مقالات طبية - تغذية

حساب الكربوهيدرات لمرضى السكر مصادر الكربوهيدرات تاثير الكربوهيدرات على الجسم كم يحتاج مريض السكري من الكربوهيدرات يوميا حساب كمية الكربوهيدرات...

طرق طبيعية لتعزيز عمليات الايض طرق طبيعية لتعزيز ايض الجسم nbsp ممارسة التمارين الرياضية اخذ قسط كافي من النوم الاكثار...

تشير اضطرابات الاكل او اضطرابات الطعام بالانجليزية Eating Disorders الى مجموعة من الامراض التي تتميز بافكار وسلوكيات غير طبيعية حول...

اطعمة تساعد على تنظيم هرمونات الجسم علاقة الاكل بالهرمونات امثلة هرمونات تساعد الاطعمة في تنظيمها هرمون الاستروجين Estrogen امثلة على...

يعد سمك السلمون احد اكثر الاطعمة المغذية على الاطلاق حيث يحتوي هذا النوع من السمك على مجموعة كبيرة من العناصر...

السعرات الحرارية في بذور الشيا دراسات حول فاعلية بذور الشيا للتنحيف لماذا ارتبطت بذور الشيا بالتنحيف طريقة استخدام بذور الشيا...

النظام الغذائي المناسب لمرضى التهاب الكبد الوبائي هو النظام الغذائي الصحي الذي يناسب معظم الاشخاص وهو الذي يحتوي على العناصر...

يستخدم الزنجبيل او ما يعرف بجذور نبات الزينجبر اوفيشينال Zingiber officinale في جميع انحاء العالم وهي نبتة تتبع الى عائلة...

البطاطا من الخضراوات اللذيذة وسهلة التحضير ويمكنك اضافتها للعديد من الاطباق مع ذلك يتجنب الكثيرون تناولها لاعتقادهم انها تزيد الوزن...