-high-intelligence-a7176136.html

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

ما هو سبب الخمول والكسل والتعب العام في الجسم ؟

قد يكون السبب فقر الدم فهو يسبب خمولا وتعبا ، وقد يكون السبب مشكلة صدرية مثل تليف الرئة أو ارتفاع الضغط الرئوي أو تضيق في الصمامات القلبية أو أمراض العضلة القلبية فكل هذه الإضطرابات تؤدي إلى نقص كمية الأكسجين الواصلة الى خلايا الجسم فتنخفض الطاقة ويشعر الجسم بالتعب والكسل والخمول؛ وقد يكون السبب التغذية السيئة ونقص الكالسيوم والبوتاسيوم والسكريات ، ووجود اي مرض مثل الأنفلونزا، التهاب الرئتين، أو التهاب الكبد، والتوتر النفسي والإجهاد الفكري له تأثيره المباشر على عضلات الجسد، لذا عليك مراجعة طبيب الباطنية، ليقوم بالفحص الطبي، ومن بعدها قد يلزم إجراء تحاليل مخبرية، وصور أشعة للتأكد من السبب.

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

كيف استطيع التغلب على الارق الليلي؟ انا اعاني بشدة من عدم النوم في الليل رغم التعب و الارهاق

- تمارين يومية لمدة عشرين دقيقة يوميا والأفضل قبل النوم بأربعة ساعات. - المحافظة على وقت محدد للنوم واليقظة - عدم التدخين وخاصة مساء - عدم شرب المنبهات مثل القهوة والشاي بعد المساء - عدم الذهاب إلى السرير بعد الأكل مياشرة أو على جوع - جهز مكان النوم بطريقة تساعد على النوم،وتجنب الضجة والضوء الساطع - لا تشاهد التلفزيون في السرير لا تنام أثناء النهار

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية