مقالات طبية - تغذية

يبحث كثير من الرجال عن مصادر غذائية غنية بالفيتامينات والمعادن يمكنهم تناولها للحصول على صحة بدنية عالية وجسد مثالي ويا...

يعتبر الكركم والزنجبيل من النباتات واسعة الانتشار التي تتوفر في معظم البيوت والتي تستخدم منذ آلاف السنوات لتعدد فوائدها حيث...

يستخدم الكورتيزون في حالات طبية عديدة وغالبا ما يحتاج المرضى الى اتباع نصائح غذائية اثناء العلاج بالكورتيزون خاصة مع استعماله...

على عكس الفيتامينات والمعادن الاخرى مثل الكالسيوم والحديد وفيتامين د لا يقلق الآباء غالبا من ما اذا كان اطفالهم يحصلون...

ان عشبة المورينجا هي عشبة هندية مستخلصة من شجرة المورينجا اوليفيرا وتوجد ايضا في باكستان وافغانستان وبنجلادش والمناطق الاستوائية وقد...

يتميز البصل الاسم العلمي Allium Cepa بان اوراقه انبوبية وجذوره ليفية ويوجد للبصل ثلاثة انواع هي البصل الابيض والبصل الاحمر...

القهوة هي المشروب المفضل لدى معظم الناس في مختلف الثقافات والبلدان حول العالم حيث تعد جزءا من الروتين الصباحي اليومي...

تعد الكاكا بالانجليزية Persimmon من الفواكه اللذيذة التي تنمو بكثرة في قارة اسيا وامريكا في فصل الخريف وتتميز بلونها البرتقالي...

هنالك العديد من التساؤلات حول حقيقة هل القهوة بتخسس ولا بتخن وما هو دور القهوة في تقليل الوزن وفوائد القهوة...